CPH Thalisson Fagundes

Seguindo a sequência dos padrões de movimento, apresentamos o Afundo, que é um padrão que também é muito repetido ao londo do dia em nossas atividades diárias ou em ações esportivas.

Se você quer melhorar seus movimentos e desenvolver suas capacidades físicas no ambiente esportivo, comece agora a avaliar seus padrões de movimento, eles são a base de todos os outros movimentos complexos!

Agende uma aula experimental e venha conhecer nossa equipe e nosso espaço! Os horários disponíveis estão em nossos destaques e nosso contato está na bio!

Seu desempenho é a nossa rotina! 💪🏃‍♀️

Hoje queremos parabenizar nosso atleta pelo desempenho e quebras de recorde pessoal nas provas de 200m e 400m da classe T44 no Campeonato Brasileiro Paralímpico, que ocorreu no último final de semana, além de ser agira o 1° colocado no Ranking Nacional dos 400m T44.

Obrigado por confiar no nosso trabalho e seguimos em frente em busca de novos recordes e melhores marcas, rumo a Paris 2024!

100m - 5°
200m - 🥉 e RP
400m - 🥉 e RP

O Agachamento é um padrão de movimento básico que está presente em todos os nossos treinamentos. Existem vários métodos de treinamento e diferentes tipos de execução desse movimento, os quais chamamos de progressões e regressões.

Essas progressões e regressões se aplicam a todos os padrões, e permitem que nossos alunos treinem da melhor maneira possível de acordo com o condicionamento de cada um, mesmo que estejam em uma aula em grupo.

E vocês? Qual tipo de agachamento vocês mais gostam de fazer?

Estamos em busca de novos profissionais ou estudantes de último ano que têm intenção em trabalhar com treinamento esportivo, personal training, aulas em grupo e queiram se desenvolver profissionalmente.

Interessados entrem em contato pelo telefone (34) 99695-2112

Um pouco da nossa essência e sobre como trabalhamos em nossas sessões de treino!

Desenvolva suas habilidades motoras e você verá que não apenas a estética, mas toda a sua vida irá melhorar!

Movimente-se mais e melhor, tenha um sono de qualidade, melhore seu humor e sua concentração, treine por pra prazer e não por obrigação!

Envie uma mensagem por direct ou comente nesse post para entrarmos em contato para marcar uma aula experimental! 💪🏃‍♀️🏋‍♂️

6ª Martona Nilson Lima, primeira do CPH! O início de um novo projeto, e começamos bem, ja garantindo um pódio logo na estreia!
Parabéns Equipe de revezamento 4x10,5Km!

Parabéns a todos os participantes que deram seu melhor hoje, especialmente aos nossos atletas! Estamos Orgulhosos de vocês!
Parabéns aos nossos treinadores por toda dedicação!

Parabenizamos nossa Atleta Anne Carvalho pela medalha de Prata no Campeonato Brasileiro Interclubes, que ocorreu na cidade de Belo Horizonte no último final de semana. Parabéns ao e ao técnico .andrepinhpelos resultados com todos os atletas! Seguimos unindo forças em prol do desenvolvimento do futuro do Tenis Brasileiro! Parabéns Anne e que venham mais conquistas esse ano!

Ontem uma grande delegação de atletas de Uberlândia participou de todas as distâncias da Maratona Internacional de Mendoza, na Argentina, e dentre eles estavam vários atletas do CPH, os quais parabenizamos por mais uma conquista.

Estamos orgulhosos de vocês, e uma menção honrosa ao Diego que mesmo com uma lesão no tornozelo se manteve firme e completou os 21k!

Parabéns galera! E parabéns aos professores do CPH que contribuíram com esse objetivo!

Mais uma medalha no Karate com um dos atletas do CPH!

Dessa vez as glórias ficam com a Isabella Carvalho, medalha de OURO na etapa do Campeonato Mineiro de Karate realizado em Nova Ponte nesse último final de semana.

A Isabella também está no primeiro ano de sua categoria e está enfrentando atletas até 2 anos mais velhas que ela, algo que é muito difícil de ser superado nessa idade, onde 2 anos de treino representam uma diferença ENORME principalmente em relação a força, mas nossa atleta ganhou todas as suas 3 lutas por 3x0 e não quis saber se era a garota mais nova da competição, ela simplesmente foi lá e fez!

Mente e Corpo preparados, além de uma resiliência incrível e uma mentalidade de atleta que é exemplo para muita gente, essa é a Isabella! Temos muito orgulho de fazer parte do seu treinamento e estamos muito orgulhosos do seu resultado, mas estamos mais orgulhosos ainda pelo caminho que você está percorrendo e por tudo que você vem demonstrando nos treinos!

Papai Sérgio e Mamãe Adriana contem sempre com a gente e obrigado pela confiança!

Parabens também ao professor .rsantos e a pelo trabalho técnico desenvolvido com ela, juntos somos mais fortes!!!

Se você quer ver seus filhos competindo em alta performance em qualquer esporte, nos envie uma mensagem e vamos marcar uma avaliação em nosso Centro de Treinamento!

Gostaríamos de Parabenizar nosso atleta Lorenzo Ávila pela sua conquista na primeira etapa do Campeonato Mineiro de Karatê 2023 na modalidade Kata, na categoria Sub12. O Lorenzo tem apenas 10 anos e conquistou a medalha de prata competindo com atletas 2 anos mais velhos, e de um total de 28 competidores ele conquistou o 2° LUGAR!!!

Sabemos o quanto isso é difícil nessa idade, pois como o corpo das crianças se desenvolve em ritmos diferentes, muitos adversários já estão estruturalmente mais avançados, mas isso não foi problema para ele que, com muita técnica e força de vontade, conquistou a medalha de prata!

Estamos orgulhosos do seu desempenho e agradecemos a confiança sua e da sua família em nosso trabalho, com a preparação física e o desenvolvimento atlético sob a coordenação do professor Thalisson!

Parabenizamos também toda comissão Técnica da pelo trabalho realizado!

Que possamos continuar formando grandes atletas!

PARABÉNS LORENZO!!!

Hoje o professor Thalisson realizou a 1ª Capacitação da Equipe Orthus/CPH no ano de 2023, abordando o treinamento esportivo, com foco em métodos, prescrição e logística interna. Trabalhamos sempre para termos uma equipe coesa e que fale a mesma língua quando o assunto é a performance dos nossos clientes.

Quem ganha com isso são vocês, que confiam na nossa equipe e no nosso trabalho.

Após 15 dias na sede da , no Estados Unidos, estudando e acompanhando atletas de alta performance, e também pessoas que treinam pela qualidade de vida e saúde, nosso Diretor Técnico prof. Thalisson Fagundes trouxe uma bagagem ainda maior de conhecimento sobre treinamento esportivo, e agora estamos repassando isso a nossa equipe, que estará cada vez mais capacitada para atendê-los!

Se você quer melhorar o seu rendimento, seja no esporte profissional, ou no seu hobby de fim desemana, ou apenas ter uma vida mais saudável e não depender de ninguém no futuro, entre em contato com a gente por DM ou pelo telefone (34) 996952112