Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Mardi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Mercredi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Jeudi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Vendredi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 12:00 15:00 - 16:00 Dimanche 10:00 - 13:30

Studio Myfitsession

Accueil
France
Crozon, Bretagne
Studio Myfitsession

Appeler Itinéraire Site Web

Vous voulez vous éclater en conciliant sport et bien être ?! Des professionnels sont à votre éco ensemble imaginons votre bien etre

05/11/2026

Bonjour à tous,

Quand les températures baissent, on met un peu de soleil dans l’assiette !

Après le velouté de potimarron et la raclette, on vous propose une nouvelle idée gourmande de saison !

Un curry de lentilles corail, patate douce et épinards, relevé de quelques épices et adouci au lait de coco.

Riche en fibres et source de protéines végétales, ce plat est aussi coloré, économique et facile à préparer !

35 minutes, quelques ingrédients simples et le tour est joué !

Parce que bien manger, c’est aussi se faire plaisir et varier les saveurs ! Alors, qui va tester cette recette ce week-end ?

Trouvez la recette ici : https://myfitsession.fr/2026/11/05/recette-de-saison-un-curry-de-lentilles-corail-patate-douce-et-epinards/

24/10/2026

Bonjour à tous !

ET SI ON METTAIT UN PEU D’AUTOMNE DANS NOS ASSIETTES ?

Avec les températures qui baissent et la météo bretonne qui nous invite à rester au chaud, quoi de mieux qu’un bon velouté maison pour se régaler après une séance de sport ?

Aujourd’hui, on vous propose une recette toute simple, réconfortante et pleine de saveurs : un velouté de potimarron au curry et à la muscade ! 🥣

Une belle occasion de profiter des légumes de saison et de se faire plaisir avec une cuisine maison.

Au menu :

- Du potimarron pour sa douceur et sa belle couleur orangée.

- Quelques pommes de terre pour une texture bien onctueuse.

- De l’oignon et de l’ail pour relever les saveurs.

- Une touche de curry, de muscade et de laurier pour parfumer le tout.

- Un peu de crème fraîche pour la gourmandise !

La préparation ? Rien de compliqué !

Faites revenir l’oignon et l’ail. Ajoutez le potimarron et les pommes de terre coupés en morceaux, puis laissez revenir quelques minutes.

Couvrez d’eau, ajoutez le bouillon et les épices, puis laissez mijoter environ 30 minutes.

Un petit coup de mixeur, une touche de crème fraîche, et voilà un délicieux velouté à savourer bien chaud !

⏱️ 45 minutes au total, dont 30 minutes de cuisson.

Chez MyFitSession, prendre soin de soi, c’est aussi prendre plaisir à cuisiner et à bien manger !

Et pourquoi ne pas accompagner ce velouté d’une belle tranche de pain complet et d’une source de protéines pour en faire un repas plus complet ?

Et vous, quelle est votre recette préférée avec le potimarron ? Partagez vos idées en commentaire, on est toujours curieux de découvrir de nouvelles saveurs !

Bon appétit et bel automne à tous !

L’équipe MyFitSession Crozon

22/10/2026

Bonjour à tous !

LES VACANCES CONTINUENT… ET LA MOTIVATION AUSSI ! 💪

La météo bretonne ne semble pas vouloir coopérer ces prochains jours… Mais ce n’est pas une raison pour rester sans bouger !

Vous êtes en vacances sur la Presqu’île de Crozon ? En famille, entre amis ou simplement de passage ?

Chez MyFitSession, pas besoin d’être adhérent pour venir faire du sport !

PROFITEZ DE NOS FORMULES SPÉCIALES VACANCIERS !

PASS SEMAINE : 35 € TTC

- Démarrez le jour de votre choix !

- Profitez de 7 jours consécutifs de sport.

- Accès illimité à la salle.

- Participez à nos cours collectifs (hors Yoga Pilates).

ENTRÉE À L’UNITÉ : 18 € TTC

Une seule séance vous tente ? Aucun problème ! Venez vous entraîner et profiter de l’ambiance du Studio.

VENEZ DANSER, RIGOLER, TRANSPIRER ET VOUS DÉPASSER !

Que vous aimiez la musculation, le cardio, la danse ou les cours collectifs, il y a toujours une bonne raison de venir bouger avec nous !

Et puis, entre deux averses, quoi de mieux qu’une bonne séance pour faire le plein d’énergie et repartir avec le sourire ?

POUR VOTRE VENUE, PENSEZ À PRÉVOIR :

- Une paire de baskets propres, réservées à l’intérieur.

- Une serviette.

- Une gourde d’eau.

Toute l’équipe MyFitSession vous souhaite de belles vacances et sera ravie de vous accueillir au Studio !

📍 MyFitSession – Crozon

02 98 17 01 38

MyFitSession — Le plaisir de bouger, même quand il pleut !

20/10/2026

Bonjour à tous !

En vacances sur la Presqu'île de Crozon ? Venez bouger avec nous !

Les vacances, c’est le moment de changer de rythme, de profiter de notre belle Presqu’île… mais aussi de prendre du temps pour soi !

Et si vous profitiez de votre séjour pour faire le plein d’énergie, découvrir de nouvelles activités et partager de bons moments sportifs ?

Chez MyFitSession, pas besoin d’être adhérent pour venir faire du sport !

Que vous soyez de passage pour quelques jours, en vacances en famille ou habitué de la région, les portes de notre studio vous sont ouvertes !

VENEZ DANSER, RIGOLER, TRANSPIRER ET VOUS DÉPASSER !

Pendant les vacances, nous vous proposons un programme de cours collectifs pour garder la forme dans une ambiance conviviale et motivante.

Du cardio, du renforcement musculaire, de la danse et surtout le plaisir de bouger ensemble !

Découvrez notre planning et choisissez les séances qui vous donnent envie !

NOS FORMULES POUR LES VACANCIERS :

✅ PASS SEMAINE : 35 € TTC
Commencez le jour de votre choix et profitez de 7 jours d’accès illimité au studio et aux cours collectifs (hors Yoga Pilates).

✅ ENTRÉE À L’UNITÉ : 18 € TTC
Pour profiter d’une séance, sans abonnement !

Pas besoin de vous engager pour toute l’année. Venez simplement profiter de nos équipements et de l’énergie de nos cours collectifs, le temps de votre séjour.

Et même si la météo bretonne se montre capricieuse, chez MyFitSession, la bonne humeur est toujours au rendez-vous !

Toute l’équipe vous souhaite de très belles vacances à Crozon et sera ravie de vous accueillir au Studio !

📍 MyFitSession – Crozon
www.myfitsession.fr
02 98 17 01 38

MyFitSession — Le plaisir de bouger, même en vacances !

19/10/2026

Bonjour à tous !

En vacances à Crozon ? on garde la forme chez Studio MyFitSession !

Les vacances, c’est fait pour profiter… mais aussi pour se faire du bien ! Entre les balades sur la Presqu’île, les plages et les découvertes, pourquoi ne pas prendre aussi un moment pour vous dépenser ?

Pas besoin d’être adhérent pour venir faire du sport chez MyFitSession ! ☀️

Vous de passage dans la région ou simplement curieux de découvrir notre studio ? Poussez la porte et venez bouger avec nous !

Voici nos formules sans engagement :

🔸 PASS SEMAINE : 35 € TTC
7 jours d’accès illimité au studio pour vous entraîner quand vous le souhaitez, avec accès à nos cours collectifs (hors Yoga Pilates).

🔸 ENTRÉE À L’UNITÉ : 18 € TTC
Envie d’une bonne séance pour vous défouler, garder votre rythme ou simplement vous faire plaisir ? C’est possible aussi !

Venez danser, rigoler, vous dépasser et faire le plein d’énergie ! Que vous soyez adepte de musculation, de cardio ou de cours collectifs, profitez de votre séjour pour bouger, partager de bons moments et repartir avec le sourire !

Pas besoin d’attendre la rentrée pour prendre soin de vous : même en vacances, on peut bouger, se dépasser et se faire du bien !

Toute l’équipe MyFitSession vous souhaite de très belles vacances sur la Presqu’île de Crozon. Au plaisir de vous accueillir au Studio !

MyFitSession Crozon — Le plaisir de bouger, en toute liberté !

17/10/2026

Bonjour à tous !

Pas besoin d’être adhérent pour venir faire du sport chez MyFitSession !

Vous êtes de passage à Crozon, en vacances ou vous souhaitez simplement découvrir notre studio ? Vous êtes les bienvenus !

Nos formules sans engagement :

Pass semaine : 35 € TTC — profitez de 7 jours d’accès illimité au studio et participez à nos cours collectifs, à l’exception des cours de yoga et de Pilates.

Entrée à l’unité : 18 € TTC — venez vous entraîner le temps d’une séance.

Que vous soyez là pour quelques jours ou simplement pour une séance, profitez de nos équipements et de l’ambiance MyFitSession pour bouger à votre rythme !

Toute l’équipe MyFitSession vous souhaite de très belles vacances !

15/10/2026

Bonjour à tous

Ne subissons pas l’automne. Profitons de ses couleurs pour continuer à bouger !

Les journées raccourcissent, les températures baissent et parfois, la motivation aussi… Mais si nous regardions l’automne autrement ?

Un lever de soleil avant le travail, une balade au grand air, un footing à la lumière dorée du soir, une randonnée sur notre belle Presqu’île de Crozon…

L’automne nous offre de magnifiques occasions de bouger et de prendre soin de notre moral !

🏋️‍♀️ Continuons à nous entraîner au Studio, mais profitons aussi de toutes les occasions de rester actifs à l’extérieur.

Découvrez notre nouvel article :
Automne, sport et bien-être : nos conseils pour garder la forme et la motivation :

👉 https://myfitsession.fr/2026/10/13/automne-sport-et-bien-etre-nos-conseils-pour-garder-la-forme-et-la-motivation/

et afin de se motiver un peu plus nous lançons un défi photo !

NOTRE DÉFI PHOTO :
Lors de votre prochaine balade, randonnée, sortie running ou vélo, immortalisez votre plus beau moment d’automne !

📩 Envoyez votre photo à [email protected], avec votre prénom, le lieu de votre sortie et votre autorisation de publication.

Vos clichés seront partagés dans un album sur notre site internet ainsi que sur nos pages Facebook et Instagram. 🍁

Pas de compétition, pas de distance imposée : simplement le plaisir de bouger, de découvrir et de partager !

À vos baskets et à vos appareils photo !

Joyeux automne à toutes et à tous !

20/09/2026

Bonsoir à tous,

Le week-end touche à sa fin… et si on préparait déjà une belle semaine ?

On se retrouve dès demain matin à 9h30 pour démarrer la semaine en force, en mouvement et surtout dans la bonne humeur !

Au programme ce lundi :

9h30 – Forme Session
10h15 – Cardio Santé +
16h00 – Pilates niveau intermédiaire
18h30 – Chill Session
19h00 – Abdos Fessiers
19h30 – Dance Session

Que vous ayez envie de vous remettre en mouvement, de vous défouler, de renforcer votre corps ou simplement de partager un bon moment, il y a forcément une séance pour vous !

Alors ce soir, on recharge les batteries… et demain, on attaque la semaine ensemble !

À demain au Studio MyFitSession !

19/09/2026

Bonjour à tous !

GRATUIT – OUVERT À TOUS – TOUS NIVEAUX
Adhérent ou non, débutant, en reprise ou coureur régulier : vous êtes les bienvenus !

📅 On vous donne un nouveau rendez-vous de course à pied, mardi 22 septembre à 19h, retrouvez-nous pour une nouvelle édition spéciale du MyFitRun, avec Sandra !

Tout au long du mois, MyFitSession participe à Septembre Bouge, une initiative qui nous rappelle l’importance de bouger davantage au quotidien et de lutter contre la sédentarité.

C’est justement pour donner encore plus envie de bouger, de découvrir ou redécouvrir la course à pied et de partager des expériences que nous avons imaginé plusieurs éditions spéciales du MyFitRun avec des sportifs aux parcours différents.

Après Bertrand Le Mancq la semaine dernière, place à Sandra ! Marathonienne, actuellement en préparation du Marathon d’Amsterdam et d’une nouvelle participation au Raid des Alizés, elle viendra courir avec nous et partager son expérience.

Vous avez envie de courir ou de reprendre la course à pied, mais pas forcément seul(e) ?

Venez rejoindre d’autres sportifs et faisons-le ensemble !

Pas besoin d’être un grand coureur. Nos différents groupes permettent à chacun de participer selon son niveau : de l’alternance course/marche à une course continue plus dynamique.

Pas de chrono imposé, pas de compétition : chacun avance à son rythme.

📍 Départ en bas du Studio MyFitSession, 82 bd de la France Libre à Crozon.
Mardi 22 septembre – 19h - aller-retour au port de Morgat (environ 5km)
GRATUIT ET OUVERT À TOUS LES NIVEAUX
Adhérents et non-adhérents

Et pour ne rien manquer, rejoignez notre groupe WhatsApp MyFitRun : infos, horaires, prochaines sorties et échanges autour de la course à pied en Presqu’île de Crozon.

Rejoindre le groupe WhatsApp MyFitRun : https://chat.whatsapp.com/HT2U05RHSAjIwjdsalrCJh?s=sw&p=i&mlu=4&ilr=4&utm_source=chatgpt.com

À mardi !
L’équipe MyFitSession Crozon 🏃‍♀️🏃‍♂️

15/09/2026

Bonjour à tous ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Petit RAPPEL : MyFitRun édition spéciale ce mardi soir ! (gratuit et ouvert à tous!)

À l’occasion de Septembre Bouge, nous donnons une dimension particulière à notre sortie course à pied hebdomadaire MyFitRun, habituellement organisée chaque mardi.

Le but de Septembre Bouge ? Nous encourager à remettre davantage de mouvement dans notre quotidien, à lutter contre la sédentarité et à rappeler que chaque occasion de bouger compte, quel que soit notre niveau.

Rendez-vous ce soir à 19h00 en bas du Studio MyFitSession pour une foulée aller-retour Morgat environ 5km.
Tous les niveaux sont les bienvenus, chacun à son rythme.
Comme chaque semaine, le MyFitRun est une activité sportive gratuite et ouverte à tous, adhérents ou non !

Et pour accompagner cette initiative, nous vous proposons un peu de lecture : faut-il forcément courir pour prendre soin de sa santé ? Et quels sont les bienfaits de la marche et de la course à pied ?

👉 Retrouvez notre nouvel article :
https://myfitsession.fr/2026/09/14/marche-ou-course-a-pied-deux-facons-simples-de-prendre-soin-de-sa-sante/

À ce soir ! Et n’hésitez pas à venir accompagné !

Adresse

82 Boulevard De La France Libre
Crozon
29160

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Mardi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Mercredi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Jeudi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Vendredi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 12:00
	15:00 - 16:00
Dimanche	10:00 - 13:30

Téléphone

+33298170138

Site Web

https://myfitsession.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Studio Myfitsession publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Autres salles de sport à Crozon

Tout Afficher