17/09/2026
"No estoy en forma. ¿Puedo hacerlo?"
“Tengo poca forma física. ¿Esto es para mí?”
“Sí. Y precisamente por eso empezamos adaptándolo a ti.”
“En un grupo reducido podemos ajustar el peso, el número de repeticiones, los tiempos y los ejercicios según tu nivel.
No tienes que seguir el ritmo de alguien que lleva años entrenando.”
“No necesitas estar en forma para empezar. El entrenamiento es el camino para conseguirlo.”
“Guárdalo si llevas tiempo pensando en empezar.”
