Workout arbeitet mit den sechs Pilates Prinzipien des Erfinders. Konzentration - Zentrierung - Kontrolle - Flow (fließende Bewegung) - Präzision - Atmung. Bei uns wird der Schüler mittels genauer Ansagen nach Pilates Prinzipien trainiert.
Unser Shop umfasst eine große Auswahl an Fahrrädern aller Bereiche, egal ob Rennrad, Mountainbike, Gravel oder Elektrofahrrad für Damen und Herren.