TSV 1875 Bonames e.V.

Unsere TSV-Ferienspiele vom 3. - 7.August waren wieder ein riesiger Spaß für alle teilnehmenden Kinder!

Wir bedanken uns von Herzen ❤️bei unseren ehrenamtlichen Betreuer*innen für ihr hochmotiviertes Engagement und die tolle Zusammenarbeit während der ganzen Zeit! Ihr seid super!👍

Unser Programm in Übersicht:

🔴 Montags verwandelte sich die Turnhalle in eine riesige Abenteuer-Halle mit vielen verschieden Stationen, am Nachmittag konnten die Kinder an der großen Kletterwand klettern. Draußen unter unserem Kuppelzelt wurden Graffiti Objekte hergestellt und Abdeckungen für Trinkgläser gebastelt.

🟡 Dienstags stand ein Drittel der Turnhalle unter dem Motto Schaukeln-Schwingen-Hüpfen, auf den anderen beiden Dritteln wurden verschiedene Ballspiele gespielt. In der Gymnastikhalle fand ein Jumping-Fitness-Kurs für Kinder statt. In der Bastelecke webten die Kinder mit T-Shirt-Garn und gestalteten tolle Faden-Kunstwerke mit der Technik „String Art“.

🟢 Mittwochs machten wir einen Tagesausflug in den Freizeitpark Lochmühle.

🔵 Donnerstags waren viele Stationen zum Thema Zirkus🎪 in der Turnhalle
aufgebaut wie z.B. Trapez, Vertikaltuch, Laufkugeln, Balancieren, Jonglieren, Diabolo, Rope Skipping, Trampoline und vieles mehr.
In der Gymnastikhalle fand parallel ein ZUMBA Kids Kurs statt.
Zudem konnten die Kinder tolle Papierblumen, Pompons und Bommeln basteln.
Am Abend gab es zusätzliches Programm mit Stockbrot rösten und einem großen Bewegungsspiel auf dem Gelände für alle, als Highlight der Ferienspiele durften die Kinder in der Gymnastikhalle übernachten.

🟣 Freitags wurde zusammen gefrühstückt und es gab zum Abschluss ein gemeinsames Spiel und viele verschiedene Spielmöglichkeiten in der großen Turnhalle. Weiterhin hatten die Kinder die Möglichkeit ihren Kunstwerken den letzten Glanz zu verleihen.

Wir bedanken uns herzlich bei allen Beteiligten für die wunderschöne Woche!😃🫶

Die Anmeldung für die Ferienspiele in den Sommerferien 2027 ist ab 1. Mai 2027 möglich.

✨ Investition in mehr Komfort für unsere Sportlerinnen und Sportler! ☀️❄️

In unserer Mitgliederversammlung im März wurde der Antrag gestellt, die Räumlichkeiten besser vor Hitze und Kälte zu schützen. Diesen Wunsch haben wir gerne aufgegriffen und umgesetzt.

In unserer Gymnastikhalle wurden in zwei Räumen neue Rollläden durch eine ortsansässige Firma installiert. Sie sind bereits erfolgreich im Einsatz und sorgen für ein angenehmeres Raumklima – sowohl an derzeit heißen Sommertagen als auch in der kälteren Jahreszeit.

Ein herzliches Dankeschön an den Landessportbund Hessen (LSBH) für die finanzielle Unterstützung im Rahmen des Zuschusses für Bau- und Sanierungsmaßnahmen. Gemeinsam schaffen wir bessere Bedingungen für unseren Sportbetrieb! ❤️

🥁🎶 Drums Alive – Rhythmus, Bewegung und jede Menge Spaß! 🤩

Lust auf ein außergewöhnliches Workout? Dann probiere Drums Alive aus! Mit Drumsticks trommelst du im Takt der Musik auf großen Gymnastikbällen, powerst dich richtig aus und trainierst ganz nebenbei Koordination, Ausdauer und Fitness. 💪🎵

Abwechslungsreiche Choreografien, mitreißende Musik und eine großartige Stimmung sind garantiert! 😀

📅 Wann: Dienstags, ab 18.08.2026, 20:00–21:00 Uhr
📍 Wo: Gymnastikhalle 2, Harheimer Weg 18, Bonames

Komm vorbei und mach mit – wir freuen uns auf dich! 🥁✨

🎉Am Montag starten unsere TSV-Ferienspiele ☀️🤸‍♀️

Fünf Tage voller Sport, Spiel, Kreativität und unvergesslicher Erlebnisse – von Abenteuerparcours, Klettern, Jumping-Fitness, ZUMBA Kids, Ballspielen und Kreativangeboten über einen Ausflug in den Freizeitpark Lochmühle bis hin zum großen Übernachtungs-Highlight am Donnerstag. ✨

Ein riesiges Dankeschön geht an unsere ehrenamtlichen Betreuer*innen ❤️👏
Ohne euren Einsatz, eure Motivation und eure tolle Zusammenarbeit wäre diese Woche nicht möglich!

Wir freuen uns auf euch! 😃🫶

‼️Die Ferienspiele sind bereits ausgebucht.

💪Langhanteltraining PUMP – Starte mit voller Power in den August! 💪

Ab Mittwoch, 12.08.2026 startet unser neuer PUMP-Kurs!

📅 6 Termine
🕗 Mittwochs | 20:00 – 21:00 Uhr

PUMP ist ein hocheffektives und funktionelles Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Zu motivierender Musik trainierst du alle großen Muskelgruppen und verbesserst gleichzeitig deine Kraftausdauer, Fettverbrennung und Muskelkraft.

🏋️ Deine Vorteile:
✅ Straffung und Formung des Körpers
✅ Individuell anpassbare Gewichte
✅ Für Frauen und Männer geeignet
✅ Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene

Egal, ob dein Ziel Abnehmen, Körperformen oder Muskelaufbau ist – du bestimmst die Intensität und trainierst in deinem eigenen Tempo.

💥 Sichere dir jetzt deinen Platz und starte gemeinsam mit uns durch!
https://www.tsvb.de/kurse.html?kurs=langhanteltraining-august-2026

🌿💪 Rückenfit – draußen aktiv für einen starken Rücken!

Frische Luft, Bewegung und gezielte Übungen für deine Gesundheit: Beim Rückenfit stärkst du deine Rücken- und Bauchmuskulatur sowie deine gesamte Körpermitte. So förderst du eine bessere Haltung, beugst Rückenschmerzen vor und tust deinem ganzen Körper etwas Gutes.

☀️ Outdoor-Special:
📅 29.07. & 05.08.
📍 Sportbox am Campus Riedberg der Goethe-Universität (Mehrzweckplatz, Max-von-Laue-Straße 9)

Mach mit – wir freuen uns auf dich! 😊

💦😃Aqua Fitness Angebote - diese Woche getauscht!🔄

Aus personellen Gründen ändern sich unsere Aqua-Angebote in dieser Woche:

🎶 Aqua ZUMBA
📅 Dienstag | 18:30–19:15 Uhr

🏊‍♀️ Aqua Fit
📅 Mittwoch | 18:30–19:15 Uhr

📍 Freibad Nieder-Eschbach

Was euch erwartet:
✨ Aqua Fit: Effektives Ganzkörpertraining im Wasser – gelenkschonend & für jedes Alter geeignet
✨ Aqua ZUMBA: Gute Laune, Musik & Party-Feeling mit intensivem Workout

👥 Für alle offen!
✔️ Mitglieder: freier Eintritt (18–20 Uhr) + kostenlose Kursteilnahme
✔️ Nichtmitglieder: zahlen nur den Eintritt – Kurse sind inklusive

Kommt vorbei, bringt eure Energie mit und genießt den Sommer mit uns!🌞😎

niedereschbach frankfurterbäder tsvbonames

Thorsten Echt
Dany Kupczik

☀️ Unsere Geschäftsstelle macht Sommerpause! 🌴

Vom 13.07. bis 24.07.2026 bleibt unsere Geschäftsstelle geschlossen.
📅 Ab dem 27.07. sind wir wieder wie gewohnt für euch da!
🏃‍♀️ Unser aktuelles Sportangebot findet ihr jederzeit auf unserer Website:
https://www.tsvb.de/aktuelles.html

Wir wünschen euch erholsame, sonnige und sportliche Ferien! 🌞

🎉Neu ab 20.08. - Kids in Bewegung! 🤸‍♀️🏃‍♂️
Du bist fürs Kinderturnen inzwischen zu groß oder zu alt, möchtest dich aber noch nicht auf eine bestimmte Sportart festlegen? Dann haben wir genau das Richtige für dich!
Kids in Bewegung ist das ideale Anschlussangebot für Kinder ab 9 Jahren, die Spaß an vielseitiger Bewegung haben.

📅 Ab 20.08.
🕠 Donnerstags | 17:30–18:30 Uhr
📍 Turnhalle Bonames, Halle 2

Ob Rennen, Springen, Klettern, Werfen oder abwechslungsreiche Bewegungsspiele – bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt! 💪🎯
Komm vorbei und entdecke, wie viel Freude Bewegung macht. Wir freuen uns auf dich! 😊

🌞🎉 Juhu, Sommerferien! 🎉🌞

Auch in den Ferien bleibt ihr mit uns aktiv! 💪😎 Für euch haben wir ein abwechslungsreiches Ferien-Fitness-Programm zusammengestellt.

📋 Alle aktuellen Ferienpläne findet ihr auf unserer Website:
👉 https://www.tsvb.de/nachrichten/sommerferien-2.html

🏋️‍♀️ Diese Angebote finden durchgängig statt:

💪 Fitness & Gesundheit
Alle Übungsstunden gemäß Ferienprogramm:
👉 https://www.tsvb.de/nachrichten/sommerferien-2.html

💦 Freibad Nieder-Eschbach
📅 Dienstag | 18:30–19:15 Uhr
🏊 Aqua Fitness

📅 Mittwoch | 18:30–19:15 Uhr
🎶Aqua Zumba

🏋️ Fitness-Studio
✔️ Während der Ferien geöffnet

🏃‍♀️🏃 Lauftreff
📅 Montag | 17:30–18:30 Uhr
➕ anschließende Gymnastik von 18:30–19:00 Uhr
📅 Donnerstag | ab 19:00 Uhr

📄 Den Ferienplan für Turnhalle und Haus Nidda (20.07.–07.08.) findet ihr hier:
👉https://www.tsvb.de/files/TSV_Bonames/Dokumente/Externes/Sommerferien%20Turnhalle_Haus%20Nidda.pdf

👧🧒 Offene Ferienturnstunde
Für alle Teilnehmer*innen der Kleinkinder- und Eltern-Kind-Gruppen:
📅 Mittwoch, 29.07.
🕒 15:00–17:00 Uhr

⚠️ Wichtige Hinweise:
🔹 Turnhalle Bonames & Haus Nidda bleiben vom 29.06. bis 19.07. geschlossen.
🔹 Die Schulsporthallen am Riedberg sind während der gesamten Ferien geschlossen.

☀️ Wir wünschen euch wunderschöne Sommerferien, viel Spaß beim Sport und eine erholsame Zeit! 😃🍉🌴