Yogazone

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Beim Inside Flow gehen die Asanas fließend ineinander über-es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine Stunde im Fluss-dein Körper befindet sich ständig in Bewegung. Die Inside Flow Class der YOGAZONE findet statt: 4 x freitags 19:00 - 20:00 Uhr 08.03., 15.03., 22.03., und 29.03. Die Stunde ist für Inside Flow Anfänger geeignet. Unkostenbeitrag: 60,00 € Deine verbindliche Anmeldungen sende an [email protected] Wir freuen uns auf dich. Euer YOGAZONE- Team

03.02.2024
Liebe Yogafreunde,
nach den Faschingsferien starten wir einen neuen Kurs.
Morning Flow, 6 Einheiten à 60 Minuten immer mittwochs von 9:00 - 10:00 Uhr
Start 28.02.2024
Kursgebühr gesamt € 60,00
Wir freuen uns auf deine Anmeldung
Liebe Grüße
Euer YOGAZONE-Team

Du möchtest Yoga einfach einmal unverbindlich ausprobieren?
Dann besuche uns in unserer Schnupperwoche und nimm an unseren kostenfreien Schnupperstunden teil.

Dienstag, 18.04., 9:00 Uhr
Mittwoch, 19.04., 9:00 Uhr
Donnerstag, 20.04., 9:30 Uhr
Donnerstag, 20.04., 19:00 Uhr
Sonntag, 23.04., 13:00 Uhr

Bei Interesse sende eine Email mit deiner Anmeldung an [email protected]
Wir freuen uns auf Dich

Interesse an einem Achtsamkeitskurs? Wir freuen uns sehr Euch ab 09.Mai 2023 einen 8-wöchigen MBSR- Kurs (Mindfulness Based Stress Reduction) anbieten zu können.

MBSR vermittelt Achtsamkeitsübungen und unterstützt bei der Entwicklung einer gesundheitsförderlichen und achtsamen Lebensführung. Durch regelmäßiges Üben und Praktizieren können nach und nach Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Akzeptanz angegangen werden und die Lebensqualität gesteigert werden.

Der Kurs findet immer dienstags um 19:45 Uhr statt und umfasst
ein Vorgespräch
8 Kurs-Abende à 2,5 Stunden
einen Achtsamkeitstag (Sa. 24. Juni, 10:00-16:00)
sowie Kursunterlagen und Audio-Übungen für Zuhause.

Die Kosten liegen bei € 380,—/ Ermäßigung für Studierende und Geringverdiener nach Absprache.

Bei Interesse kommt gerne zu unserem kostenfreien Infoabend am Dienstag, 28.03. um 19:45 Uhr oder meldet Euch direkt für ein Vorgespräch an.
Eure Anmeldung für den Infoabend sendet ihr bitte an [email protected].

Die Leitung des Kurses übernimmt Frederik Landwehr.
Weitere Informationen zu dem Kurs und Leiter unter https://mind-hammock.de
Die Kurs-Anmeldung für den Kurs erfolgt über [email protected]

Wir freuen uns auf Euch

Euer YOGAZONE Team

YOGA SCHNUPPERSTUNDE FÜR ANFÄNGER
https://yogazone-stuttgart.de

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