01/05/2026
Treino vira prova. Prova vira conquista. 🎯
TH3 Caiobá, IronMan 70.3 Brasília e Audax Floripa 200k — resultados que não se improvisam.
Parabéns a cada um que cruzou a linha 👏🏻
Desde 1990, a Amaral Triathlon treina atletas de vários níveis e objetivos pessoais em Curitiba, Paraná. Venha conhecer nossa equipe! Venha treinar com a gente!
A Amaral Triathlon conta com a estrutura da tradicional escola de natação Amaral, além da proximidade com locais ideais para os treinos de corrida e ciclismo, no bairro Mercês. São várias opções de horários para as três modalidades e o acompanhamento especializado dos treinadores Valter Maione, Cristiano Solak e Ana Elisa Santos.
01/05/2026
Treino vira prova. Prova vira conquista. 🎯
TH3 Caiobá, IronMan 70.3 Brasília e Audax Floripa 200k — resultados que não se improvisam.
Parabéns a cada um que cruzou a linha 👏🏻
28/04/2026
✔️ Treino vira prova. Prova vira conquista.
TH3 2026, IronMan 70.3 Brasília e Audax Floripa 200k — resultados que não se improvisam.
Parabéns a cada um que cruzou a linha 🎯
28/04/2026
✔️ Treino vira prova. Prova vira conquista.
IronMan 70.3 Brasília e Audax Floripa 200k — resultados que não se improvisam.
Parabéns a cada um que cruzou a linha.🎯
06/04/2026
Já imaginou unir natação, ciclismo e corrida em um só desafio?
No triathlon, cada modalidade tem seu propósito, sua técnica e sua lição. E a verdadeira mágica acontece na transição entre elas — quando você aprende a trocar de ritmo sem perder o foco.
Neste carrossel, você vai entender como o triathlon trabalha as 3 modalidades em uma jornada que começa na água, passa pela estrada e termina na superação.
✔️Da primeira braçada à última passada
✔️Da adaptação à decisão final
✔️Do desconhecido ao “eu consegui”
No Amaral Triathlon, você não precisa ser atleta profissional. Basta querer começar!
26/03/2026
Descanso também é treino.
Na Amaral Triathlon, sabemos que evolução não acontece só no pedal, na corrida ou na natação. Ela acontece quando você respeita o seu corpo.
Treinar regenerativo não é “preguiça”. É estratégia. É nesse momento que:
✅As fibras musculares se reconstroem mais fortes.
✅ O sistema nervoso central se recupera para o próximo estímulo.
✅ A prevenção de lesões sai do papel.
✅ Você volta com mais disposição e performance.
Se você quer evoluir como triatleta, aprenda a descansar com a mesma disciplina que acorda para treinar.
Na Amaral, a gente te ensina a equilibrar intensidade e recuperação. 🚀
17/03/2026
Fim de semana de prova no Sesc Caiobá Triathlon 2026.
Dias de competição sempre revelam o que está sendo construído no processo: horas de treino, disciplina e consistência colocadas à prova do início ao fim do percurso.
Parabéns a todos os atletas da Amaral Triathlon que estiveram na largada e representaram a equipe em mais uma etapa.
E um reconhecimento especial aos atletas que conquistaram lugar no pódio nesta prova. 👏🏻
Até a próxima largada 🎯
11/03/2026
Curitiba agora faz parte da rota mundial do Ironman 70.3, e a Amaral Triathlon escreveu os primeiros capítulos dessa história na nossa casa. 🏊♂️🚴♂️🏃♂️
Ver nossos triatletas encarando cada braçada, cada pedalada e cada passada com técnica e garra, é o que nos move.
Mais do que uma prova, vivemos a concretização de meses de entrega, disciplina e o fortalecimento de uma comunidade que respira o esporte.
Um agradecimento especial aos professores Valter, Ana Elisa e Battu, que estiveram lado a lado com cada atleta, orientando a jornada desde os primeiros treinos até o tão sonhado pórtico de chegada.
Parabéns atletas! Até a próxima linha de chegada!
📍Amaral Triathlon — mais que um esporte, um estilo de vida.
O dia está chegando. 🏊♂️🚴♂️🏃♂️
Meses de treino, disciplina, madrugadas e superação vão se encontrar no Ironman 70.3 Curitiba.
Agora é hora de confiar no que foi construído:
📍organizar o material, manter a mente fria, respeitar o ritmo e executar o plano.
A prova é longa. Mas cada quilômetro carrega uma história.
Que seja um dia de superação, orgulho e conquista.
A Amaral Triathlon estará na torcida por cada um de vocês. 🔥
#
04/03/2026
📍Pela primeira vez, o Ironman 70.3 acontece em Curitiba.
E a Amaral Triathlon estará na linha de largada apoiando cada atleta que escolheu viver esse desafio.
Aqui, competir é importante.
Mas pertencer é essencial.
Celebramos a prova, o esforço e, principalmente, a alegria de estar ali.
Primeira edição.
Primeiras memórias.
Nos vemos na linha de chegada 🎯
#70.3curitiba
28/02/2026
Histórico.
Pela primeira vez, o Ironman 70.3 Curitiba acontece em Curitiba.
E a Amaral Triathlon estará na linha de largada apoiando cada atleta que escolheu viver esse desafio.
Aqui, competir é importante.
Mas pertencer é essencial.
Celebramos a prova, o esforço e, principalmente, a alegria de estar ali.
Primeira edição.
Primeiras memórias.
Nos vemos na linha de chegada 🎯
28/02/2026
Histórico.
Pela primeira vez, o Ironman 70.3 Curitiba acontece em Curitiba.
E a Amaral Triathlon estará na linha de largada apoiando cada atleta que escolheu viver esse desafio.
Aqui, competir é importante.
Mas pertencer é essencial.
Celebramos a prova, o esforço e, principalmente, a alegria de estar ali.
Primeira edição.
Primeiras memórias.
Nos encontramos na linha de chegada 🎯