Match Fit Academia

💜 Elas vão dominar as ruas! 🏃‍♀️🔥

Vem aí a Corrida da Tropa do Urso + Match Fit — Agosto Lilás, unindo movimento, força e conscientização em uma noite especial.

📅 25 de agosto
⏰ Concentração às 19h
📍 Praça Linduzinho – Prazeres

🏅 E tem mais: as 300 primeiras mulheres que chegarem garantem medalha!

🥫 Para participar, traga 1kg de alimento não perecível.

Chama as amigas, prepara o tênis e vem fazer parte dessa tropa! 💜💚

Cuidar da saúde vai muito além do que a gente vê no espelho. 💚

Treinar com frequência, manter uma alimentação equilibrada e acompanhar indicadores como pressão arterial e colesterol são atitudes que fazem parte de uma rotina de autocuidado e prevenção.

Cada treino, cada escolha no prato e cada cuidado com o seu corpo contam para construir mais disposição, qualidade de vida e bem-estar no dia a dia. 🏋️♀️🥗

Na Match Fit, você encontra estrutura e acompanhamento para tornar o exercício parte da sua rotina. Porque cuidar de você hoje também é investir no seu amanhã. 💚

👉 Arraste para o lado e confira mais sobre esses cuidados.

O treino mais esperado do mês está chegando!

No dia 22 de agosto (sábado), às 6h, a Match Fit convida você para viver uma experiência diferente na Praia de Boa Viagem, em frente à Casa do Brigadeiro.

Prepare-se para uma manhã de muita energia, movimento e conexão com os professores Fernando, Juninho, André e San. 💚

Um treino ao ar livre, com uma vista incrível e aquela vibe que só a Match Fit proporciona!

📍 Praia de Boa Viagem (em frente à Casa do Brigadeiro)
📅 22 de agosto (sábado)
⏰ 6h

Chame seus amigos, vista sua camisa verde e venha viver essa experiência com a gente.

Vem dar Match com a sua melhor versão! 💚

Proteína não é só para quem quer ganhar massa muscular. 👀💪

Ela participa de funções importantes no nosso organismo, contribuindo para a construção e reparação dos músculos, recuperação após os treinos e manutenção dos tecidos. E o melhor: existem diversas formas de incluí-la na alimentação do dia a dia. 🥚🍗🥛

Mas atenção: a quantidade ideal pode variar de pessoa para pessoa, de acordo com rotina, objetivos e necessidades individuais.

👉 Arraste para o lado e entenda melhor a importância das proteínas para o seu corpo.

E lembre-se: para uma orientação adequada às suas necessidades, procure um nutricionista. 💚

💜 Agosto Lilás

Na Match Fit, acreditamos que toda mulher merece treinar em um ambiente seguro, respeitoso e acolhedor.

Por isso, contamos com o Protocolo Violeta, oferecendo acolhimento, orientação e suporte sempre que necessário.

Se você ou alguém precisa de ajuda, ligue 180. Denunciar também é um ato de cuidado.

Domingão, clima de filme… 🍿🕷️ e a mão foi longe demais dessa vez. 😂

Foi indo, foi indo… e acabou encontrando uma oportunidade que vale a pena agarrar: **1 mês grátis no plano anual da MatchFit.** 💚

Agora é com você: arrasta pro lado, confere a surpresa e não deixa essa chance escapar da sua teia. 👀

📲 Quer saber como aproveitar? Chama no Direct e consulte as condições da sua unidade.