I AM " Bodytec "

I AM " Bodytec "

Share

Miha Bodytec professional personal training. Certified studio & trainers. Γυμναστήριο/Κέντρο σωματικής ευεξίας

19/06/2026

Στο VacuPower ανεβάζεις παλμούς,
δουλεύεις πόδια και γλουτούς,
ενεργοποιείς το σώμα και βγαίνεις από τη ζώνη άνεσής σου.

Στείλε μήνυμα και κλείσε δωρεάν δοκιμή.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

Photos from I AM " Bodytec "'s post 17/06/2026

Μετά τα 40, το σώμα δεν χρειάζεται περισσότερη πίεση.
Χρειάζεται καλύτερη στρατηγική.
Τώρα χρειάζεσαι μυϊκή ενεργοποίηση, σωστή στόχευση, πλάνο στα μέτρα σου και πιστοποιημένο trainer δίπλα σου.

Στο IAMBODYTEC φτιάχνουμε πρόγραμμα πάνω στο σώμα, τον στόχο και την καθημερινότητά σου.
Για να γυμνάζεσαι με ασφάλεια, λιγότερο χρόνο και καλύτερο αποτέλεσμα.

Στείλε μήνυμα και κλείσε δωρεάν δοκιμή.

☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

10/06/2026

VACUPOWER - 30΄ & 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Ενώ απλά περπατάς, το σώμα σου:
1️⃣ Καίει τοπικό λίπος
2️⃣ Μειώνει κυτταρίτιδα
3️⃣ Μικραίνει περιφέρεια
4️⃣ Σφίγγει το δέρμα
5️⃣ Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

09/06/2026

🏀 Από το παρκέ στο χειρουργείο, και πάλι πίσω στην άθληση.

Έπαιζε μπάσκετ για χρόνια. Ο τραυματισμός τον σταμάτησε. Η επέμβαση για κήλη στη μέση τον άφησε να αναρωτιέται αν θα μπορούσε ξανά να γυμναστεί χωρίς να επιβαρύνει τη σπονδυλική του στήλη.

Δοκίμασε το IAM BODYTEC.

Καμία πίεση στις αρθρώσεις. Καμία ένταση στη μέση.
Μόνο ενεργοποίηση των μυών που είχαν ατροφήσει μετά από μήνες αδράνεια.

20 λεπτά.
Αποκλειστικά με τον trainer μο. Και μετά από καιρό αισθάνεται δυνατός ξανά.

Αν έχεις περάσει τραυματισμό και φοβάσαι να ξαναρχίσεις, αυτό είναι για εσένα.

Αν έχεις 20' μπορείς να έχεις τα αποτελέσματα που θες.
Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

05/06/2026

Μικρά μυστικά για να επιταχύνεις τον μεταβολισμό, χωρίς υπερβολές.

• Μην παραλείπεις πρωινό,
δίνει σήμα “ξεκινάμε” και σε βοηθά να μην πεινάς όλη μέρα.
• Βάλε περισσότερη πρωτεΐνη,
σε κρατά χορτάτο και το σώμα καίει περισσότερη ενέργεια για να την “δουλέψει”.
• Χτίσε μυς,
γιατί η μυϊκή μάζα είναι ο καλύτερος σύμμαχος για πιο ενεργό μεταβολισμό.
•Πράσινο τσάι το πρωί
μπορεί να δώσει ένα μικρό boost.
•Πιες νερό, ειδικά κρύο,
πολλές φορές αυτό μόνο μειώνει και την “ψεύτικη” πείνα.

Σταθερά, όχι τέλεια. Τα μικρά, όταν γίνονται κάθε μέρα, φέρνουν τα μεγάλα.
Αν έχεις 20' μπορείς να έχεις τα αποτελέσματα που θες.
Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

03/06/2026

Εσύ έχεις ένα “κρυμμένο” τζιν που περιμένει τη μέρα που θα κουμπώσει όπως θέλεις;

Αν ναι, έλα στο IAMBODYTEC.
Θα σου φτιάξουμε το δικό σου πρόγραμμα, στα μέτρα σου, για να πετύχεις τον στόχο σου με συνέπεια και αποτέλεσμα.

Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

29/05/2026

Εξατομικευμένο πρόγραμμα, όχι ένα για όλους.
Στο IAMBODYTEC δεν μπαίνεις σε “έτοιμο” πλάνο.
Κάνουμε αξιολόγηση, βλέπουμε στόχο, επίπεδο, σώμα και καθημερινότητα, και φτιάχνουμε πρόγραμμα που σου ταιριάζει.

Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

27/05/2026

Αυτό είναι το miha bodytec, ένταση όταν πρέπει, έλεγχος όταν πρέπει.
Ο προπονητής θα σε καθοδηγεί καθόλη την ώρα...

Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

22/05/2026

Μικρά tips, μεγάλα αποτελέσματα.

Δεν χρειάζεσαι “τέλειες” μέρες. Χρειάζεσαι μικρές κινήσεις που τις κάνεις σταθερά.

Αν έχεις 20' μπορείς να έχεις τα αποτελέσματα που θες.
Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

21/05/2026

Έχεις χρόνο. Απλά δεν έχεις κάνει προτεραιότητα την γυμναστική.
Εμείς χρειαζόμαστε μόνο 20 λεπτά.
Την εβδομάδα.
Τόσο λίγο.
Αν έχεις 20' μπορείς να έχεις τα αποτελέσματα που θες.

Στείλε μήνυμα και κλείσε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό.
☎️ 211 1821778
📍 Λ. Μαραθώνος 50, Άνοιξη
🌐 www.iambodytec.gr

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Λεωφόρος Μαραθώνος 50, Άνοιξη
Athens
14569

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 16:00