Les Mills

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Unsere Mission? Die Welt zu einem fitteren Planeten zu machen. Seit über 50 Jahren kreiert LES MILLS lebensverändernde Fitnesserlebnisse.
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LES MILLS
Die beste Musik, die coolsten Moves und eine große Portion Motivation – als internationale Fitnessmarke bringen wir alles zusammen und erreichen damit Millionen Menschen weltweit. Mit über 20.000 lizenzierten Studios und mehr als 140.000 zertifizierten Instruktoren in über 100 Ländern erreicht LES MILLS pro Woche ca. 7 Millionen Menschen und begeistert somit Studios, Instruktoren und Kursteilnehmer gleichermaßen. Wir lassen die Grenzen zwischen Live- und digitalen Trainingserlebnissen verschwimmen und bieten unseren Studiopartnern so eine 360-Grad-Fitnesslösung, mit Programmen wie BODYPUMP – unserem beliebten Langhantel-Workout, THE TRIP – unserem Immersive Cycle Training, bei dem die Teilnehmer digitale Erlebniswelten durchqueren oder BODYCOMBAT, unserem durch Kampfsport inspirierten Workout. Zusätzlich bieten wir allen Fitness-Fans auf unserer ultimativen Fitness-App LES MILLS On Demand eine Auswahl aus über 1.000 Workouts für zu Hause an. Die Welt zu einem fitteren Planeten zu machen, bedeutet für uns mehr als Menschen für Fitness zu begeistern: Wir haben uns der Klimaneutralität verschrieben und messen und kompensieren die CO2-Emissionen all unserer Standorte weltweit. Sowohl mit unserem Programm BORN TO MOVE für Kinder und Jugendliche als auch durch unsere Partnerschaft mit UNICEF verfolgen wir ein klares Ziel: eine Welt zu schaffen, in der jedes Kind die Chance hat zu überleben und sein volles Potenzial zu entfalten. LES MILLS steht für Stärke – die auch alle Teammitglieder voll entfalten sollen. LES MILLS steht für Vielfalt, Chancengleichheit und Inklusion, eine gesunde Work-Life-Balance und den Mut, die ultimative Leidenschaft zu leben. Mehr zu uns und unserer Mission unter:
www.lesmills.de
www.instagram.com/lesmillsgermany
www.facebook.com/lesmillsgermany

22/09/2026

Pausiere das Video und finde dein nächstes Lieblingsworkout 💚💪

Pro-Tipp: Probier‘s direkt bei der nächsten Convention aus 😉

Was ist es bei dir? 👀⤵️

18/09/2026

TROMMELWIRBEL: Die nächsten CONVENTIONS finden in Hildesheim und Saarwellingen statt 🥁🥳

Einige von euch haben es schon erraten (🤭), aber jetzt nochmal ganz offiziell:

Am SAMSTAG, den 28. November kommen wir nach Hildesheim ins Elan Fitness Wellness und Spa
👉 inklusive LES MILLS GRIT Education, BODYBALANCE Techniktraining und LES MILLS DANCE meets BODYJAM Special 😍

Und am SAMSTAG, den 05. Dezember in kommen wir nach Saarwellingen in die MAORI Fitness Community
👉 inklusive LES MILLS SHAPES, BODYCOMBAT und LES MILLS PILATES Education 😍

Erlebe die unterschiedlichsten LES MILLS Formate, trainiere die neuesten Releases noch bevor sie in den Studios sind und lass dich von unseren Top Nationaltrainer*innen und Presentern Live on Stage für deine eigenen Classes inspirieren 🔥

Sichere dir jetzt deinen Platz über den Link in unserer Bio 🤝

Good to know: Auch wenn du (noch) kein Les Mills Instructor bist, bist du natürlich herzlichen willkommen 🫶

Also, bist du dabei? Dann lass es uns wissen ⤵️ 💚

17/09/2026

Eventuell sind da beim Schnitt ein bisschen die Pferde mit uns durchgegangen - wir hoffen niemand ist uns böse 👉🏻👈🏻🥺

16/09/2026

Still riding the high vom letzten Wochenende 😍🔥💚

Am Samstag und Sonntag fanden unsere LES MILLS Instructor Auditions für in Leipzig, Darmstadt, Stuttgart und Berlin statt - und diese zwei Tage haben uns mal wieder gezeigt, wie groß das Interesse daran ist, selbst Instructor zu werden und Teil einer starken Fitness Community zu sein 😍

An den zwei Tagen konnten wir unsere zwei Programme BODYPUMP und LES MILLS PILATES vorstellen (wie besser als direkt zum Mitmachen im Kursraum?!), Einblicke ins Arbeiten bei geben und alle Fragen zur Instructor Journey bei LES MILLS beantworten 🔥

Und natürlich am allerwichtigsten: Alle Teilnehmenden, die den Mut hatten, den (ersten) Schritt auf die Bühne zu wagen, persönlich kennenlernen 💚

Doch die Auditions waren natürlich nur der Anfang: Bis Januar werden die Teilnehmenden jetzt von unseren Instructor Coaches begleitet und Schritt für Schritt auf das große Ziel „Ready on Stage zur High Season“ vorbereitet 🔥

Danke an alle, die dabei waren - wir freuen uns darauf, bald viele von euch in den Ausbildungen wiederzusehen 😍

Die einzige Frage, die jetzt übrig bleibt: Wo sollen die nächsten Auditions stattfinden? 🤭⤵️

15/09/2026

Schick dieses Reel einer Person, mit der du zu unserer nächsten LES MILLS Convention kommen willst 💚

P.S.: Findest du die Hinweise auf die nächsten Locations in diesem Reel? 👀🤫

14/09/2026

GEWINNE Tickets für den fithera 2026 am 17./18.09. in Offenbach 🤩

LES MILLS Germany ist in diesem Jahr dabei und wir haben noch 3 Tickets, die wir gerne an euch vergeben möchten 💚

Die fithera ist der Business-Kongress für Unternehmer*innen und Führungskräfte der Fitness-, Therapie- und Gesundheitsbranche zum Netzwerken und für neue Impulse.

Als Speaker*innen sind unter anderem dabei:

👉 Oliver Kahn
👉 Regina Halmich
👉 Martin Limbeck

Wenn du Lust und Zeit hast, dann:

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Die Gewinner*innen werden per Zufallsprinzip ausgelost 🍀

Teilnahmeschluss ist morgen, der 15.09.26 um 14 Uhr ⏰

Das Gewinnspiel startet am 14.09.2026 zum Posting-Zeitpunkt und endet am 15.09.2026 um 14:00 Uhr. Die Auslosung erfolgt am 15.09.2026. Der*die Gewinner*in wird direkt am 15.09.2026 per DM kontaktiert. Die Rückmeldung muss bis spätestens 16.09.2026 um 12:00 Uhr per DM erfolgen, sonst verfällt der Gewinn und es wird ein*e Ersatzgewinner*in gezogen. Der Ablauf der Meldezeit des*r Gewinners*in beginnt ab dem Versandzeitpunkt der DM.  Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram. Verantwortlich ist ausschließlich Les Mills Germany.

11/09/2026

8 Fitnesskategorien = für jedes Trainingsbedürfnis gibt es die passenden LES MILLS Programme 🤝

Immer mit der besten Musik, den besten Moves (wissenschaftlich fundiert und fortlaufend getestet) und den besten Instruktor*innen 💚

Damit aus Fitness nicht ein MUST-DO, sondern ein CAN’T WAIT wird! 🔥

Schreibt uns mal in die Kommentare, welche Programme ihr schon ausprobiert habt 🔥
.. oder in welchen ihr alles zertifiziert seid 🤭

Wir sind ganz gespannt! 💚

10/09/2026

Ihr könnt ja mal raten, wo es hingehen könnte 🤭💚⤵️

(Die Convention am Mondsee gemeinsam mit MYGYM PRIME ✨ am 10.10. zählt hier nicht - da wisst ihr ja schon Bescheid 🙂‍↔️🤝)

09/09/2026

LES MILLS LIVE goes Barcelona…

und diese drei deutschen Presenter sind beim Masterclass Filming mit am Start 💚

bei BODYATTACK
Gabriel Tomic bei BODYBALANCE
Marco Frey bei LES MILLS CORE

VAMOSSSSSSSSSSSSSS! 🔥

08/09/2026

LES MILLS + = perfect match 🔥

Und das konnten wir letzten Donnerstag bei unserem CEREMONY HYROX und CEREMONY HYROX MAX Launch Event unter Beweis stellen 🤝

Und wie geht das am besten?

Direkt auf der Trainingsfläche im mit unserem Nationaltrainer ! 💚

Währenddessen haben sich unser Senior Customer Experience Manager und .boerm, Regional Manager von , mit den Gästen zum enormen Erfolgspotential für Studios ausgetauscht 🔥

Danke an alle, die dabei waren! 🫶

Wer hat‘s in seinem Studio schon ausprobiert? 🔥⤵️

Adresse

C/o WeWork Hanse Forum, Axel-Springer-Platz 3
Hamburg
20355

Telefon

+49 40 524 7212 - 0

Website

http://www.lesmills.com/de

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