11/05/2026
OFF SEASON 2026 🔥🧨
Si tu souhaites te préparer cet été envoi « OFF SEASON » en message privé ✨
Des entraînements individuels en complément des séances club afin d'améliorer vos performances e Tout se passe ici : https://www.instagram.com/rt_coach/
11/05/2026
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LE MENTAL 🧠
Une séance individuelle ce n’est pas que du terrain et de la technique, c’est bien plus que ça !
Rien n’est fait au hasard 🧠
“Ce ne sont pas les mêmes situations”, vous allez me dire. Et vous avez raison !
Mais les zones de travail, elles, sont les mêmes.
L’objectif n’est pas de recréer exactement le match.
C’est de travailler les angles, les espaces et les zones dans lesquelles le joueur va se retrouver.
Pour que le jour du match, tout devienne naturel :
➡️ un instinct plus rapide
➡️ une sensation de déjà-vu
➡️ et surtout le bon choix au bon moment.
S’entraîner intelligemment pour jouer efficacement. ⚽️
Spécifique 🧠
Analyser - Échanger - Agir
Tout part d’une analyse du joueur, du poste, des demandes collectives et des échanges sur le ressentie du joueur en situation.
L’idée ici est de travailler de façon spécifique sur :
- Finition dans le demi-espace en angle fermé (Pied faible).
- Finition en angle ouvert pied droit sur 1 pas ou avec prise de vitesse.
Chaque situation est différente. Pas la même passe, pas la même prise, pas les mêmes angles. On cherche a répéter des situations de match et agir sur des micro-comportements qui vont permettre au joueur de s’adapter de façon efficace à toute situation.
THE PROCESS. 🧠
6 ans.
6 ans où la mission reste la même : Développer durablement le potentiel du joueur à travers un accompagnement structuré et individualisé.
On continu d’avancer étape par étape 💪🏼
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Séance spécifique au poste avec .gaya93 joueur de National 🔥
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Séance spécifique avec 🔥
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Séance spécifique avec .6 🔥
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Séance spécifique au poste avec 🔥