Universitetsroning Aalborg

🇩🇰 Åbent Hus i Aalborg Roklub 🇩🇰
Kom og vær med til vores åbent hus denne onsdag d. 15. april kl. 16:30!

Hvis vejret er godt, tager vi ud på vandet og ror 🚣‍♂️
Efterfølgende hygger vi med pizza og øl 🍕🍻

Hvis vejret ikke er med os, finder vi på sjove aktiviteter indenfor.

Alle er velkomne – vi glæder os til at se jer!

---

🇬🇧 Open House at Aalborg Rowing Club 🇬🇧
Join us for our open house this Wednesday, April 15th at 16:30!

If the weather is nice, we’ll go rowing outside 🚣‍♂️
Afterwards, we’ll enjoy pizza and beer together 🍕🍻

If the weather isn’t great, we’ll have fun indoor activities instead.

Everyone is welcome – we look forward to seeing you!

🎉 𝟭𝟬 𝗮̊𝗿𝘀 𝗷𝘂𝗯𝗶𝗹æ𝘂𝗺 - 𝗼𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗱𝗶𝗴 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻𝘀𝗿𝗲𝗸𝗼𝗿𝗱𝗵𝗼𝗹𝗱𝗲𝗿𝗲! 🎉

I denne måned markerer vi et helt særligt jubilæum: det er nu 𝟭𝟬 𝗮̊𝗿 𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻, at vi skrev historie i ergometret.

I 2016 satte vi ikke bare én - men 𝘁𝗼 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻𝘀𝗿𝗲𝗸𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿 registreret på Concept2:

🏆𝟮𝟰 𝘁𝗶𝗺𝗲𝗿𝘀 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻𝘀𝗿𝗲𝗸𝗼𝗿𝗱 - 𝗺æ𝗻𝗱 (𝟮𝟬-𝟮𝟵 𝗮̊𝗿, 𝗹𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗵𝗼𝗹𝗱, 𝟭𝟬 𝗿𝗼𝗲𝗿𝗲)
https://www.concept2.ch/de/indoor-rowers/racing/records/ultra-distance/world/24-hours

🏆𝟭𝟬𝟬𝗸𝗺 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻𝘀𝗿𝗲𝗸𝗼𝗿𝗱 - 𝗸𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 (𝟮𝟬-𝟮𝟵 𝗮̊𝗿, 𝗹𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗵𝗼𝗹𝗱, 𝗻𝗶 𝗿𝗼𝗲𝗿𝗲)
https://www.concept2.ch/de/indoor-rowers/racing/records/ultra-distance/world/100000-meters

Det var en dag fyldt med sved, viljestyrke, holdånd og lange timer på romaskinen - og resultaterne står stadig som et stærkt kapitel i Universitetsroning Aalborgs historie 🚣

Tak til alle som var med til at skabe øjeblikket, og til alle, der har været en del af fællesskabet siden.

𝗛𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗻æ𝘀𝘁𝗲 𝟭𝟬 𝗮̊𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝗸𝗮𝗽𝗿𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴, 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯 𝗼𝗴 𝗺𝗮̊𝘀𝗸𝗲 𝗲𝗻𝗱𝗻𝘂 𝗳𝗹𝗲𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗸𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿! 🥂

I går deltog vi i Nordiske Mesterskaber i Indendørsroning med 6 uniroere og 5 masters roere 💪🏻🔥

Alle gav alt hvad de havde og vi endte dagen med 16 medaljer fordelt på 11 roere! 🏆👏🏻🎉

Og så havde vi ikke mindst en hyggelig dag med familie og venner der kom for at heppe 💪🏻

Sikke en dag. Sikke et hold.
Vi deltog i Danmarksmesterskaberne og tager derfra med følelsen af at have taget et stort skridt fremad!
Masser af hårdt arbejde, stærke resultater og endnu større lyst til det, der kommer.

English:
What a day. What a team.
We competed at the Danish National
Championships and leave with the feeling that
we've taken a big step forward!
A lot of hard work, strong results, and even more excitement for what's ahead.

𝗠𝗲𝗱𝗮𝗹𝗷𝗲𝗿𝗲𝗴𝗻 𝘁𝗶𝗹 𝗗𝗠 𝗶 𝗲𝗿𝗴𝗼𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿𝗿𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 𝟮𝟬𝟮𝟲 🏆
Fredag eftermiddag drog otte af vores kaproere til DM i ergometerroning i Gladsaxe med ét mål for øje: at hente medaljer hjem til klubben – og det må man sige, de gjorde! 🔥🎉

Dagen bød på masser af intens konkurrence. Det første løb gik i gang allerede kl. 9.00, og det sidste sluttede kl. 16.35. Vores roere deltog i flere stærkt besatte felter og leverede imponerende præstationer hele dagen 💪

Resultatet taler for sig selv:
𝟭𝟰 𝗹ø𝗯 𝗼𝗴 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝟭𝟮 𝗺𝗲𝗱𝗮𝗹𝗷𝗲𝗿 – 𝗳𝗼𝗿𝗱𝗲𝗹𝘁 𝗽𝗮̊ 𝟲 𝗴𝘂𝗹𝗱-, 𝟯 𝘀ø𝗹𝘃- 𝗼𝗴 𝟯 𝗯𝗿𝗼𝗻𝘇𝗲𝗺𝗲𝗱𝗮𝗹𝗷𝗲𝗿.

Blandt højdepunkterne var:
• 𝗦𝗶𝗺𝗼𝗻 𝗡𝘆𝗴𝗮𝗮𝗿𝗱-𝗕𝗲𝗿𝗴𝘀𝘁𝗿ø𝗺, der vandt guld i 2K 27+ herrer i tiden 𝟲:𝟯𝟮.𝟬
• 𝗠𝗮𝘁𝗵𝗶𝗹𝗱𝗲 𝗞𝗮𝘆𝗮, som tog guld i 1K UNI damer med tiden 𝟯:𝟯𝟰.𝟱
• 𝟰×𝟱𝟬𝟬 𝗺 𝘀𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁 (𝘂𝗻𝗶), hvor Mikael, Anders, Stine og Mathilde sikrede guld i tiden 𝟳:𝟮𝟳.𝟯

Vi kunne derfor vende hjem til Aalborg Roklub med både medaljer om halsen og store smil på læberne. Alt i alt en fantastisk dag – fyldt med god stemning og værdifuld erfaring i bagagen. Tak for kampen! 😁🥳

𝗗𝗮𝗻𝘀𝗸𝗲 𝗠𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗶 𝗲𝗿𝗴𝗼𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿𝗿𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 🔥
På lørdag deltager vi i årets første indendørskonkurrence, DM i indendørs ergometerroning i Gladsaxe.

I år deltager vi både i både universitetsronings-, masters- og ungdomskategorier. Hele 14 løb skal vores roere deltage i, fordelt ud på 2K, 1K, 500m og 200m distancer 😅

Nogle af vores uni-roere er helt nye, nogle er mere erfarne og så har vi et par gamle uni-roere med som deltager i masterskategorierne.

Med god træning gennem vinteren så forventer vi den helt store kampgejst - og vi glæder os til at kæmpe imod vores venner fra Odense Universitetsroning, Danske Studenters Roklub, Bryggens Roklub, Universitetsroning Sønderborg og Roklubben Ægir 💪🏻🚣🏻‍♀️

Det hele bliver sendt live, så følg med hjemmefra på linket og giv os en virtuel high five når vi igen kæmper om podiepladserne 👏🏻

Link: https://direktesport.dk/video/live-sport/livestream/b862c17d-3028-4ff7-8412-eb4b6033d65a

𝗧𝗶𝗱𝘀𝗽𝗹𝗮𝗻:
- 𝗞𝗹. 𝟵:𝟬𝟬
- 2K 27+ kvinder (Marie) (løb 100),
- 2K 27+ letvægt kvinder (Line) (løb 101)
- 𝗞𝗹. 𝟵:𝟯𝟲
- 2K 27+ mænd (Simon) (løb 150)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟬:𝟯𝟭
- 500m 27+ kvinder (Marie) (løb 200)
- 500m 27+ letvægt kvinder (Line) (løb 201)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟬:𝟱𝟲
- 500m 27+ mænd (Simon) (løb 216)
- 500m 27+ letvægt mænd (Mikael) (løb 217)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟯:𝟬𝟵
- 2K U23 kvinder (Mathile Kaya) (løb 402)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟰:𝟰𝟭
- 1K Uni-Mænd (Mikael, Anders, David) (løb 409)
- 1K Uni-Kvinder (Mathilde Kaya, Stine) (løb 410)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟱:𝟰𝟵
- 200m sprint kvinder (Marie) (løb 609)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟱:𝟱𝟱
- 200m sprint mænd (Simon) (løb 610)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟲:𝟭𝟱
- 4x500m Universitetshold stafet kvinder/mænd (Mathilde Kaya, Stine, Mikael, Anders) (løb 702)
- 𝗞𝗹. 𝟭𝟲:𝟯𝟱
- 4x1000m klubstafet kvinder/mænd (Marie, Line, Simon, David) (løb 703)

DM i ergometerroning 2026 Se med fra DM i ergometerroning (romaskine) fra Gladsaxe Hallen. Livestreamen er gratis for alle. Foto: Bianca Toftebjerg

𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝘀𝗸 𝗯𝗲𝘀𝗹𝘂𝘁𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗶 𝗔𝗮𝗹𝗯𝗼𝗿𝗴 𝗥𝗼𝗸𝗹𝘂𝗯 🚣‍♀️🚣‍♂️
Tirsdag den 6. januar blev der skrevet klubhistorie på Aalborg Roklubs ekstra-ekstraordinære generalforsamling. Efter 140 år har klubben nu besluttet at åbne dørene for både mænd og kvinder 🎉

Det markerer et vigtigt skridt ind i fremtiden for klubben – og vi er stolte af den nye udvikling.

Læs artiklen fra TV2 Nord, hvor vores næstformand, Lasse-Emil Bang Nielsen, fortæller mere om beslutningen og vejen frem 🙂

Bar røv i vandet og Gammel Dansk ved kajkanten - nu må kvinder også være med Læs mere her

Glædelig jul fra Universitetsroning Aalborg! 🎅🎁🚣‍♀️🎄

Selvom vi er midt i indendørssæsonen, har vi haft testuge - en hel uge med forskellige tests for at måle vores fysiske niveau og se vores udvikling. Det har været hårdt, og vi har presset kroppen til grænsen, men det er netop sådan nogle oplevelser, der skaber stærke bånd og den gode energi, vi har i klubben.

English 🇬🇧
Even though we're in the indoor season, this week was test week - a full week of physical tests to check our performance and track our progress. It's been tough, pushing our bodies to the limit, but these are the moments that build real team bonding and the good vibes we have in the club.

Training Training

💪 𝗙𝗮̊ 𝗽𝘂𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗼𝗴 𝗽𝗿ø𝘃 𝗸𝗿æ𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗲𝘁𝘀𝗿𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴! 🚣‍♀️

Er du klar til at prøve den ultimative holdsport, hvor det handler om at ro stærkt – sammen? Til vores introaften får du sved på panden, godt humør og kyndig vejledning af vores engagerede instruktører.

Aftenen foregår 𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻𝗱ø𝗿𝘀, hvor vi lægger vægt på en god introduktion, så du føler dig tryg på et ergometer. Du kommer til at opleve en normal træningsgang efter den nødvendige introduktion, og dermed får du også en smagsprøve på hvad universitetsroning er 🔥🤩

Man er meget velkommen til at tilmelde sig til flere gange - vi skal nok sørge for, at du bliver udfordret fra gang til gang.

𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗱𝗶𝗴 𝗵𝗲𝗿 👉🏻 https://motivu.dk/klubber/14871/aalborg-roklub/traeninger/12718/introduktion-til-indendoers-roning?ref=OsxUk8&share=0

Vi glæder os til at se jer! 🥳

𝗖𝗼𝗽𝗲𝗻𝗵𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗛𝗮𝗿𝗯𝗼𝘂𝗿 𝗥𝗮𝗰𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 🚣🏻‍♀️🎉

I weekenden deltog vi i årets Copenhagen Harbour Race. Vi stillede med to ottere: en ren 𝘂𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗲𝘁𝘀-𝗼𝘁𝘁𝗲𝗿 og en 𝗺𝗶𝘅-𝗸𝗹𝘂𝗯 𝗼𝘁𝘁𝗲𝗿 med roere fra Aalborg Roklub (her tre tidligere universitetsroere), Malmö Roddklub og Odense Universitetsroning.

Vores uni-otter havde roet sammen hele sommeren, mens mix-klub otteren mødte hinanden for første gang på dagen - men gik alligevel til opgaven med højt humør og stærk indsats 💪🏻

Vejret var næsten perfekt til roning - lidt sidevind og strøm, men ellers gode forhold på den 6,5 km lange bane med vending halvvejs. Vi blev sendt afsted i intervaller, så det var fuldt fokus fra start til slut! 🔥

Uni-otteren leverede et stærkt løb og roede sig til en guldmedalje i deres kategori med tiden 25:57.00 🥇 Mix-klub otteren kom flot i mål med tiden 26:35.00 - en rigtig fin præstation taget i betragtning, at de aldrig havde roet sammen før!

Dagen blev rundet af med afterparty i Københavns Roklub med festmiddag og en fantastisk stemning - en perfekt afslutning på en fed dag på vandet 🙌🥂💃