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Start Move A Start Move tem como objetivo melhorar a sua qualidade de vida, para quem quer começar a se movimentar e também para quem precisa de um estímulo diferente.

05/08/2026

Nunca esqueça disso meus amigos!
E lembre: fazer a nossa parte é muito importante!

30/07/2026

Correr melhor não é simplesmente correr mais.

É entender seu corpo, seu objetivo e quais estímulos realmente fazem sentido para você.

É isso que buscamos na Start Move: transformar treino em evolução. 🏃🏻‍♀️

Quer fazer parte? Vem treinar com a titia 🧡✨

30/07/2026

3 verdades que talvez você precise ouvir para correr melhor. 👀

Nem tudo que funciona para um corredor vai funcionar para você. Seu treino precisa fazer sentido para o seu objetivo e para o seu momento.

Na Start Move, cada treino tem um propósito. 🏃🏻‍♀️

Quer treinar com estratégia e evoluir na corrida? Vem para a Start Move.

28/07/2026

Pare de procurar a técnica perfeita.

Seu objetivo não é correr igual aos outros. É correr melhor do que você corria ontem.

Quem evolui de verdade treina com consistência, respeita o descanso e fortalece o corpo.

O resto é consequência.

Salve esse vídeo e siga para aprender mais sobre corrida.

28/07/2026

Não existe técnica perfeita para correr.

Existe um corpo bem treinado.

Antes de tentar copiar a passada de alguém, aprenda a treinar com estratégia, respeitar a recuperação, a alimentação e a carga de treino.

É isso que faz você evoluir de verdade. 🏃‍♀️

Comenta “CORRIDA” e conheça a Start Move.

Vooooa menina!!Voa com os seus sonhos!Toda vez que estiver difícil, dobra a aposta…Mas nunca desista! Tenham pessoas…Pes...
25/07/2026

Vooooa menina!!
Voa com os seus sonhos!
Toda vez que estiver difícil, dobra a aposta…
Mas nunca desista!

Tenham pessoas…
Pessoas que somam, que agregam, que vai pra cima!
Pessoas que falam de sonhos, que falam de Deus!
Pessoas que constroem, que lutam!

Esse é meu conselho para hoje!

Atualmente eu estou longe do que já fiz! Do que já entreguei!
Mas a cada treino que eu não desisto, é um passo a mais para chegar mais perto do que eu já fiz!

Hoje foi assim, faltando metade do treino, falei: se eu terminar já está bom demais. Meu fera disse: vai fazer! Não entregar, não adianta nada! Conversamos sobre a minha assessoria e segui…! Tenham pessoas!!! Tenha e fale com Deus!!

Endereço

Alameda Ricardo Paranhos
Goiânia, GO
74180050

Horário de Funcionamento

Terça-feira 05:00 - 08:30
Quinta-feira 05:00 - 08:30
Sábado 05:00 - 09:30

Telefone

+5562992981726

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