Start Move

Dia Mundial da Corrida

Hoje celebramos muito mais do que quilômetros percorridos. Através da disciplina de acordar cedo, a coragem de continuar mesmo nos dias difíceis e a superação que cada treino.

Correr transforma. Fortalece o corpo, organiza a mente e mostra que somos capazes de ir além do que imaginamos.

Tenho muito orgulho de acompanhar a dedicação de vocês diariamente. Que nunca falte motivação para seguir em frente, e quando faltar, deixe a disciplina transbordar para aproveitar cada percurso.

Corram pelo desafio, que as medalhas no pescoço seja pela saúde, pela liberdade e principalmente pela felicidade que a corrida proporciona. E comemore cada conquista nesse mundo da corrida.

E lá fomos nós para Porto Alegre! Não gente, eu não queria ir! Estava extremamente “rebelde” kkkkkkkkkkk. Mas Deus falou: do meu jeito você vai, e assim, ELE colocou nessa missão, ela mandou umas três mensagens me chamando, eu fui fugiiiii kkkkkkkkk. Até que na última, eu falei: onde vamos ficar. Ela disse reservei três. Um vai dar certo!

E sabe o que fiz, meti as caras nos treinos, busquei tudo aquilo que já tinha feito, escolhi uma passagem “da madrugada”, e fomos. E teve voo atrasado, teve hr de fila, teve outras filas e teve minhas meninas “me carregando”, teve o esforço e a dedicação delas com o treinamento e sabe o que ganhei: além de 2 RP’s, foram os abraços e sorrisos que nunca vão ser apagados da memória e da história da Start Move.

Foi também a prova de lançamento da minha coleção COLLAB MOARA da . Deus cuida dos e nos detalhes!

Corri, fiz força e teve muito esforço.
Fiz o que queria! Dos dois meses intensos de treinos, eu passei um mês chorando durante e ao final de cada um deles (contei essa história ontem).

Estou muito feliz com o que consegui entregar, na dúvida e com cenários imperfeitos (aos meus olhos). ELE estava cuidando de tudo, inclusive do meu tenis que chegou nos acréscimos do 2º tempo. ELE não erra, a gente só precisa largar de ser teimoso e confiar!

Digo que durante essa semana pré prova, não foi nada fácil. Emocionalmente e com notícias não tão boas! Mas existe aquele velho é bom ditado, mar calmo não faz bom marinheiro. É assim seguimos até Porto Alegre, voltei com uma bagagem enorme de gratidão, amor e carinho.

Que venham as próximas… e olha que não são poucas!
Um agradecimento especial a minha turma de malvados favoritos

Aos meus alunos, cada km com o coração a mil batendo por vocês!! Meu mundo laranja!

Alguma dúvida que meu mundo é laranja?
Que a abraçou meu sonho e realizou!!
E vamos brilhar lá em POA! Obrigadaaaa Deus 🧡

Merece feed, confiança tomando conta desse lugar de novo, o brilho desse sorriso iluminando os olhos, os pés no chão fazendo o coração bater forte e naquele milésimo de tempo voando.

Eu, meus pensamentos, meu treino, o quadrado, meu sorriso e o treino concluído! Forte! Segura! Confiante!
E vocês não tem noção de como, eu estou feliz conseguindo viver isso de novo! Ser e sendo presente a todo instante na minha corrida! Esquecer o mundo e nunca esquecer da Moara.

Veeem PoA!!!

Acredite, mas se mova.
Ore, mas tome posição.
Sonhe, mas pague o preço.
Peça direção, mas entre em ação.
Tenha Fé, mas construa o resultado.

“do deserto” para “o mundo”.

Do medo, da ansiedade!
A rebeldia, do: eu não vou!
Com calma, com cuidado!
O amor, do: do meu jeito, você vai!

É inexplicável! Mas sigo dizendo: nunca desista!
Independente, persista! Coloca o mundo no mudo, escute o seu coração. Afaste e observe. Não faça barulho, continue fazendo o seu melhor para você!

Fale com DEUS! Deixa ELE, apenas CONFIE!
Mas a SUA PARTE, é RESPONSABILIDADE É SUA!

Obrigadaaaaa Deeeeus!! 🧡🏁
Na minha última corrida, eu escutei de uma pessoa que admiro muuuuito nesse mundo da corrida: recomece quantas vezes for preciso.

Hoje lá fui eu de novo, teve tudo que vocês imaginarem, mas teve o que nunca imaginei. “Essa parte eu deixo aqui comigo mesmo”.

De um aperto entre os ombros, eu ganhei uma confiança. Veio um filme na cabeça em milésimos de tempo. E um: você já fez! Já conseguiu. Booooora!!

E o mais impressionante antes de tudo isso acontecer: eu falei: não tô conseguindo correr abaixo de 4:50 as longas distâncias.

Olhos encheram de água, coração acelerou, START no relógio, MOVE nos pés. Uma montanha dos 2 primeiros kms, FC no talo kkkkkk e uma única certeza, querer fazer força até o fiiinaL. Confiar é tudo! Acreditar é obrigação, mas nem tudo é lindo na prática né?! Tem medo, tem ansiedade, tem cabeça baixa, mas eu nunca esqueci da frase: recomeceeeee!!

Terminei com 4’36” de média. 2ª geral!
e meus alunos cuidando de tudo obrigada por cuidar do meu dia hoje.
Olhos ardendo, coração explodindo!
Tecido na nova camiseta aprovado!
E a deixando tudo alinhado e recuperado para eu estragar toda semana kkkkkkkkk!

.jota vão a loucuraaaaa!
Reclamo, choro no ouvido deles!

Em um ciclo de prova, independente da distância! A única coisa que está sob nosso controle é entregar o nosso melhor diariamente! Não, eu não estou falando de RP toda semana. Não, eu não queria dizer de um treino intervalado encaixado todas as vezes, o que quero dizer é: faça o seu melhor diante a aquela situação!

As vezes é preciso mesmo, fechar os olhos, respirar fundo e só continuar. Não existe motivação todos os dias, mas você vive as suas escolhas todos os dias. As lágrimas escorrem, o coração bate forte e as pernas acham que não vão aguentar. E é nesse momento que nossa resiliência entra em ação. Nosso poder de disciplina comanda a situação e eu espero que todas as vezes você vença. Vença você! Vença as circunstâncias! E sempre seja você com e por você!

E um detalhe que faz, TOTAL diferença, chame Deus e conte a Ele todas as suas loucuras! Pede proteção e faça força. Pede sustento e continue! Não estou falando que vai ser fácil, mas tenho certeza que você não vai desistir.

Só vai! Voe!!
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Além do correr, é transformar vidas através da corrida.
Hoje foi dia da inauguração Track Cerrado, representar com orgulho o que vivemos na prática, vestir a nossa laranjinha e mostrar que juntos somos mais fortes. Cada passo carrega dedicação, disciplina e a certeza de que ninguém precisa caminhar sozinho.

A Start Move é isso: energia lá em cima e um propósito em comum: fazer vocês voarem (e isso não é sobre pace). Juntos vamos além!

Obrigada Deus por esse fds incrível que tivemos por aqui, voltamos em Goianápolis hoje, na . Com um novo conceito e propósito da Start Move. Da recepção ao sorteio, o carinho e a confiança da turma, do primeiro ao 5km, uma parada para hidratação, e o no km2.5. Terminamos juntos, orientei. Divertimos e descansou todas as vezes que precisou! Voltaremos em breve!

Vocês fizeram tudo valer a pena. Seguimos juntos nessa jornada! Foi um prazer compartilhar conhecimento, motivação e dar início a novas jornadas.