23/05/2026
☀️ Yin Yoga & Solstice d’été ☀️
Le solstice d’été marque le jour le plus long de l’année. Il symbolise l’expansion et l’abondance, au moment où le soleil est à son apogée.
Cet atelier est une invitation à célébrer la vie et rayonner pleinement.
Au programme :
• Un temps d’ancrage pour explorer le symbolisme de l’Eté et clarifier nos intentions pour la saison à venir.
• Une pratique de Yin Yoga fluide, centrée sur les méridiens Cœur / Intestin Grêle, associés à l’élément Feu.
• Une méditation guidée sur la joie.
• Un temps d’intégration dans une ambiance apaisante.
📅 Dimanche 21 juin 2026
☀️ 17h à 18h30 -> à Metta Kula
📍 228 rue Chenal, Sallanches
Accessible à toutes et tous, quel que soit votre niveau de pratique.
Tarif : 30€, à régler le jour de la séance.
Réservation sur le site de Metta Kula : www.mettakula.com
Les places sont limitées.
Je me réjouis de partager ce moment lumineux avec vous 🤗
Roxane.
21/05/2026
Initiât aux Premiers Secours (bébés & enfants)
L’atelier de 2h sera animé par deux secouristes, sur le thème des premiers secours à apporter aux bébés et aux enfants.
https://www.helloasso.com/associations/les-mamans-de-sallanches/evenements/atelier-2-initiation-aux-premiers-secours-bebes-et-enfants
Si vous avez des questions n’hésitez pas de contacter @Andrea Boutin Svagrovska
18/05/2026
✨ Demain, c’est mardi chez Metta Kula ✨
Il y en a pour toutes les envies et toutes les énergies, selon comment vous vous sentez 💛🧘♀️
🌿 10h00 — Pilates avec Sema
🌙 12h15 — Yin Yoga avec
🔥 18h00 — Hatha Vinyasa Normalement avec Silvia … mais nous attendons encore son retour d’Italie après sa retraite 😉 En attendant, ce sera avec Sema ✨
🌸 19h15 — Yin Yoga avec Roxane .py
Que vous ayez envie de bouger, de respirer, de vous renforcer ou simplement de ralentir, il y a un espace pour vous demain 💫
N’oubliez pas de réserver votre place 💙🙏
18/05/2026
✨ Demain, c’est mardi chez Metta Kula ✨
Il y en a pour toutes les envies et toutes les énergies, selon comment vous vous sentez 💛🧘♀️
🌿 10h00 — Pilates avec Sema
🌙 12h15 — Yin Yoga avec
🔥 18h00 — Hatha Vinyasa Normalement avec Silvia… mais nous attendons encore son retour d’Italie après sa retraite 😉 En attendant, ce sera avec Sema ✨
🌸 19h15 — Yin Yoga avec Roxane
Que vous ayez envie de bouger, de respirer, de vous renforcer ou simplement de ralentir, il y a un espace pour vous demain 💫
N’oubliez pas de réserver votre place
17/05/2026
✨ Lundi chez Metta Kula ✨
Voici le programme de demain 🌿🧘♀️
🌸 10h00 — Yoga Doux avec Sema
🌿 12h15 — Vinyasa avec Alice
✨ 18h30 — Yoga Flow avec Sema
💆♀️ 18h30 — Auto-massage / Réflexologie avec Mylène
Une belle journée pour prendre soin de soi, bouger, respirer et se reconnecter 💛
N’oubliez pas de réserver votre place
🙏✨
17/05/2026
✨ Lundi chez Metta Kula ✨
Voici le programme de demain 🌿🧘♀️
🌸 10h00 — Yoga Doux avec Sema@sema_anichayoga
🌿 12h15 — Vinyasa avec Alice
✨ 18h30 — Yoga Flow avec Sema
💆♀️ 18h30 — Auto-massage / Réflexologie avec Mylène
Une belle journée pour prendre soin de soi, bouger, respirer et se reconnecter 💛
N’oubliez pas de réserver votre place
🙏✨
17/05/2026
04/04/2026