08/03/2026
Cardio Plein Air Rimouski
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*Cardio-Musculation
*Intensité 30 ou 45 min.
*Cardio-Pousette
*Marche Nordique
*Jogging et trail
*Plein Air Actif
*Yoga
Entraînement semi-privé par un entraîneur certifié
08/03/2026
08/03/2026
☀️ Les vacances tirent à leur fin...
On est curieux 👇
👉 Quelle est votre séance préférée sur la plateforme virtuelle Cardio Plein Air?
Est-ce que vous aimez :
💪 Cardio-Musculation
🔥 Cardio-Intensité
🌿 Plein Air Tonus
🧘 Plein Air Yoga
❤️ Cardio-Vitalité
Ou peut-être avez-vous découvert nos programmes exclusifs à la plateforme :
🍑 Abdos-Fesses-Cuisses
🧘♀️ Récupération Active
Dites-nous en commentaire quelle séance ou quel programme vous aimez le plus et pourquoi!
Votre réponse pourrait inspirer d'autres membres à sortir de leur zone de confort et à essayer quelque chose de nouveau. 😉
Pas encore inscrit? Il est toujours possible de rejoindre la session en cours et le coût est ajusté au prorata selon le nombre de semaines restantes.
👉Entrainements virtuels - Cardio Plein Air
⬇️ On veut connaître votre coup de cœur de l'été!
07/27/2026
🌿 Fais connaissance avec Talía Leos, notre entraîneure de Plein Air Yoga sur la plateforme virtuelle!
Passionnée par le mouvement et le bien-être, Talía t'accompagne dans des séances accessibles, énergisantes et apaisantes, où mobilité, équilibre et plaisir de bouger sont au rendez-vous.
🧘♀️ Rejoins-la en direct tous les mardis de 17 h 30 à 18 h 15 sur la plateforme virtuelle Cardio Plein Air.
On t'attend sur ton tapis! 💚
07/20/2026
🌟 Retrouvez l'incontournable Patricia tout l'été sur la plateforme virtuelle! 🌟
Énergique, motivante et toujours prête à vous faire bouger avec le sourire, elle fait partie des entraîneures préférées de notre communauté ❤️
Que vous soyez lève-tôt ou que vous préfériez vous entraîner avant ou après votre journée de travail, elle vous attend pour des séances efficaces, accessibles et remplies de bonne humeur :
💪 Lundi 8 h – Cardio-Musculation
💪 Lundi 17 h 30 – Cardio-Musculation
🔥 Jeudi 7 h – Cardio-Intensité
Découvrez sa vidéo et laissez-la vous donner envie de bouger avec nous cet été! ☀️
Qui sera au rendez-vous avec elle cette semaine? 🙋♀️🙋♂️
07/17/2026
☀️ Les vacances approchent?
Camping, chalet, voyage, visite de la famille... peu importe où l'été vous mène, votre entraînement peut vous suivre partout!
Avec la plateforme virtuelle Cardio Plein Air, profitez de :
🎥 Près de 175 séances préenregistrées
🔴 25 séances en direct chaque semaine
🎧 Des balados inspirants
💪 Des entraînements adaptés à tous les niveaux
Parce que les vacances ne signifient pas nécessairement mettre ses bonnes habitudes sur pause!
Vous n'êtes pas encore inscrit? Bonne nouvelle : vous pouvez rejoindre la session en tout temps et le coût de votre abonnement est ajusté au prorata selon le nombre de semaines restantes.
Cet été, apportez votre entraînement dans vos bagages! 🏕️🚐🌊
Pour en savoir plus ou vous inscrire : https://cardiopleinair.ca/entrainements-virtuels/
07/16/2026
🚨 Nouvelle entraîneure en direct! 🚨
💥 Delphine arrive sur la plateforme virtuelle et elle est prête à vous faire bouger!
🔥 Cardio-Intensité – Mardi 7 h
🌿 Cardio-Vitalité – Jeudi 9 h
Énergie, motivation et plaisir seront au rendez-vous.
07/09/2026
🔥 7 NOUVEAUX VIDÉOS sont arrivés sur la plateforme virtuelle depuis le 29 juin! 🔥
Cet été, on a ajouté :
✅ 7 nouveaux entraînements préenregistrés
✅ De nouveaux entraîneurs à découvrir
✅ Encore plus de variété pour bouger quand TU veux, où TU veux 💪☀️
Vacances, chalet, camping, pluie, horaire chargé…
Plus aucune raison de manquer ton entraînement! 🙌
La plateforme virtuelle te suit partout tout l’été 📱🏖️
👉 Viens découvrir les nouveautés :
https://cardiopleinair.ca/entrainements-virtuels/
06/30/2026
Présentation de SOPHIE G. | Passionnée de plein air et de mouvement, elle aime varier les activités au fil des saisons : course, trail, ski de fond, raquette, vélo, natation, randonnée et musculation. 🏃♀️🌲🚴♀️
Convaincue qu'une approche diversifiée permet de progresser tout en conservant le plaisir de bouger, elle a à cœur le dépassement de soi et l'atteinte d'objectifs personnels. 💪✨
Retrouvez-la cette session en Jogging Intermédiaire, ainsi qu'au nouveau Cardio-Poussette à Mont-Joli! 😊
06/29/2026
Bon début de session pour nos membres !☀
Notez qu'il est encore possible pour les nouveaux de se joindre à nous ! 🤸
ESSAI GRATUIT cette semaine !!😁https://app.cardiopleinair.ca/reserver-essai-gratuit/?f=rimouski
Horaire et inscription 👉https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski
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Location
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Address
Rimouski, QC
Opening Hours
| Monday | 9am - 4pm |
| Tuesday | 9am - 4pm |
| Wednesday | 9am - 4pm |
| Thursday | 9am - 4pm |
| Friday | 9am - 1pm |