Samusu Wellness

Samusu Wellness Un espacio dedicado al Pilates Máquinas, al movimiento consciente y al bienestar integral.Pilates Máquinas combina fuerza, control y precisión.

Cada ejercicio tonifica, fortalece y estiliza el cuerpo de forma segura y efectiva.Con nuestra propia Cafeteria

En un estudio pequeño pasan cosas que parecen pequeñas. ✨Sabemos tu nombre.Sabemos qué máquina prefieres.Nos acordamos d...
30/09/2026

En un estudio pequeño pasan cosas que parecen pequeñas. ✨

Sabemos tu nombre.
Sabemos qué máquina prefieres.
Nos acordamos de ese ejercicio que la semana pasada te costaba.
Nos acordamos de tus lesiones y adaptamos los ejercicios cuando lo necesitas.
Y también sabemos cuándo puedes dar un poquito más.

Para nosotros, eso forma parte del entrenamiento.

Samusu Wellness nació pequeño y nos gusta que siga sintiéndose así: cercano, personal y con atención de verdad.

Y sí, probablemente Chester también se dará cuenta si faltas a clase. 😄💕

🔗 Ven a descubrir Pilates Máquinas de una forma más personal. Reserva tu plaza a través del link en bio.

🇪🇸¿Instructor de Pilates Máquinas? No.¿Manager del estudio? Tal vez. 🐶🤍Malti tiene bastante claro que ninguna sesión emp...
23/09/2026

🇪🇸¿Instructor de Pilates Máquinas? No.
¿Manager del estudio? Tal vez. 🐶🤍

Malti tiene bastante claro que ninguna sesión empieza sin su supervisión.

¿Vienes a entrenar con nosotros? Malti ya está listo para recibirte. 🐾

Reserva tu plaza a través del link en la bio. ✨

🇬🇧 Pilates instructor? No.
Studio manager? Maybe. 🐶🤍

Malti has made it pretty clear that no session starts without his supervision.

Coming to train with us? Malti is already waiting to welcome you. 🐾

Book your spot through the link in our bio. ✨

18/09/2026

🇪🇸 Soy instructora de Pilates Máquinas y ojalá más gente supiera que…

✨no necesitas ser flexible para empezar
✨más resistencia no siempre significa un mejor entrenamiento.
✨si te tiemblan las piernas, no significa que lo estés haciendo mal
✨no necesitas acabar agotado para haber entrenado bien
✨el ejercicio que parece más fácil puede ser el que más te haga trabajar.

Hay muchas cosas sobre Pilates que solo entiendes cuando empiezas a practicarlo. 💚

¿Te animas a probarlo?

📲 Reserva tu clase de Pilates Máquinas a través del link en nuestra bio.

🇬🇧 I’m a Pilates Machines instructor and I wish more people knew that…

✨you don’t need to be flexible to start
✨more resistance doesn’t always mean a better workout
✨if your legs are shaking, it doesn’t mean you’re doing it wrong
✨you don’t need to finish a workout exhausted for it to be effective
✨the exercise that looks the easiest can sometimes make you work the hardest.

There are many things about Pilates Machines you only really understand once you start practising it. 💚

Ready to give it a try?

📲 Book your Pilates Machines class via the link in our bio.

08/09/2026

🇪🇸 Aquí él ejercicio se adapta a ti. 💛

Cuerpos diferentes.
Edades diferentes.
Objetivos diferentes.
La misma máquina.

Y cada persona trabaja a su propio nivel. Eso es el Pilates Máquinas. ✨

¿Te apetece probarlo?

📲Reserva tu plaza a través del link en bio.

🇬🇧 Here, your workout adapts to you. 💛

Different bodies.
Different ages.
Different goals.
Same machine.

And everyone works at their own level. That’s Pilates Machines. ✨

Want to give it a try?

📲Book your spot through the link in bio.

🇪🇸 Septiembre empieza en Samusu Wellness. 💛🔗Reserva tu sesión de Pilates Máquinas a través del link en la bio.🇬🇧 Septemb...
03/09/2026

🇪🇸 Septiembre empieza en Samusu Wellness. 💛

🔗Reserva tu sesión de Pilates Máquinas a través del link en la bio.

🇬🇧 September is the new January, but without the impossible promises. ✨

You don’t need a perfect routine to start moving again.

You don’t have to make up for everything you missed during the summer.

You don’t need to change everything.

You don’t have to work out five days a week.

Start small.
Get moving.
Find a routine you can actually stick to.

Because every bit of movement counts. Don’t wait for the perfect moment to start.

September starts at Samusu Wellness. 💛

🔗Reserve your Pilates Machines class through the link in bio.

🇪🇸Un ratito para ti. ✨Entre una cosa y otra, a veces viene bien parar, moverte un poco y simplemente estar presente.Una ...
30/08/2026

🇪🇸Un ratito para ti. ✨

Entre una cosa y otra, a veces viene bien parar, moverte un poco y simplemente estar presente.

Una sesión de Pilates Máquinas, buena música y ese momento del día en el que no tienes que hacer nada más.

Eat. Sleep. Pilates. Repeat.

🔗Reserva tu plaza a través del link en la bio. Nos vemos en Samusu Wellness. 💛

🇬🇧 A little time for yourself. ✨

Between one thing and another, sometimes it feels good to slow down, move your body and simply be present.

A Pilates Machines session, good music and that little part of the day when you don’t have to do anything else.

Eat. Sleep. Pilates. Repeat.

🔗Book your spot via the link in bio. See you at Samusu Wellness. 💛

🇪🇸¿Y si tu próxima celebración fuera también un momento para cuidarte? 🧘‍♀️🎈🎂En Samusu Wellness convertimos cumpleaños, ...
19/08/2026

🇪🇸¿Y si tu próxima celebración fuera también un momento para cuidarte? 🧘‍♀️🎈🎂

En Samusu Wellness convertimos cumpleaños, baby showers y despedidas en experiencias que mueven el cuerpo y llenan el alma. Un plan diferente, en buena compañía y rodeadas de bienestar.

Elige tu fecha y nosotras nos encargamos del resto.

📩 Escríbenos por DM y celebra tu día de una forma diferente. 💖

🇬🇧What if your next celebration was also a moment to take care of yourself? 🧘‍♀️🎈🎂

At Samusu Wellness we turn birthdays, baby showers and hen parties into experiences that move your body and feed your soul. A different kind of plan, in great company and surrounded by wellbeing.

Pick your date and leave the rest to us.

📩 Send us a DM and book your Party now. 💖

🇪🇸 Pequeños cambios, grandes resultados. ✨La clave no está en hacerlo perfecto, sino en ser constante y disfrutar del pr...
12/08/2026

🇪🇸 Pequeños cambios, grandes resultados. ✨

La clave no está en hacerlo perfecto, sino en ser constante y disfrutar del proceso.

📲Reserva tu clase de Pilates Máquinas y empieza a sentir la diferencia. 💛

🇬🇧 Small changes, big results. Here are three tips to help you get better results in your Pilates Machines practice:

✨ Focus on your breathing.
Proper breathing helps activate your core and improves control of every movement.

✨ Engage your core.
Activating your core is essential in Pilates Machines to improve stability, control and movement quality.

✨ Stay consistent.
Small habits maintained over time are what make the difference.

📲Book your Pilates Machines class and start feeling the difference. 💛

05/08/2026

Ese rato en el que el mundo puede esperar. En el que solo estás tú, tu respiración y el movimiento.

Sin prisa. Sin ruido. Solo tú. 🤍

📍Samusu Wellness, Marbella

25/07/2026

🇪🇸 El Pilates Máquinas está de moda. Entonces, ¿por qué casi nadie lo hace bien?

Porque el Pilates Máquinas no consiste en hacer los ejercicios más difíciles ni en moverse lo más rápido posible.

Se trata de:

✨Precisión
✨Alineación
✨Control
✨Respiración
✨Movimiento con propósito

El verdadero Pilates Máquinas no solo te hace sudar. Te ayuda a ganar fuerza, mejorar tu postura, reducir el dolor y moverte mejor en tu día a día.

En Samusu Wellness cada movimiento tiene un propósito y cada sesión está diseñada para ayudarte a sentirte más fuerte, más saludable y más conectado con tu cuerpo.

📲Descubre el Pilates Máquinas como se debe practicar y reserva tu clase hoy a través del link en la bio.

🇬🇧Pilates Machines is trending. So why is almost no one doing it right?

Because Pilates Machines isn’t about doing the hardest exercises or moving as fast as possible.

It’s about:

✨ Precision
✨ Alignment
✨ Control
✨ Breathing
✨ Movement with purpose

Real Pilates Machines doesn’t just make you sweat. It helps you build strength, improve your posture, reduce pain, and move better in your everyday life.

At Samusu Wellness, every movement has a purpose, and every session is designed to help you feel stronger, healthier, and more connected with your body.

📲 Discover Pilates Machines the way it was meant to be practiced and book your class today through the link in bio.

Dirección

Calle Padre Paco Ostos, 9
Marbella
29602

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

Teléfono

+34952929496

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Samusu Wellness publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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