15/06/2026
Todavía procesando todo lo vivido este sábado y domingo en la primera Pilates Conference Canarias 2026.
Para mí, esta experiencia ha sido un auténtico regalo; un espacio de profundo aprendizaje, conexión y crecimiento personal que me llevo guardado en el corazón.
Mi agradecimiento más sincero:
✨ A los maestros Mabel Cabrera (Mabel Cabrera) y Juan Luis Ruiz (), por transmitirnos su visión, su impecable trayectoria y esa pasión tan contagiosa por la línea clásica del método.
¡Qué honor tan grande aprender de ustedes!
✨ A la impecable organización de Pilates Lab, por cuidar cada detalle con tanto mimo y hacer realidad este proyectazo en Tenerife.
✨ Y, por supuesto, a todos los compañeros que viajaron desde diferentes puntos de Canarias y de la Península. Compartir energía, risas y kilómetros con una comunidad tan bonita hace que todo esto cobre un sentido mucho mayor.
Volvemos a las clases con la maleta llena de herramientas, la mente inspirada y muchas ganas de seguir transmitiendo todo lo aprendido a cada uno de ustedes.
¡Gracias, gracias y gracias! ¡A seguir soñando y moviéndonos juntos! 🚀
09/06/2026
Si compites en trail, pasas horas de pie en el trabajo o sientes las piernas como bloques de cemento al final del día, esto te interesa.
En nuestro Centro Deporte y Consciencia combinamos las mejores manos con la mejor tecnología. Descubre nuestra Presoterapia para activar tu circulación y nuestro sistema de Andulación para aliviar dolores musculares crónicos.
✅ Masaje Deportivo (Piernas) con presoterapia
✅ Sesión suelta (Presoterapia o Andulación)
✅ Bono de 5 sesiones
Comenta PIERNAS y te enviamos toda la información por privado.
📍 Encuéntranos en la Carretera General del Norte, 290, Guamasa.
¡Reserva tu cita!
03/06/2026
🌿 TALLER DE SKINCARE CON RINGANA 🌿
¿Te apetece regalarte una mañana de autocuidado? Te invitamos a un espacio diseñado exclusivamente para conectar contigo, cuidar tu piel y descubrir los secretos de la cosmética fresca y natural.
✨ ¿Qué te espera en este taller?
✅ Una experiencia con productos de ingredientes naturales, cosmética fresca, sin tóxicos innecesarios, de eficacia comprobada y bienestar real.
✅ ¡Y además habrá sorteos, sorpresas y mucho más...!
📅 Martes 16 de junio.
🕒 A las 10:15 h.
📍Centro Deporte y Consciencia, Carretera General del Norte, 176B, 38330 Guamasa, Santa Cruz de Tenerife.
Entrada GRATUITA
⚠️ ¡PLAZAS LIMITADAS! No te quedes sin la tuya.
Reserva contactando a:
📞 Naza: 655 636 168 ()
📞 Lara: 679 792 858 (.lapuente)
Cuida tu piel, conecta contigo. ¡Te esperamos! 🤍
27/05/2026
🤰✨ Pilates durante el embarazo: bienestar para mamá y bebé
Practicar Pilates durante el embarazo ayuda a mantener el cuerpo activo, fortalecer la musculatura y mejorar la postura en una etapa de grandes cambios físicos y emocionales.
🌿 Favorece la movilidad y la circulación
🌿 Ayuda a aliviar molestias lumbares
🌿 Fortalece suelo pélvico y core
🌿 Mejora la respiración y la conexión corporal
Siempre adaptado a cada etapa y necesidad, el Pilates se convierte en un gran aliado para vivir el embarazo de una forma más consciente y saludable. 💛
📲 Escríbenos y te informamos sobre nuestras clases.
27/05/2026