Manolo Santana Racquets Club Marbella

💪👀 ¿SEGURO QUE LO ESTÁS HACIENDO BIEN?

A veces, un pequeño cambio en la técnica puede cambiar por completo un ejercicio. 🎯

En este reel, Dan te enseña cómo ejecutar correctamente este ejercicio de brazos, qué debes corregir y cómo conseguir que cada repetición cuente. 💪

❌ Evita los errores más comunes
✅ Controla mejor el movimiento
🎯 Trabaja donde realmente debes
💪 Mejora la calidad de cada repetición
🛡️ Entrena de forma más segura

No siempre se trata de añadir más peso…
primero domina el movimiento. 🔥

¿Quieres mejorar tu técnica? 👋
Encuentra a Dan en el gimnasio y pregúntale.

📍 Manolo Santana Racquets Club
Ctra. de Istán, Km 2 · 29602 Marbella, Málaga
📞 +34 952 77 85 80
🌐 manolosantana.es

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💪👀 ARE YOU SURE YOU’RE DOING IT RIGHT?

Sometimes, one small adjustment in your technique can completely change an exercise. 🎯

In this reel, Dan shows you how to perform this arm exercise correctly, what to adjust and how to make every rep count. 💪

❌ Avoid common mistakes
✅ Control the movement
🎯 Target the right muscles
💪 Improve the quality of every rep
🛡️ Train more safely

It’s not always about adding more weight…
master the movement first. 🔥

Want to improve your technique? 👋
Find Dan in the club gym and ask him.

📍 Manolo Santana Racquets Club
Ctra. de Istán, Km 2 · 29602 Marbella, Málaga
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☀️🎾 ¡CONOCE A DAN, NUEVO ENTRENADOR DEL CLUB! 💪

¡Tenemos una nueva incorporación a la familia ! 👋💚
Dan se une a nuestro equipo para ayudarte a disfrutar todavía más de tu deporte y aprender a entrenar de una forma más completa.

🎾 ¿Juegas al tenis?
🥎 ¿Te encanta el pádel?
💪 Dan te ayudará a complementar correctamente tu deporte con el entrenamiento físico, mejorar tu rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.

🧠 Entrena de forma más inteligente
💪 Mejora tu preparación física
⚡ Complementa tus sesiones de tenis o pádel
🛡️ Ayuda a prevenir lesiones
🎯 Sigue progresando dentro y fuera de la pista

Porque jugar mejor también significa preparar mejor tu cuerpo. 🙌

👋 ¡Dale la bienvenida a Dan cuando lo veas por el club!

📍 Manolo Santana Racquets Club · Marbella
📞 +34 952 77 85 80
🌐 manolosantana.es

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☀️🎾 MEET DAN, OUR NEW CLUB COACH! 💪

We have a new addition to the family! 👋💚
Dan joins our team to help you get even more from the sports you love and learn how to train in a more complete way.

🎾 Tennis player?
🥎 Love padel?
💪 Dan will help you complement your sport with the right physical training, improve your performance and reduce the risk of injury.

🧠 Train smarter
💪 Improve your physical preparation
⚡ Complement your tennis or padel sessions
🛡️ Reduce the risk of injury
🎯 Keep progressing on and off the court

Because playing better also means preparing your body better. 🙌

👋 Make sure to say hello to Dan when you see him around the club!

📍 Manolo Santana Racquets Club · Marbella
📞 +34 952 77 85 80
🌐 manolosantana.es

🌙🔥 · II PADEL NIGHT TOUR 2026

Cuando cae el sol en Marbella, empieza la competición. 🎾

📅 7 y 8 DE AGOSTO
⏰ Desde las 17:00
📍 Manolo Santana Racquets Club

🔥 ABIERTO A TODAS LAS CATEGORÍAS
Masculinas, femeninas y mixtas · desde principiantes hasta 2ª

🏆 PREMIOS
Palas Adidas y Siux · Patas ibéricas · Cheques de hasta 200€ · Mochilas Adidas y ENEBE · Trofeos y medallas

🎁 WELCOME PACK PARA PARTICIPANTES
🍺 Tapa + bebida gratis
🥂 Consumición 2x1
🍽️ 45% de descuento en parrillada o carta
🏊 Dos días de piscina y gimnasio gratis
🛍️ 10% de descuento en tienda

🤝 ¿NO TIENES PAREJA?
Solicítala desde la web y te ayudamos a encontrarla.

⚠️ ÚLTIMOS DÍAS DE INSCRIPCIÓN · PLAZAS LIMITADAS
No te quedes fuera del último nocturno del verano.

👉 Inscríbete ya:
🌐 manolosantana.es/torneos
📲 +34 627 533 997

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🌙🔥 FINAL DAYS · II PADEL NIGHT TOUR 2026

When the sun goes down in Marbella, the tournament begins. 🎾

📅 7–8 AUGUST · From 17:00
🔥 All categories · men's, women's and mixed, from beginners to 2nd
🏆 Rackets, vouchers up to 200€, trophies and more
🎁 Welcome pack: free tapa + drink, 2x1 drinks, 45% off the grill menu, two days of pool and gym, 10% off in store
🤝 No partner? Request one on the website and we'll find you one.

⚠️ LAST DAYS TO REGISTER · LIMITED SPOTS

👉 manolosantana.es/torneos
📍 Carretera de Istán, km 2 · Marbella
📲 +34 627 533 997

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🎾✨ ¡LLEVA TU TENIS AL SIGUIENTE NIVEL!

🎾 Las clases privadas ya están disponibles.
👨‍🏫 Entrena de forma personalizada con nuestros entrenadores profesionales.
💪 Mejora tu técnica, precisión, confianza y consistencia en cada golpe.
🎯 Cada sesión está diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
🌴 Este ejercicio... y estas vistas. ¿Qué más se puede pedir? ☀️
📩 Envíanos un DM y reserva tu sesión hoy mismo.

📍 Ubicación:
Manolo Santana Racquets Club
Ctra. de Istán, Km 0.8
29602 Marbella, Málaga

📞 Teléfono:
+34 952 778 580

🌐 Web:
www.manolosantana.com

🎾 ¡Reserva tu clase privada y empieza a mejorar desde el primer entrenamiento!

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🎾✨ TAKE YOUR GAME TO THE NEXT LEVEL!

🎾 Private lessons are now open.
👨‍🏫 Train one-to-one with our professional coaches.
💪 Improve your technique, accuracy, confidence and consistency with every session.
🎯 Personalised coaching designed to help you reach your full potential.
🌴 You need this drill... and the view. ☀️
📩 DM to book your private session today.

📍 Location:
Manolo Santana Racquets Club
Ctra. de Istán, Km 0.8
29602 Marbella, Málaga

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www.manolosantana.com

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🎾🔥 ¡LA PISTA TE ESTÁ ESPERANDO!

💥 Vive la emoción de cada punto.
🎾 Entrena, juega y mejora tu nivel en nuestras pistas.
🏆 Compite en un ambiente único con jugadores de todos los niveles.
😄 Comparte grandes momentos con amigos y familia.
👨‍👩‍👧‍👦 Un club donde el deporte y la diversión van de la mano.
📅 Reserva tu pista y disfruta del mejor tenis en Marbella.

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🎾 ¡Reserva tu pista y nos vemos en la cancha!

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🎾🔥 THE COURT IS CALLING!

💥 Feel the excitement of every point.
🎾 Train, play and improve your game on our premium courts.
🏆 Compete in a unique atmosphere with players of every level.
😄 Create unforgettable moments with friends and family.
👨‍👩‍👧‍👦 A club where sport and fun come together every day.
📅 Book your court and enjoy the best tennis experience in Marbella.

📍 Location:
Istán Road, Km 0.8
29602 Marbella, Málaga

📞 Phone:
+34 952 778 580

🌐 Website:
www.manolosantana.com

🎾 Book your court today and see you on court!

🎾 MUCHO MÁS QUE UN CLUB 🏓

Tenis, pádel, gimnasio, piscina, clases, torneos, campamentos y mucho más en un entorno único en Marbella. ☀️🌴

Tanto si quieres entrenar, competir, ponerte en forma o simplemente disfrutar del deporte y del mejor ambiente, en Manolo Santana Racquets Club encontrarás tu lugar.

🌐 Visita nuestra nueva web y descubre todo lo que el club tiene para ti:

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👉 Entra ahora en manolosantana.es

📍 Carretera de Istán, km 2 · Marbella
📲 Información: +34 627 533 997

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🇬🇧 🎾 MORE THAN JUST A CLUB 🏓

Tennis, padel, gym, swimming pool, lessons, tournaments, camps and much more in a unique setting in Marbella. ☀️🌴

Whether you want to train, compete, stay active or simply enjoy sport in a great atmosphere, Manolo Santana Racquets Club is the place for you.

🌐 Visit our new website and discover everything the club has to offer:

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✓ Check our rates and services
✓ Explore lessons and activities
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📍 Carretera de Istán, km 2 · Marbella
📲 Information: +34 627 533 997

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✨ ¡MEJORA TU JUEGO CON CADA GOLPE!

🎾 La repetición crea el ritmo.
💪 Cada entrenamiento te acerca a tu mejor versión.
🏆 Perfecciona tu técnica, mejora tu confianza y disfruta del tenis como nunca.
👨‍🏫 Clases particulares disponibles para todos los niveles.
🎯 Entrenamiento personalizado adaptado a tus objetivos.
📅 Reserva tu sesión y lleva tu juego al siguiente nivel.

📍 Ubicación:
Manolo Santana Racquets Club
Ctra. de Istán, Km 0.8
29602 Marbella, Málaga

📞 Teléfono:
+34 (añade aquí el número actual del club)

🌐 Web:
www.manolosantana.com

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🎾✨ TAKE YOUR GAME TO THE NEXT LEVEL!

🎾 Repetition creates rhythm.
💪 Every practice session brings you closer to your best game.
🏆 Improve your technique, build confidence and enjoy tennis even more.
👨‍🏫 Private lessons available for players of all levels.
🎯 Personalised coaching tailored to your goals.
📅 Book your lesson today and unlock your full potential.

📍 Location:
Manolo Santana Racquets Club
Istán Road, Km 0.8
29602 Marbella, Málaga

📞 Phone:
+34 (insert the club's current phone number)

🌐 Website:
www.manolosantana.com

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☀️ SUMMER CAMP 2026 IS ON! 🎾🏊‍♂️⚽
El verano ya se vive en Manolo Santana Racquets Club Marbella 🏆
Tenis, pádel, fútbol, natación, juegos, amigos y mucha energía en un entorno único para niños de 3 a 16 años.
📅 Del 29 de junio al 28 de agosto
👦 De 3 a 16 años
🎾 Tenis
🏓 Pádel
⚽ Fútbol
🏊‍♂️ Natación
🤸 Multideporte
🧑‍🏫 Monitores diplomados
👥 Grupos reducidos
🌴 Instalaciones deportivas, piscina y ambiente familiar
🕙 HORARIOS
🅰️ 10:00–13:00 → 47 €/día · 195 €/semana
🅱️ 10:00–15:00 → 65 €/día · 255 €/semana
🍽️ Comida opcional +10 €/día
🎁 Descuentos disponibles:
👨‍👩‍👧‍👦 Hermano -5%
🎾 Socio MSRC -10%
Plazas limitadas para las próximas semanas.
🔗 Reserva tu plaza en el link de la bio
📍 tienda.manolosantana.es/campamento/verano-2026
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🇬🇧 ENGLISH VERSION
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☀️ SUMMER CAMP 2026 IS ON! 🎾🏊‍♂️⚽
Summer is already happening at Manolo Santana Racquets Club Marbella 🏆
Tennis, padel, football, swimming, games, friends and lots of energy in a unique setting for kids aged 3 to 16.
📅 June 29 – August 28
👦 Ages 3 to 16
🎾 Tennis
🏓 Padel
⚽ Football
🏊‍♂️ Swimming
🤸 Multi-sport
🧑‍🏫 Qualified coaches
👥 Small groups
🌴 Sports facilities, swimming pool and family atmosphere
🕙 SCHEDULES
🅰️ 10:00–13:00 → €47/day · €195/week
🅱️ 10:00–15:00 → €65/day · €255/week
🍽️ Optional lunch +€10/day
🎁 Discounts available:
👨‍👩‍👧‍👦 Sibling -5%
🎾 MSRC Member -10%
Limited spots available for the coming weeks.
🔗 Book your spot — link in bio
📍 tienda.manolosantana.es/campamento/verano-2026
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🌙🎾 PADEL NIGHT TOUR 2026

Este verano, el pádel no termina cuando cae el sol.

Dos torneos nocturnos, grandes premios y una experiencia completa en Manolo Santana Racquets Club Marbella: pádel, música, fiesta, piscina y gimnasio.

📅 PRIMERA FECHA · 24–25 DE JULIO
⏰ Desde las 17:00

🎯 CATEGORÍAS:

🎾 4ª y 5ª masculina
🎾 Mixto C y D
🎾 Categorías femeninas

📅 SEGUNDA FECHA · 7–8 DE AGOSTO
⏰ Desde las 17:00

🔥 ¡ABIERTA A TODAS LAS CATEGORÍAS!

Masculinas, femeninas y mixtas, desde principiantes hasta 2ª masculina.

🏆 GRANDES PREMIOS

Palas Adidas y Siux · Patas ibéricas · Cheques de hasta 200€ · Mochilas Adidas y ENEBE · Trofeos · Medallas · Entrada gratuita al siguiente torneo.

🎁 WELCOME PACK + PARTY

🍺 Tapa + bebida gratis
🥂 Consumición 2x1
🍽️ 45% de descuento en parrillada o carta
🏊 Dos días de piscina y gimnasio gratis
🛍️ 10% de descuento en tienda

🔥 Participa el 24–25 de julio y consigue un 40% de descuento para el torneo del 7–8 de agosto.

Puedes jugar uno o los dos torneos. No es obligatorio inscribirse en ambas fechas.

⚠️ PLAZAS LIMITADAS

👉 Consulta toda la información, elige tu fecha e inscríbete:

🌐 manolosantana.es/torneos
🔗 ENLACE EN LA BIO

🤝 ¿No tienes pareja? También puedes solicitarla directamente desde la web.

📍 Manolo Santana Racquets Club · Marbella

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☀️ ¡VUELVE EL SUMMER CAMP 2026! 🎾🏊‍♂️⚽
*Manolo Santana Racquets Club · Marbella*

El mejor verano para tus hijos, en casa de una leyenda del deporte en Marbella 🏆

📅 Del 29 de junio al 28 de agosto
👦 Niños de 3 a 16 años
🎾 Tenis · 🏓 Pádel · ⚽ Fútbol · 🏊‍♂️ Natación · 🤸 Multideporte
🧑‍🏫 Monitores diplomados · grupos reducidos

🕙 HORARIOS
🅰️ Opción A · 10:00–13:00 → 47 €/día · 195 €/semana
🅱️ Opción B · 10:00–15:00 → *
65 €/día · 255 €/semana

🍽️ Comida opcional +10 €/día
⏰ Disponible hasta las 15:00

🎁 EARLY BIRD
💥 -5% adicional con el código *EARLYBIRD5*
📌 Hasta el 15 de junio · solo para la 1ª inscripción

👨‍👩‍👧‍👦 Hermano: -5%
🎾 Socio MSRC: -10%

🔗 Reserva tu plaza en el link de la bio
📍 tienda.manolosantana.es/campamento/verano-2026

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🇬🇧 ENGLISH VERSION
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The best summer for your kids, at Marbella’s legendary sports club 🏆

📅 June 29 – August 28
👦 Ages *3 to 16*
🎾 Tennis · 🏓 Padel · ⚽ Football · 🏊‍♂️ Swimming · 🤸 Multi-sport
🧑‍🏫 Qualified coaches · small groups

🕙 SCHEDULES
🅰️ Option A · 10:00–13:00 → €47/day · €195/week
🅱️ Option B · 10:00–15:00 → €65/day · €255/week

🍽️ Optional lunch +€10/day
⏰ Available until 3 pm

🎁 *EARLY BIRD*
💥 Save 5% with code *EARLYBIRD5*
📌 Until June 15 · first booking only

👨‍👩‍👧‍👦 Sibling: -5%
🎾 MSRC Member: -10%

🔗 Book your spot — link in bio
📍 tienda.manolosantana.es/campamento/verano-2026

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