Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 23:59 Terça-feira 00:00 - 00:00 Quarta-feira 00:00 - 00:00 Quinta-feira 00:00 - 00:00 Sexta-feira 00:00 - 00:00 Sábado 00:00 - 18:00 Domingo 07:00 - 18:00

Attack Fit Academia - Londres

Página Principal
Brasil
Campinas, SP
Attack Fit Academia - Londres

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o negócio

A ATTACK FIT é sinônimo de bem estar e saúde. Um ambiente agradável, com uma estrutura completa!

02/10/2026

🌈 AULA TEMÁTICA NEON NA ATTACK FIT LONDRES!

Prepare-se para uma noite diferente, cheia de energia, cor e muita animação. 💙💚💗

No dia 08/10, quinta-feira, teremos um Aulão Temático Neon com uma programação especial de aulas coletivas — e ainda vamos fazer a despedida da touquinha de cetim em grande estilo!

🕖 19h00 — Funcional
💃 19h50 — Ritmos
🧘 20h40 — Pilates

Vale caprichar no visual neon e entrar no clima para deixar essa noite ainda mais divertida.

📍 Attack Fit Londres
R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B — Jd. Londres — Campinas/SP

👉 Chame seus amigos, escolha sua aula favorita e venha viver essa experiência com a gente!

VemPraAttackFit

02/10/2026

O Outubro Rosa é um convite para olhar com mais atenção para a própria saúde, buscar informação de qualidade e não adiar os cuidados que podem fazer diferença.

Prevenção também está nas pequenas atitudes do dia a dia: manter uma rotina ativa, cuidar da alimentação e da saúde emocional, realizar os exames recomendados e procurar orientação médica diante de qualquer alteração.

Na Attack Fit, acreditamos que saúde vai muito além do treino. É autocuidado, consciência e respeito com o próprio corpo.

💗 Informação protege. Prevenção salva. Cuidar de si é um ato de amor.

👉 Deslize o carrossel, compartilhe esta mensagem e ajude a levar mais informação e conscientização para outras mulheres.

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

30/09/2026

🥗 ORGANIZAÇÃO SEMANAL: quando você se planeja, comer bem f**a muito mais fácil.

Preparar as refeições com antecedência pode ajudar a economizar tempo, ter mais controle sobre as escolhas do dia a dia e manter uma rotina alimentar mais consistente.

A famosa “marmita” não precisa ser sinônimo de dieta sem graça. Com variedade, equilíbrio e planejamento, ela pode ser uma grande aliada para quem busca mais energia, melhor recuperação e constância nos resultados.

O segredo não está em buscar perfeição, mas em facilitar boas escolhas ao longo da semana. 💙

👉 Salve este post, organize suas próximas refeições e marque aquele amigo que sempre diz que não tem tempo para se alimentar melhor.

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

28/09/2026

Chegou a hora de testar potência, resistência e disposição do começo ao fim. 💪

O desafio da vez é completar 30 repetições de agachamento com salto, mantendo uma execução firme, controle do movimento e ritmo até a última repetição.

Mais importante do que fazer rápido é fazer bem. Respeite seus limites e, se precisar, peça orientação a um professor da unidade antes de começar.

✅ Faça o desafio
🎥 Grave seu vídeo
📲 Poste nos Stories
🏷️ Marque a sua unidade Attack Fit
🔄 Todos serão repostados!

👉 Você tem até domingo para participar. Marque aquele parceiro que você quer ver encarando essas 30 repetições!

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão (Em Breve) — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

27/09/2026

A ordem dos exercícios pode influenciar seu desempenho, principalmente quando você combina treino de força e cardio na mesma sessão.

Se o foco principal é força ou hipertrofia, normalmente faz sentido priorizar a musculação enquanto você ainda está com mais energia e capacidade de produzir força.

Se o objetivo principal é melhorar o condicionamento cardiovascular ou desempenho de resistência, o cardio pode vir primeiro.

E para quem busca saúde, qualidade de vida e condicionamento geral, o mais importante é ter um planejamento que considere volume, intensidade, recuperação e frequência — não existe uma única ordem perfeita para todo mundo.

💡 Dica Attack: priorize primeiro aquilo que está mais alinhado ao seu objetivo e, sempre que possível, conte com orientação profissional para organizar seu treino.

👉 Salve este post para consultar antes do próximo treino e marque aquele parceiro que sempre f**a na dúvida entre cardio ou musculação primeiro.

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

25/09/2026

🌸💪 PROJETO VERÃO COMEÇA AGORA.

A primavera chegou — e com ela, a melhor hora para começar a construir os resultados que você quer ver no verão.

Esperar dezembro para começar quase sempre signif**a pressa, frustração e a sensação de que faltou tempo. Já quando você começa antes, com organização e constância, o processo f**a mais leve, mais inteligente e muito mais eficiente.

Neste carrossel, a mensagem é simples:

✅ resultado leva tempo
✅ constância vale mais do que pressa
✅ treino, alimentação e descanso caminham juntos
✅ o objetivo não é buscar perfeição, e sim evolução

Mais do que chegar ao verão com um “shape”, o foco é chegar lá se sentindo:

💙 mais forte
💙 mais disposto
💙 mais confiante
💙 mais saudável

Porque projeto verão de verdade não começa no calor.
Começa na decisão que você toma hoje.

👉 Deslize o carrossel até o final, salve este post para lembrar do seu compromisso com você mesmo e marque aquele amigo que também precisa começar agora.

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão (Em Breve) — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

23/09/2026

🏋️ ÁREA DE PESOS: onde a evolução ganha força.

Na Attack Fit, cada detalhe da estrutura é pensado para quem leva o treino a sério.

Uma área de pesos completa, organizada e preparada para acompanhar diferentes níveis de treinamento faz toda a diferença na rotina — seja para quem está começando, seja para quem busca cargas maiores e novos resultados.

Equipamentos de alto nível, ambiente moderno e espaço para você treinar com mais conforto, foco e intensidade.

Porque mais do que ter pesos disponíveis, é ter uma estrutura que acompanhe a sua evolução. 💪💙

👉 Marque aquele parceiro que nunca foge do treino pesado e venha conhecer uma das nossas unidades.

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão (Em Breve) — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

21/09/2026

Agora o desafio exige força, equilíbrio, mobilidade e muito controle.

São 20 repetições de Pistol Squat, sendo 10 em cada perna. O objetivo é executar o movimento com qualidade, respeitando seus limites e mantendo o controle do início ao fim.

✅ Faça o desafio
🎥 Grave seu vídeo
📲 Poste nos Stories
🏷️ Marque a sua unidade Attack Fit
🔄 Todos serão repostados!

Você tem até domingo para participar. Quem encara esse desafio? 💪

🔼 ATTACK FIT
🌐 www.attackfit.com.br
🌗 24 horas por você!

📌 Unidade SBC Marechal — R. Mal. Deodoro, 2.633 - Centro
📌 Unidade Sbc Independência — Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência
📌 Unidade Campinas — R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres
📌 Unidade Americana — R. Igaratá, 935 - Jd. Mollon
📌 Unidade Campanário — Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema
📌 Unidade Diadema — Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro
📌 Unidade SBC Taboão (Em Breve) — Rua China, 417 - Taboão
📌 Unidade Diadema Água Funda (Em Breve)

20/09/2026

🎧 A música certa pode transformar o clima do seu treino.

Quem nunca colocou aquela música favorita e sentiu a energia mudar na hora?

A música pode ajudar na motivação, no ritmo e até na percepção de esforço durante o treino, deixando a sessão mais envolvente e prazerosa.

Mas o mais importante continua sendo você: técnica, constância, intensidade adequada e foco no objetivo.

🎶 Então monte sua playlist, coloque o fone e use a música como combustível para entrar no seu melhor ritmo.

🔼ATTACK FIT
🌐www.attackfit.com.br
🌗24 horas por você!

Unidade Sbc Marechal
📌 R. Mal. Deodoro, 2,633 - Centro

Unidade São Bernardo do Campo
📌 Rua Isaac Aizemberg, 770 - Independência

Unidade Campinas
📌R. Domício Pachêco e Silva, 1505 B - Jd. Londres

Unidade Diadema
📌Rua Visconde de Rio Branco, 251 - Centro

Unidade Campanário
📌Av. Brasília, 52 - Campanário - Diadema

Unidade Sbc Taboão - Em Breve
📌Rua China, 417 - Taboão
F
I
T

Endereço

Rua Domício Pacheco E Silva, 1. 505 B
Campinas, SP
13060190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 23:59
Terça-feira	00:00 - 00:00
Quarta-feira	00:00 - 00:00
Quinta-feira	00:00 - 00:00
Sexta-feira	00:00 - 00:00
Sábado	00:00 - 18:00
Domingo	07:00 - 18:00

Telefone

+5519978141881

Site

http://attackfit.com.br/

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Attack Fit Academia - Londres publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.