14/09/2026
👟 Vai treinar inferiores? O tênis também faz diferença!
Para exercícios como agachamento, leg press e afundos, dê preferência a um calçado que ofereça boa estabilidade, suporte e segurança durante os movimentos.
Um tênis adequado pode ajudar você a treinar com mais conforto e confiança. 💪💚
E aí, você costuma prestar atenção no tênis que usa para treinar pernas?