Ivo Vicente

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01/10/2026

E-bike é ciclismo ou só moto com pedal?
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Ivo Vicente | Treinador de Força para Ciclistas

01/10/2026

Segue Ivo Vicente | Treinador de Força para Ciclistas porque aqui eu te ajudo a SUBIR SEM QUEBRAR e sem dores 🚵🔥

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Acesse o método no link da bio.

01/10/2026

🔥 DIA 30/30 — DESAFIO 30 DIAS +FORTE

Hoje foram 30 agachamentos + 30 flexões + 30 abdominais remadores.

Parece fácil agora… mas quero ver chegar no dia 30. 👀

A regra é simples: não falhar nenhum dia.

🚴 Se és ciclista e queres ficar mais forte, acompanha o desafio e vem comigo até o final!

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TreinoDeForça MTB

30/09/2026

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🚵‍♂️ Quer SUBIR SEM QUEBRAR?
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30/09/2026

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🚵‍♂️ Quer SUBIR SEM QUEBRAR? Acesse o método no link da bio.

29/09/2026

🔥 DIA 29/30 — DESAFIO 30 DIAS +FORTE

Hoje foram 29 agachamentos + 29 flexões + 29 abdominais remadores.

Parece fácil agora… mas quero ver chegar no dia 30. 👀

A regra é simples: não falhar nenhum dia.

🚴 Se és ciclista e queres ficar mais forte, acompanha o desafio e vem comigo até o final!

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TreinoDeForça MTB

29/09/2026

Segue Ivo Vicente | Treinador de Força para Ciclistas porque aqui eu te ajudo a SUBIR SEM QUEBRAR e sem dores 🚵🔥

29/09/2026

🔥 DIA 28/30 — DESAFIO 30 DIAS +FORTE

Hoje foram 28 agachamentos + 28 flexões + 28 abdominais remadores.

Parece fácil agora… mas quero ver chegar no dia 30. 👀

A regra é simples: não falhar nenhum dia.

🚴 Se és ciclista e queres ficar mais forte, acompanha o desafio e vem comigo até o final!

Comenta “EU VOU” e marca um amigo para fazer o desafio contigo. 🔥

TreinoDeForça MTB

Endereço

Campo Grande
Campo Grande, MS
79070093

Site

https://ivovicente.com.br/maiswatts

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