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Una vida saludable y activa es posible siendo mamá �

20/09/2026

Yo pongo el entreno y ella los outfits bonitos FÉNIXFIT | Ropa deportiva para mujeres ❤️

Porque si entrenar te hace sentir poderosa, con un outfit cómodo y bonito te sientes todavía más imparable💪🏼

Entrenar, sentirte bien y verte como te gusta también forma parte de cuidarte

Y qué suerte poder compartir esto con una amiga que, además de crear ropa deportiva preciosa, entiende perfectamente esta filosofía 🫂

18/08/2026

Este verano no fue perfecto según las RRSS

Ni mi alimentación, ni mis entrenamientos, ni mi cuerpo....Y aun así, fue maravilloso!!

Porque aprendí que cuidarme y disfrutar no son dos cosas opuestas, la vida no debería ponerse en pausa mientras intentas cambiar tu cuerpo♥️

¿Alguien más necesitaba leer esto hoy?

21/07/2026

Todos admiramos los grandes logros, pero casi nunca vemos todo lo que hubo detrás para conseguirlos🏆

Hace unos días celebrábamos que España era campeona del mundo, pero más allá del resultado me quedo con la lección que nos deja: los grandes éxitos no aparecen de un día para otro.

Son el resultado de cientos de pequeñas decisiones tomadas cuando nadie estaba mirando, día tras día a lo largo del tiempo.

Lo mismo ocurre cuando decides cuidar de tu salud, no cambia tu vida un entrenamiento, una comida o un día perfecto, la cambia la constancia que construye los hábitos.

Cuidate❤️🧠💪🏼

❤️

17/07/2026

La creatividad no es un don reservado para unos pocos, todos la tenemo❤️

Pero, como cualquier habilidad, si no la alimentamos termina apagándose poco a poco...

Por eso espacios como Creative Mornings tienen tanto valor, no solo por las charlas, sino por escuchar otras perspectivas, crear sinergias, compartir ideas y seguir aprendiendo de personas con experiencias diferentes.

Al final, da igual a qué nos dediquemos: la creatividad nos ayuda a crecer, a encontrar nuevas soluciones y a mirar la vida desde otros ángulos y eso siempre suma✨

Gracias por crear estos eventos y hoy especial gracias a .design porque fue un gustazo escucharle hablar acerca de la "competencia"

Dirección

Las Palmas De Gran Canaria

Página web

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