أحدث أجهزه لبناء جسم مثالى وأفضل مدربين بدايموند جيم مساج وحجامه وإبر صينيه وتأهيل عسكري وتأهيل إصابات ووضع نظام غذائي و spa كامل على أعلا مستوى
27/08/2026
Strong looks good on her. 🖤
مش هدفك تبقي أضعف… هدفك تبقي أقوى، أشيك وواثقة في نفسك. ✨
في دايموند جيم هنساعدك توصلي للـ Shape اللي بتحلمي بيه بتمرين مناسب ليكي، أكل متوازن، والتزام. 🔥
Diamond Gym | Build your confidence. 💪🏻
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
22/08/2026
القوة مش بس في جسمك… القوة كمان في أخلاقك 🤍💪
في ذكرى مولد سيدنا محمد ﷺ، نفتكر إن أعظم قدوة علّمتنا معنى القوة الحقيقية… قوة الأخلاق، الصبر، الرحمة والثبات.
كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف 🌙
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
20/08/2026
دايموند چيم 🤍🤍🤍
زي ما بنشجع على الرياضة وقد ايه أهميتها لصحتك ونفسيتك بنشجع على الدين والأخلاق أولا وأخيرا ❤️
اللهم اني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى 🤍🤍🤍
15/08/2026
بتتمرني بانتظام… ولسه مش شايفة النتيجة؟ 👀
ممكن تكون المشكلة في ٤ حاجات بسيطة:
🔻أكلك مش متظبط 🍽️
التمرين لوحده مش كفاية… التغذية جزء أساسي من النتيجة.
🔻بتخافي من الأوزان 🏋🏻♀️
تمارين المقاومة بتساعدك توصلي لجسم أقوى ومشدود.
🔻مفيش تطور في التمرين
نفس الأوزان ونفس الشدة لفترة طويلة = تقدم أبطأ.
🔻مستعجلة النتيجة ✨
النتيجة الحقيقية محتاجة وقت، التزام واستمرارية.
تمرني صح، كلي صح… وشوفي الفرق. 🤍
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
Diamond Gym
08/08/2026
“جربت الكيك بوكس قبل كده؟ 🥊🔥”
لو فاكر إنها مجرد ضرب … يبقى لازم تجربها بنفسك!
الكيك بوكس مش بس رياضة، دي تجربة كاملة:
* بتقوي جسمك كله.
* بتحسن لياقتك وسرعة رد فعلك.
* بتساعدك تخرج طاقتك السلبية وتقلل التوتر.
* وبتخليك تحس بثقة أكبر في نفسك مع كل تمرين.
كل حصة بتتحدى نفسك أكتر من اللي قبلها، ومع الوقت هتلاحظ فرق في قوتك، ولياقتك، وحتى تركيزك.
لو نفسك تكسر الروتين وتجرب حاجة مختلفة… الكيك بوكس في دايموند جيم مستنيك. 🥊💪
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
“وراء كل نتيجة قوية… كابتن فاهم هو السبب.” 💪
في دايموند جيم، التمرين مش بيتعمل بشكل عشوائي.
كل جهاز ليه هدف…
وكل تمرين ليه وظيفة…
وكل حركة محسوبة علشان توصلك للنتيجة اللي بتدور عليها.
الكابتن مش مجرد شخص بيعد العدات…
هو اللي بيصحح وضع جسمك، ويختار التمرين المناسب ليك، ويحدد الأوزان الصح، ويتابع تطورك خطوة بخطوة.
لأن نفس التمرين ممكن يفرق من شخص للتاني…
ونفس الجهاز بيستخدم بأكثر من طريقة حسب هدفك.
علشان كده وجود كابتن فاهم هو الفرق بين مجهود بيتعبك…
ومجهود بيجيب نتيجة.
في دايموند جيم… كل تمرين محسوب، وكل خطوة ليها هدف، وكل نجاح بيبدأ بتوجيه صح. 🔥
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
دايموند جيم… البداية الصح لتحقيق حلمك.
مش أي حد ينفع يبقى كابتن…
الكابتن الحقيقي هو اللي يشوف فيك النتيجة قبل ما إنت تشوفها.
في Diamond Gym، الخبرة مش كلام…
خبرة في تقييم الجسم، اختيار التمرين المناسب، متابعة الأداء، وتصحيح كل تفصيلة عشان تحقق أفضل نتيجة بأقل نسبة إصابات.
كل هدف ليه خطة…
وكل خطة وراها كابتن فاهم.
لأن نجاحك هو النجاح الحقيقي لينا.
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
نتشرف فى دايموند چيم من اليوم وإلي أخر العام بعمل خصم على اشتراك الجيم سواء الرجال او السيدات لكل عميل معاه فواتير من مجوهرات الماسه من تاريخ اليوم ٢٤/ ٧ لأخر العام 🤍 مش بس كده كمان اي حاجه هتشرتيها عليها خصم خاص من مجوهرات الماسه ويارب دايما نقدر نفرحكم في كل مشاريعنا ودايما نكون عند حسن الظن 🤍🔥💎😘
چيم متكامل فيه كل الي تحتاجه لرحلة صحيه متكاملة تحت سقف واحد 💪🏻💎Diamond gym💎 💪🏻
💎أحدث أجهزه مستورده بالكامل لضمان افضل اداء 👌🏻
💎أفضل المتخصصين لتوجيهك للوصول لافضل نتيجه
💎غرف ساونا وغرف بخار للإستشفاء وراحة الجسم
💎غرف مجهزه للحجامه وتأهيل الاصابات والمساچ مع افضل المتخصصين دراسه وخبرة 👍🏻
💎افضل اجهزه قياس الجسم ومتابعة نظام غذائي مع المدرب لضمان الاستفادة الكاملة بجانب التدريب 🤍
💎🔥مستنى ايه يلا على دايموند چيم صحتك وجسمك اهم من اي شيء 💎
📍ميت غمر شارع المعاهدة مقابل موقف الاسكندريه برج الماسه الدور الاول والدور الثاني 👍🏻
01552090282
18/07/2026
عايز تتأهل للتقديم العسكري؟ 💪🇪🇬
لو هدفك الكلية الحربية، الشرطة، أو أي جهة عسكرية… يبقى لازم تبدأ تجهيز من دلوقتي، مش قبل التقديم بأسبوع.
في دايموند جيم هتلاقي برنامج تأهيل يساعدك على:
✅ رفع اللياقة البدنية.
✅ تحسين الجري والتحمل.
✅ زيادة القوة والمرونة.
✅ تجهيز لاختبارات الضغط والعقلة والبطن.
✅ متابعة مستمرة مع كابتن متخصص علشان تحقق أفضل نتيجة.
متستناش ميعاد التقديم… ابدأ من النهارده، وخلي جسمك جاهز يوم الاختبار. 🔥
📍 العنوان: ميت غمر – شارع المعاهدة
برج الماسة – بجوار بنك تمويلي ودوار جحا – مقابل موقف الإسكندرية
📞 0504907279 / 01001172909 / 01552090282
دايموند جيم… البداية الصح لتحقيق حلمك.
| Monday | 10am - 3:30am |
| Tuesday | 10am - 3:30am |
| Wednesday | 10am - 3:30am |
| Thursday | 10am - 3:30am |
| Friday | 10am - 3:30pm |
| Saturday | 10pm - 3:30am |
| Sunday | 10am - 3:30am |