yogasaram

Ayurveda – kapha-dosa: über Wasser und Erde

Wasser und Erde sind die kapha zugeordneten Elemente. Wie wirken sich Ernährung, Jahreszeiten und unser Lebenswandel auf kapha aus? Was sind Anzeichen für ein außer Balance geratenes kapha? Dies und noch viel mehr zu kapha, dem Strukturprinzip unseres Körpers, liest du in diesem Blog-Artikel.

Ayurveda – kapha-dosa: über Wasser und Erde - yogasaram Kapha-dosa ist im Ayurveda das Strukturprinzip unseres Körpers. Mehr zu diesem von Erde und Wasser geprägten dosa liest du hier.

Schweige-Retreat 2026 | Burghof Stauf

18. – 23. Oktober 2026 mit Jürgen und Cornelia

Momente der Stille und Innenschau –
Schweigen als berührende und wertvolle Erfahrung.

Anmeldung bis 30. Juni 2026.

Weitere Infos:https://yogasaram.de/wp-content/uploads/yogasaram_Schweige-Retreat_2026.pdf

Yogatherapie-Ausbildung 2026 | berufsbegleitend

Beginn: 12. September 2026 | Dauer: 2 Jahre

Gastdozierende: R. Sriram, Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab, Dr. Melanie Klingler, Dagmar Dührsen

Infotag am 14. Juni 2026: https://yogasaram.de/info-veranstaltung

Lust auf Kompetenzerweiterung für Gruppen- und Einzelunterricht?
Dann jetzt noch kurzfristig anmelden bis 30. Juni 2026.

Weitere Infos: https://yogasaram.de/yogatherapieausbildung

Yoga-Lehrausbildung 2026 | berufsbegleitend

Beginn: 26. September 2026 | Dauer: 1-jährig, 2,5-jährig oder 4-jährig
Es sind noch Plätze frei!

Infotag am 14. Juni 2026: https://yogasaram.de/info-veranstaltung

Yoga zu unterrichten ist eine kreative Tätigkeit. Lust zu Lehren …?
Dann jetzt noch kurzfristig anmelden bis 30. Juni 2026.

Weitere Infos: https://yogasaram.de/yogalehrausbildung

2. yogasaram-Jahrestreffen im Amma-Zentrum im Odenwald

Der herzliche Empfang, der Ablauf des Programms und die Flexibilität im Umgang mit den theoretischen und praktischen Themen, die ganz auf uns als Gruppe ausgerichtet waren, machten diese beiden Tagen zu einem besonderen Erlebnis für mich.

Cornelias und Jürgens Art der Wissensvermittlung und Orientierung in und an der Tradition, der Austausch der Gruppe untereinander sowie die Nähe zur Natur machten dieses Treffen an diesem Ort zu einer besonderen Begegnung.

Wie kann ich mit der aktuellen Geschwindigkeit, den vielschichtigen Themen, die sich jeden Tag aufs Neue ausbreiten, umgehen? Wie kann ich Yoga und „meiner“ Tradition treu bleiben? Genau zu diesen Themen haben wir wunderbare Antworten und Impulse erhalten, die uns helfen, gestärkt und mit klarem Blick voranzugehen.

Teilnehmerinnenstimme von Sandra

https://yogasaram.de/blog/zweites-jahrestreffen-yogalehrende/

Ayurveda – pitta-dosa: Über Feuer und Wasser

Welche Elemente verkörpern pitta und wie wirken sich Ernährung, Jahreszeiten und Emotionen auf pitta aus? Wo manifestieren sich Störungen? Dies und noch viel mehr zu pitta liest du in diesem Beitrag von Dagmar Dührsen.

Ayurveda – pitta-dosa: über Feuer und Wasser - yogasaram Pitta-dosa: Informationen zum feurigen Prinzip, zur Ernährung und zu Symptomen bei Störungen von pitta liest du in diesem Ayurveda-Beitrag.

Ein gelassenes und ausgeglichenes Gemüt …
Ein entspannter Atemfluss und ein beweglicher Körper …
Wie gelangt man zu diesen Qualitäten? Mit Yoga.

https://yogasaram.de/blog/yoga-und-sein-zeitloses-potenzial

yogasaram Jubiläum

20 Jahre yogasaram Yogaschule und 15 Jahre Ausbildungsschule

Vor diesem Hintergrund fand vom 2. bis 3. Juli 2023 das erste yogasaram-Jahrestreffen im Amma-Zentrum im Odenwald statt: Gelegenheit zum Austausch und zur Vernetzung für ehemalige und aktuell Teilnehmende der Yogalehrausbildungen bei yogasaram.

Impressionen vom 1. yogasaram-Jahrestreffen - yogasaram 20 Jahre yogasaram – 15 Jahre Ausbildungsschule – Erstes Jahrestreffen der Yogalehrenden. Mehr über die Inhalte erfährst Du hier.

Ayurveda – die fünf Elemente und die dosa-Lehre

Anhand von vata-dosa wird erklärt, wie vielschichtig und komplex das dosa-Konzept ist. Die strenge Einteilung nach vata, pitta und kapha wird unserem komplexen Organismus nicht gerecht. Unsere erfahrene Ayurveda-Dozentin Dagmar schaut genauer hin.

Ayurveda – die fünf Elemente und vata dosa - yogasaram Die Typenlehre im Ayurveda ist so viel mehr als ein dosa-Test. Erfahre hier mehr zu den fünf Elementen, der dosa-Lehre und vata-dosa.