Centro de fisioterapia, entrenamiento personal y salud.
13/06/2026
El posparto es una etapa de adaptación, recuperación y muchos cambios físicos y emocionales ❤️🩹.
Sin embargo, todavía existen muchos mitos que hacen que síntomas importantes se normalicen o que las mujeres sientan que deberían recuperarse en tiempo récord ⏳.
Tu recuperación merece atención, información y acompañamiento.
Porque cuidarte después del parto es tan importante como cuidarte durante el embarazo 💜
06/06/2026
No siempre el problema está donde aparece el dolor.
¿Te ocurre algo parecido? Una valoración adecuada puede marcar la diferencia 📩
03/06/2026
El ejercicio también puede ser un analgésico.
Descubre por qué los isométricos ayudan a reducir el dolor mientras fortalecen tu cuerpo ➡️
30/05/2026
La báscula no siempre refleja todo lo que tu cuerpo está consiguiendo ❤️🩹
Estás construyendo una versión más resistente, ágil y vital ✨
El domingo pusimos a prueba el circuito de la .oficial ⚡️
Ahora sí… empieza la cuenta atrás para este sábado 🙅🏻♂️🔥
23/05/2026
Debutar en una maratón es mucho más que “solo” correr…
Requiere tiempo, experiencia y una buena preparación ✅
Tu primera maratón no va de marcas, va de vivir una experiencia inolvidable 🔥
16/05/2026
No entrenas solo para moverte mejor..
Entrenas para darle salud a todo tu cuerpo 🧠♥️🦴
El músculo es probablemente el órgano más infravalorado que tenemos 🙅🏻♂️
Aprender, actualizarse y compartir conocimiento también forma parte del cuidado de todos vosotros 😊
Detrás de cada tratamiento hay muchas horas de práctica, formación y mejora continua.
(Y entre explicación y explicación… también hubo tiempo para entrenar entre camillas 😜)
Gracias a por compartir conocimiento y experiencia con nuestro equipo 🙌🏼
09/05/2026
Guarda este post 📌 y compártelo con esa persona que siempre dice: “tengo la espalda hecha polvo”
| Lunes | 08:00 - 21:00 |
| Martes | 08:00 - 21:00 |
| Miércoles | 08:00 - 21:00 |
| Jueves | 08:00 - 21:00 |
| Viernes | 08:00 - 21:00 |