Krav Magah Time

24/08/2026

21/08/2026

Poder se movimentar e se exercitar é um privilégio. Valorize isso.

No Krav Magah Time a ideia é ter um corpo funcional, onde é possível realizar treinamentos simples e práticos para assim conseguir neutralizar ameaça ou superar circunstâncias desafiadoras

Eu sou Adalberto Ribeiro e um forte abraço para você

E lembre-se das palavras de Mike Murdock, quando ele fala das 3 chaves de sabedoria:

1. Você não pode corrigir o que você não está disposto a enfrentar.
2. O que você permitir sempre continuará.
3. Comportamento permitido é perpetuado.

20/08/2026

SABEDORIA HABILIDADE E VIRTUDE

David Starr Jordan disse o seguinte:
A sabedoria é saber o que fazer
A habilidade é saber como fazer
E a virtude é fazer

Bom no Krav Magah Time estamos justamente organizando isso para os alunos no que se refere ao “conjuntos de sabedorias”, que entendemos são complementares e nelas temos a Aprendizagem Significativa de David Ausubel aprendidos do professor Roberanes e na CBKM, temos inteligência emocional comportamental e social aprendido e PNL aprendidos na Unipensi, Febracis, IBC e na Academia de inteligência comportamental entre outros para formar alunos e professores.

Estamos organizando o conjunto de habilidades para que os alunos e professores consigam e possam estar minimamente preparados para conseguir prevenir, negociar e defender-se de uma ameaça através dos exercícios mínimos necessários, alguns da calistenia, exercícios mobilidades entre outros.

E aqui vem o ponto importante a virtude de fazer, nós cobramos aos nossos alunos e professores que façam suas anotações e estudos, orientamos que coloquem em prática na sua rotina diária tanto os exercícios mínimos necessários e a parte teórica da prevenção e negociação.

E preservamos a coerência em relação aos três assuntos em questão: sabedoria , habilidades e virtudes, pois essas três precisam estar alinhadas para que o Krav Maga a defesa pessoal possa existir como algo real na vida de cada um.

A cultura da defesa pessoal passa por essas três palavras, porém quero acrescentar mais uma palavra que é a coerência.

Eu sou Adalberto Ribeiro e um forte abraço para você

E lembre-se das palavras de Mike Murdock, quando ele fala das 3 chaves de sabedoria:

1. Você não pode corrigir o que você não está disposto a enfrentar.
2. O que você permitir sempre continuará.
3. Comportamento permitido é perpetuado.

19/08/2026

A BUSCA POR PADRÕES

Buscar por padrões ajuda algumas pessoas a organizar os pensamentos.

Buscar por padrões ajuda a mente a economizar energia.

E tal busca por padrões por um lado ajudou realmente a organizar algumas informações e por outro lado atrapalhou.

Algumas pessoas tem dificuldades para aprender algo novo ou com multiplas possibilidades porque a todos momento procuram dizer que A serve para B.

Mas aqui na proposta de ensino aqui no Krav Magah T.I.M.E é justamente fazer com que os alunos e professores consigam fugir dos padrões quando o assunto é tipos de ameaças.

Não podemos substimar os diferentes tipos de ameaças, mas sim buscar estar minimamente preparado para conseguir prevenir e antecipar, negociar e melhor a postura e claro se necessário for defender-se.

Mas aqui uma informação importante para você nossos alunos e professores estão conscientes e cientes de que não existe um padrão para ser realizado quando e assunto é PANPD

Somos a soma das escolhas que realizamos em nossas vidas, e se a escolha é praticar Krav Maga conosco então vamos te preparar minimamente para que possa dentro da suas possibilidades neutralizar a ameaça quando ela se apresentar.

Eu sou Adalberto Ribeiro e um forte abraço para você

E lembre-se das palavras de Mike Murdock, quando ele fala das 3 chaves de sabedoria:

1. Você não pode corrigir o que você não está disposto a enfrentar.
2. O que você permitir sempre continuará.
3. Comportamento permitido é perpetuado.

19/08/2026

A importância do estudo da inteligência emocional dentro e fora do Krav Maga

17/08/2026

Essa máxima destaca a importância da autoconfiança e da ação pessoal...

16/08/2026

Mudar o jeito de caminhar

Alguns alunos me perguntam se é necessário mudar hábitos e comportamentos para prevenir e antecipar para evitar ameaças?

E minha resposta é sim.

Claro que ninguém é obrigado a nada.

Mas para ser coerente, minha resposta é positiva: é necessário sim mudar hábitos e comportamentos para sua segurança e dos seus.

A frase é: você é a primeira linha de defesa da sua vida e da sua família.

E entendam que a mudança de hábitos e comportamentos não é exclusividade, apenas que decide treinar krav maga, mas sim para qualquer área da sua vida.

Eu sou Adalberto Ribeiro e um forte abraço para você

E lembre-se das palavras de Mike Murdock, quando ele fala das 3 chaves de sabedoria:

1. Você não pode corrigir o que você não está disposto a enfrentar.
2. O que você permitir sempre continuará.
3. Comportamento permitido é perpetuado.