20/08/2026
🚀🔥 O PROJETO JÁ COMEÇOU!
Hoje, quinta-feira, 20/08, chegamos ao 4º dia do VOCÊ NO CONTROLE — 30 DIAS! ❤️🖤
O START foi dado e agora nossos participantes têm 30 dias pela frente para mostrar evolução, disciplina, constância e superação. 🏆📈
Durante essa jornada, vamos acompanhar de perto cada participante: treinos, frequência, pontualidade, desempenho, comprometimento e evolução.
E queremos convidar você para acompanhar tudo com a gente! 👀🔥
Ao longo dos 30 dias, vamos mostrar aqui no Instagram os desafios, rankings, bastidores, evolução dos alunos e os grandes destaques do projeto.
Porque transformação não acontece de um dia para o outro. Ela é construída dia após dia, treino após treino, decisão após decisão.
🏆 E existe uma disputa acontecendo!
Ao final do projeto, os participantes que conquistarem os melhores desempenhos serão reconhecidos com troféus especiais.
Agora queremos descobrir:
Quem vai manter a constância?
Quem vai surpreender?
Quem vai evoluir mais?
E quem vai chegar ao final no topo do ranking? 🔥🏆
📲 Acompanhe os próximos 30 dias com a gente e veja de perto a evolução dos nossos alunos.
DIA 4/30 ✅
A jornada começou.
O desafio está lançado.
Agora cada escolha conta.
❤️🖤 VOCÊ ESTÁ NO CONTROLE!
Disciplina Constância Superação
16/08/2026
💪❤️ TREINO É PRIORIDADE!
Quando existe vontade de fazer acontecer, as dificuldades deixam de ser desculpas e se transformam em motivação.
A nossa aluna Andressa Cardoso mostrou isso de uma forma linda! Mesmo precisando levar sua filha para o treino, ela não desistiu e não deixou de cuidar da própria saúde. Pelo contrário: transformou aquele momento em um exemplo de amor, dedicação e superação.
Ver mãe e filha juntas neste grande treino de domingo não tem preço! 🥰🫶
Além de cuidar de si, Andressa Cardoso está ensinando, por meio do exemplo, que a atividade física, a disciplina e o autocuidado precisam fazer parte da nossa vida.
Parabéns, Andressa Cardoso! Que imagem linda e inspiradora! Você mostrou que, quando algo é realmente prioridade, encontramos uma maneira de fazer acontecer. 🏆💞
Dedicação ComunidadeINFOCO
16/08/2026
🎉💪 PARABÉNS AOS GANHADORES!
Hoje foi dia de celebrar os três clientes sorteados que levaram para casa suplementos incríveis da Maromba Suplementos!
Mais do que entregar prêmios, queremos proporcionar experiências, incentivar o cuidado com a saúde e valorizar cada pessoa que faz parte da nossa comunidade.
Agradecemos à Maromba Suplementos pela confiança e pela parceria com a INFOCO BOOTCAMP. Juntos, continuamos promovendo saúde, desempenho e qualidade para nossos alunos!
Parabéns aos ganhadores! Que esses suplementos contribuam para a rotina de treinos e para a busca de cada um pela sua melhor versão. 🚀🔥
Maromba Suplementos + INFOCO BOOTCAMP
Uma parceria que entrega resultados!
ComunidadeINFOCO MelhorVersão
16/08/2026
UM DOMINGO PARA FICAR NA MEMÓRIA! ❤️🔥
Hoje foi muito mais do que um evento. Foi um domingo de experiências, conexão, movimento, decisões e novos começos.
Começamos com um café da manhã especial, reunindo nossa comunidade. Depois, tivemos nossa corrida, um super treino funcional e dois momentos que marcaram esse dia: o START oficial do projeto Você no Controle 30 Dias e o lançamento do nosso livro “A Decisão Antes do Corpo”. 📖🚀
Foram muitas novidades em uma única manhã, mas o que tornou tudo realmente especial foi a presença de cada um de vocês.
Nós, da INFOCO, somos profundamente gratos por cada aluno, amigo e parceiro que tirou um tempinho do seu domingo para estar conosco, prestigiar esse momento e viver essa experiência ao nosso lado.
Vocês são a razão de continuarmos buscando evoluir, inovar e entregar cada vez mais. Nada disso teria o mesmo significado sem a nossa comunidade.
Obrigado pela confiança, pelo carinho e por fazerem parte dessa história. ❤️
E hoje foi apenas o começo…
Você no Controle 30 Dias começou! 🔥
A Decisão Antes do Corpo foi lançada! 📖
E uma nova fase da nossa comunidade também começa agora.
GRATIDÃO A TODOS! 🙏❤️
Juntos somos mais fortes. Juntos somos INFOCO!
15/08/2026
🔥 DOMINGO É DIA DE VIVER UMA EXPERIÊNCIA DIFERENTE NA INFOCO! 🔥
Neste domingo, 16/08, preparamos uma manhã inteira para você se movimentar, se desafiar, se conectar com a nossa comunidade e começar uma nova fase! 🚀❤️🔥
Será um AULÃO ESPECIAL, com um treino superdinâmico que une CORRIDA + HYROX (TREINAMENTO FUNCIONAL), respeitando o nível de cada participante e proporcionando uma experiência incrível do início ao fim.
E não será apenas treino! Teremos café da manhã, muita energia e dois momentos muito especiais: o lançamento do Projeto Você no Controle – 30 Dias e o lançamento do livro A Decisão Antes do Corpo. 📕🔥
⏰ NOSSO CRONOGRAMA
☕ 07h00 — Café da manhã
🏃 07h30 — Corrida de 2 km
🔥 08h30 — HYROX | Treinamento Funcional
🚀 09h30 — Lançamento do Projeto Você no Controle – 30 Dias
📕 09h30 — Lançamento do livro A Decisão Antes do Corpo
Não importa se você está começando, se já treina conosco ou se está há algum tempo afastado.
DOMINGO É O DIA DE VOLTAR. É O DIA DE COMEÇAR. É O DIA DE TOMAR UMA DECISÃO! 🔥
Chame um amigo, prepare seu tênis e venha viver uma manhã extraordinária com a nossa comunidade.
Porque na INFOCO nós acreditamos que o primeiro passo pode mudar muita coisa — e talvez o seu seja neste domingo. ❤️🔥
📍 INFOCO BOOTCAMP
📅 DOMINGO | 16/08
⏰ A partir das 07h
ESPERAMOS VOCÊ! VAMOS JUNTOS! 🚀🔥
15/08/2026
🥊🔥 INFIGHT: VOCÊ NÃO FAZ APENAS UMA AULA. VOCÊ VIVE UMA EXPERIÊNCIA!
Imagine unir a energia do Boxe e do Muay Thai com a intensidade e a dinâmica do treinamento funcional. Essa é a proposta do INFIGHT, uma metodologia criada para transformar cada treino em um novo desafio! 💥
Aqui você trabalha golpes, movimentação, agilidade e coordenação enquanto desenvolve sua preparação física, resistência e condicionamento, com um treino dinâmico que também contribui para aumentar o gasto energético e auxiliar no processo de emagrecimento. 🚀
E o melhor: você não precisa ser lutador para começar!
Cada aluno evolui dentro do seu nível, sempre acompanhado pelos nossos coaches e vivendo aquela energia que só a comunidade INFOCO consegue entregar. ❤️🔥
🥊 LUTA
🔥 BOXE + MUAY THAI
💪 TREINAMENTO FUNCIONAL
⚡ CONDICIONAMENTO
🎯 SUPERAÇÃO
❤️ COMUNIDADE
Isso é INFIGHT.
Uma metodologia que transforma luta em treinamento, treinamento em experiência e experiência em vontade de voltar para a próxima aula!
🔥 Quer descobrir por que o INFIGHT é diferente? Venha viver essa experiência na INFOCO BOOTCAMP!
CondicionamentoFisico Emagrecimento ExperienciaINFOCO