Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:10 - 22:00 Mardi 08:10 - 22:00 Mercredi 08:10 - 22:00 Jeudi 08:10 - 22:00 Vendredi 08:10 - 22:00 Samedi 09:00 - 19:00 Dimanche 09:00 - 19:00

Accrosport Rouen Docks 76

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Rouen, Normandie
Accrosport Rouen Docks 76

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Accrosport Docks 76 : fitness, cardio, musculation et cours collectifs.

27/10/2026

1er NOVEMBRE : ON EST OPEN ! 💚

Jour férié ou pas, vos clubs Accrosport vous accueillent aux horaires habituels ! 💪

Votre séance du dimanche est maintenue, alors on se retrouve au club ! 🔥

22/10/2026

🚧ÇA BOUGE CHEZ ACCROSPORT DOCKS 76 !

Travaux et nouvelle peinture terminés : votre espace HYROX fait peau neuve et vous attend !
Venez tester votre nouvel espace dès aujourd'hui ! 💥

20/10/2026

Faites connaissance avec Anna ! 💪

Nous sommes ravis d’accueillir Anna, notre alternante en BPJEPS, qui sera présente au club du mardi au samedi !

🔥 Que ce soit pour vous accompagner et vous conseiller sur le plateau musculation ou pour vous coacher lors des séances HYROX TRAINING, Anna sera là pour vous aider à vous dépasser et à atteindre vos objectifs !

N’hésitez pas à venir à sa rencontre et à lui souhaiter la bienvenue ! 🏋️‍♀️

Bienvenue dans l’équipe Accrosport ! ❤️

19/10/2026

LE SPORT, À VOTRE FAÇON. 💚

Votre force. 💪
Votre énergie. ⚡
Votre rythme. 🔥

Que vous soyez adepte de musculation, passionné de cours collectifs ou amateur de cardio, il y a mille façons de vivre le sport.

Chez Accrosport, chacun avance à son rythme, selon ses envies et ses objectifs.

Parce que le sport doit avant tout vous ressembler.

VOTRE SPORT. VOTRE ACCROSPORT.

16/10/2026

🔥 UN CLUB, MILLE FAÇONS DE BOUGER !

Chez ACCROSPORT Docks 76, chaque espace a sa particularité et chaque entraînement est différent ! 💪

Des équipements variés, des espaces pour bouger à ton rythme et surtout, un cadre qui donne envie de revenir.

Que tu sois plutôt cardio, musculation ou entraînement fonctionnel, il y a toujours une bonne raison de venir t'entraîner ! ⚡

👀 Et toi, quel est ton espace préféré au club ?

📍 ACCROSPORT Docks 76 – Rouen

12/10/2026

Et si tu venais tester avant de te décider ?

Parce que le meilleur moyen de savoir si une salle te correspond, c’est encore de venir la découvrir !

Avec l’ACCRO TEST à 5 €*, prends le temps de découvrir nos espaces, tester nos activités et rencontrer nos coachs.

Le tout à ton rythme, sans pression et sans engagement. 🙌

📲 Envie de tenter l’expérience ? Rendez-vous sur accrosport.com pour réserver ta séance directement en ligne, en quelques clics !

Alors, on se voit bientôt chez ACCROSPORT ?

*offre valable une seule fois par personne pour un cours

09/10/2026

Envie de renforcer ton corps en douceur mais en profondeur ?

Découvre Les Mills Pilates, 45 minutes pour cibler abdos, hanches, fessiers et dos, avec une respiration contrôlée et des mouvements accessibles.

Un cours idéal pour améliorer ta posture, ta stabilité et ta conscience corporelle, séance après séance.

Viens tester chez Accrosport.

09/10/2026

🔥 DES COURS COLLECTIFS QUI SE VIVENT À FOND.

Chez Accrosport Docks 76, tout est pensé pour vous faire vivre une vraie expérience à chaque séance.

🏋️‍♀️ Du matériel de qualité, notamment les SMARTBAR LES MILLS
💡 Une ambiance lumineuse qui donne le rythme
🎶 Une grande salle et une atmosphère qui boostent l’énergie du groupe
🙌 Des coachs qui vous accompagnent à chaque cours

Ici, on vient pour s’entraîner… mais aussi pour profiter de l’ambiance et du plaisir de partager la séance.🔥

07/10/2026

🔥 STATION HYBRID, Une nouvelle
façon de s'entrainer by Accrosport

Un circuit training qui mixe force, cardio et mobilité
pour un entraînement complet.

🎯 Un coach pour vous guider
🎶 Une musique qui donne le rythme
💪 Des exercices variés
⚡ Un format dynamique et accessible

Un seul circuit. Un entraînement complet.

Venez tester !

05/10/2026

UN NOUVEAU MOIS POUR DE NOUVELLES HABITUDES. ✨

Et si octobre était l’occasion de reprendre un rythme qui te fait du bien ?

Pas besoin de tout changer d’un coup. Commence simplement, trouve ton rythme et fais de l’activité une habitude qui s’installe dans ton quotidien. 💪

📅 Un nouveau mois, une nouvelle routine… et toujours une bonne raison de venir s’entraîner chez Accrosport.

03/04/2025

Accrosport Le Havre , le partenaire qui vous mets on 🔥 !

🌟 Envie d’être au top le jour J ? Préparez vous dès maintenant dans les clubs ACCROSPORT pour être fin prête !🏋‍♀️🔥

Et comme chaque année, Accrosport sera là pour vous booster avec un échauffement dynamique et une énergie contagieuse avant le départ. 🎶🏃‍♀️⚡

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01/07/2023

🚴🏼L’Accro Cycling Tour c’est maintenant ! Pédalez, accumulez les KM et gagnez des cadeaux.

Du 1er au 23 juillet 2023, inscrivez-vous à nos cours de cycling et tentez de remporter des cadeaux 🎁 (tirage au sort à chaque session via l’application Accrosport 📱)

Mais, ce n’est pas tout, invitez vos amis à découvrir le concept, vous aurez 2x plus de chance de remporter le bidon Accrosport en édition limitée. Pour inscrire vos amis, rdv à l'accueil du club !

À vos vélos les accros 🏆💪

28/06/2023

À l’approche de l’été, essayez une séance de BodyBalance🧘🏽‍♀️ : venez découvrir la 100 ème édition de ce concept dans vos clubs Accrosport 😌

28/04/2023

‼️[INFORMATION CLUBS] ‼️

Fermeture de vos clubs lundi 1er mai : entraînez-vous ce week-end, récupérez lundi 😉

10/03/2023

Le Kettlebell 🤩

Pour travailler sa force, son cardio, et même s’affiner, le kettlebell est l’accessoire idéal ! 💪

Il aide à renforcer les principaux groupes musculaires, et offre une grande variété dans les mouvements : jambes, dos, bras, abdos ... Vous pouvez tout travailler avec le même outil ! 🔥

Prêt(e) à transpirer ? 🥵

16/02/2023

Changez vos habitudes 😉

C’est l'une des clés pour progresser. Les cours collectifs proposés dans nos studios vous permettront :

✅ d’apprendre de nouveaux mouvements
✅ de travailler vos muscles différemment
✅ de varier vos entraînements

Venez vous challenger et réservez vite un cours collectif !

02/02/2023

Pourquoi est -il important de s'hydrater ? 🤔

✅ Permet d'éliminer les toxines
✅ Aide à la lubrification de vos articulations
✅ Réduit le risque de blessures
✅Favorise la récupération musculaire

Il est recommandé de boire 1,5 L à 2L minimum, voire plus pour un sportif afin d'optimiser au mieux vos entrainements et être en bonne santé. 💪🏻

Astuce : pensez aux fruits frais à laisser infuser dans votre gourde, ainsi qu'aux plantes aromatiques telles que la menthe ou le basilic 🍓Parfait pour vous aider à boire régulièrement 😉

26/01/2023

Quel est votre moment préféré de la journée pour venir vous entraîner dans vos clubs Accrosport ?

Team matin, team midi ou team soir ?

17/01/2023

Ne prenez pas 15 bonnes résolutions cette année. N'en prenez qu'une. LA bonne résolution. 💪🏻

Celle qui vous rendra Accro pour de bon et que vous n'aurez pas besoin de reprendre l'an prochain ! 🔥

Pour vous sentir fort, en forme, confiant, motivé, déterminé : mettez du sport dans votre quotidien. Rejoignez-nous !

13/01/2023

[FRIENDLY DAY] 😎

Parce que à deux c'est mieux : pendant le mois de janvier dans tous les clubs accrosport, vous avez la possibilté d’inviter gratuitement un proche à s’entraîner avec vous 💪🏻 Faites-lui découvrir votre séance préférée 🏋🏻🔥

Renseignez-vous auprès de votre club pour en savoir plus !

Adresse

76 Boulevard Ferdinand De Lesseps
Rouen
76000

Heures d'ouverture

Lundi	08:10 - 22:00
Mardi	08:10 - 22:00
Mercredi	08:10 - 22:00
Jeudi	08:10 - 22:00
Vendredi	08:10 - 22:00
Samedi	09:00 - 19:00
Dimanche	09:00 - 19:00

Téléphone

+33278770510

Site Web

https://accrosport.com/clubs/rouen-docks-76/?utm_medium=organic&utm_source=GMB_listing

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