Andreas Theodorou - IKMF Krav Maga

01/09/2026

Καλή αρχή σε όλους!

Υποδεχόμαστε τη νέα εκπαιδευτική περίοδο με ενέργεια, νέους στόχους και προσήλωση σε ο,τι μας κάνει καλύτερους.

Ραντεβού στα τατάμι!

15/06/2026

Συμμετείχαμε στις εξετάσεις του παιδικού Krav Maga, σε μια ξεχωριστή διοργάνωση γεμάτη χαμόγελα και στιγμές που θα θυμόμαστε όλοι για μια ζωή!
Ήταν το αποκορύφωμα μιας χρονιάς στην οποία τα παιδιά προσπάθησαν, βελτιώθηκαν και ανέδειξαν τον καλύτερό τους εαυτό.
Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για την προσπάθειά τους και ευχαριστούμε τους γονείς για τη σταθερή στήριξή τους.

ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ: ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ Η ΕΤΗΣΙΑ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ IKMF ΕΛΛΑΔΟΣ

Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη την Κυριακή 7 Ιουνίου 2026, στο Κλειστό Γυμναστήριο του Ολυμπιακού Χωριού, η ετήσια πιστοποίηση επιπέδων παιδιών και εφήβων για τις σχολές της IKMF. Στη διεξαγωγή της διαδικασίας συνέδραμαν ομαδικά οι Έλληνες εκπαιδευτές που διδάσκουν παιδιά και εφήβους, με επικεφαλής τον ΕΙΤ Χρήστο Τζήκα (Ε4), σε μια κοινή, ομαδική προσπάθεια που αποτελεί εδώ και είκοσι χρόνια, το σήμα κατατεθέν της IKMF Ελλάδος.

Δείτε περισσότερα: https://kravmaga.gr/latest-news/greek-ikmf-news/899-kids-test-2026.html

27/05/2026

ΤΟ EXPERT CAMP 2026 ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ: Η Παγκόσμια Ελίτ του Κραβ Μαγκά στο Σοφικό Κορινθίας

Για δεύτερη φορά μέσα στα τελευταία τρία χρόνια, η Ελλάδα βρέθηκε στο επίκεντρο του παγκόσμιου Κραβ Μαγκά, φιλοξενώντας το Expert Camp της IKMF -τη σημαντικότερη και πιο απαιτητική εκδήλωση της Ομοσπονδίας διεθνώς.

Από τις 12 έως τις 17 Μαΐου 2026, οι εγκαταστάσεις του Ράντσου στο Σοφικό Κορινθίας υποδέχθηκαν περισσότερους από 120 υψηλόβαθμους εκπαιδευτές από κάθε γωνιά του πλανήτη, με την ελληνική ομάδα να δίνει, όπως πάντα, δυναμικά το παρών, επιβεβαιώνοντας το εξαιρετικό επίπεδο και τη διαρκή εξέλιξη των εκπαιδευτών της χώρας μας.

Δείτε περισσότερα: https://kravmaga.gr/latest-news/greek-ikmf-news/897-expert-camp-2026.html

26/05/2026

E2 achieved!

✅ Final grading passed
✅ Car techniques
✅ Written essay evaluation and presentation
👊🏻 5-day
💯 Fights

This is dedicated to all my students, whose trust inspires me every day.
I am grateful for the valuable training opportunity with Master Avi Moyal , all the members of the global team International Krav Maga Federation (IKMF).
Special thanks to my instructor EIT Chris Tzikas for the continued support and the excellent preparation, which allowed me to attend the E Camp with confidence and only positive emotions.
Thanks to International Krav Maga Federation Greece for making this possible and memorable!
To everyone I met, sparred, and trained with, thank you for the shared energy and spirit throughout the camp.
Last but not least my testing partner Lyndon deserves special recognition and respect for the cooperation and the strong performance!

On to the next step!

22/05/2026

International Krav Maga Federation Greece at Expert Camp 2026.
Meeting with Master Avi Moyal, Chairman and Head Instructor of the International Krav Maga Federation (IKMF).
Excellent organisation, high-level training, and a strong international team of more than 20 countries!

14/05/2026

Self-defense starts where comfort ends. Train from positions of disadvantage!

2026

08/05/2026

Διαβάστε το άρθρο🦏!

Δικά μου σχόλια: Η εκπαίδευση στην αυτοάμυνα είναι χρήσιμη για τον καθένα και η "πόρτα παραμένει ανοιχτή" για όλους.
Το Κραβ Μαγκά, όπως το γνωρίζουμε, το προσεγγίζουμε, το αναπτύσσουμε και το διδάσκουμε, είναι ένα πλήρες σύστημα. Οι ασκούμενοι στο Κραβ Μαγκά προσπαθούν να καλύψουν το ευρύτατο φάσμα της αυτοάμυνας.

Η εκπαίδευση στην αυτοάμυνα δεν διαφέρει επειδή προσφέρει περισσότερα "εργαλεία", "επιτρέπει" περισσότερα χτυπήματα ή αντιθέτως περιορίζει τις επιλογές του ασκούμενου με σκοπό την αποτελεσματικότητα υπό συνθήκες στρες.

Πρόκειται για τη διαφορά εκπαίδευσης σε πλαίσιο λήψης απόφασης και δράσης.

Στην πρακτική και ρεαλιστική αυτοάμυνα που χρειάζεται ο σύγχρονος άνθρωπος η ορθή επιλογή είναι η εκπαίδευση σε συνθήκες πίεσης, με προσομοιώσεις μάχης σε διάφορες θέσεις, διαφορετικά περιβάλλοντα, εμπόδια και με ποικίλους "στόχους".

Αυτό είναι το "κλειδί" για την ανάπτυξη της προσαρμοστικότητάς μας.
Χρήστος Βενετόπουλος

Η ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ

Του Χρήστου Βενετόπουλου - Εκπαιδευτή Κραβ Μαγκά

Η συζήτηση για το αν η προπόνηση σε ένα μαχητικό άθλημα συνεπάγεται αυτόματα και εκπαίδευση στην αυτοάμυνα δεν είναι καινούργια. Χωρίς να προσεγγίσουμε το θέμα ανταγωνιστικά, αξίζει να θέσουμε ορισμένες βάσεις στη συζήτηση. Το παρακάτω κείμενο δεν αποσκοπεί στη δημιουργία οποιασδήποτε αντιπαλότητας ή στη σύγκριση, αλλά στην απλή αποτύπωση της πραγματικότητας της αυτοάμυνας.

Η ενασχόληση με τα μαχητικά αθλήματα και τον αθλητισμό γενικότερα είναι τεράστιας σημασίας. Μέσα από αυτά, ένας ασκούμενος μπορεί να βελτιώσει τις μαχητικές του αλλά και αθλητικές του ικανότητες και να καλλιεργήσει σημαντικές πτυχές του χαρακτήρα του, όπως η πειθαρχία, ο σεβασμός και η ταπεινότητα – ειδικά αν ξεκινήσει από μικρή ηλικία. Πλευρές που είναι εξίσου σημαντικές και στην αυτοάμυνα και πρέπει να είναι κατά τη γνώμη μου πάντα μέριμνα του εκπαιδευτή. Πρέπει όμως να πάρουμε υπόψη για τη συζήτηση πως την ίδια στιγμή, το μεγαλύτερο μέρος της κοινωνίας παραμένει μακριά από οποιαδήποτε μορφή σωματικής άσκησης και, κατ' επέκταση, έξω από τις σχολές. Αυτό το κενό καθιστά την ανάγκη για προσβάσιμη και ρεαλιστική εκπαίδευση ακόμα πιο επιτακτική.

Διαβάστε περισσότερα: https://kravmaga.gr/blog/896-i-monadikotita-tis-aftoamynas.html

18/03/2026

Χρόνια πολλά στους πρωτεργάτες μας χάρις στους οποίους βρισκόμαστε όλοι εδώ,
στα νεότερα μέλη που μας κρατάνε στην πρώτη θέση
και σε όσους αναγνωρίσουν το όραμα και τις αξίες μας και μας εμπιστευτούν για την ασφάλειά τους στο μέλλον.

Πρόκειται για πορεία προφοράς που ύψωσε τον πήχη τόσο στην Ελλάδα, όσο και παγκοσμίως.

Σεβασμός σε όλους τους ανθρώπους που συνεχίζουν με υψηλές απαιτήσεις για τους ίδιους και τους ασκούμενούς τους.

20 ΧΡΟΝΙΑ IKMF ΕΛΛΑΔΟΣ
(ομιλία εκπροσώπου της IKMF Ελλάδος στο Spring Camp 2026 και επετειακό βίντεο)

Η πορεία της IKMF στην Ελλάδα ξεκίνησε το Σάββατο 4 Φεβρουαρίου 2006, στο Νέο Ηράκλειο. Εκεί, με αφορμή ένα σεμινάριο που διοργανώθηκε από το περιοδικό «Μονοπάτι για τις Πολεμικές Τέχνες», συναντηθήκαμε για πρώτη φορά με το Κραβ Μαγκά, έχοντας μαζί μας τον Άβι Μογιάλ —τότε επικεφαλής της τεχνικής επιτροπής και σήμερα Πρόεδρο της Ομοσπονδίας μας.

Η ανταπόκριση του κόσμου σε αυτό το άγνωστο τότε στην Ελλάδα σύστημα υπήρξε πρωτόγνωρη, ακριβώς επειδή η γνώση ήρθε στην αυθεντική της μορφή, απευθείας από την πηγή. Καταλάβαμε από την πρώτη στιγμή ότι το Κραβ Μαγκά δεν είναι άθλημα, ούτε μια ακόμη πολεμική τέχνη· είναι ένα σύγχρονο σύστημα αυτοάμυνας που μας διδάσκει πώς να αντιμετωπίζουμε κάθε μορφή βίας. Έτσι, η οργάνωση του πρώτου Σχολείου Εκπαιδευτών (CIC) τον Απρίλιο της ίδιας χρονιάς, ήρθε ως φυσική εξέλιξη μιας ανάγκης που ήδη είχε γεννηθεί.

Δείτε περισσότερα: https://kravmaga.gr/latest-news/greek-ikmf-news/890-20-ikmf.html

08/03/2026

🌸8 Μαρτίου – Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας🌸

Νιώσε ασφαλής, αντιμετώπισε κάθε απειλή!

Μάθε πώς να αντιμετωπίζεις προκλήσεις της καθημερινότητας σε περιβάλλον σεβασμού, υποστήριξης και συνεργασίας.

Με αφορμή την Ημέρα της Γυναίκας, κάθε νέα εγγραφή συνοδεύεται από δωρεάν συμμετοχή στα μαθήματα αυτοάμυνας μόνο για γυναίκες!

✔ Ασφαλής προπόνηση
✔ Ρεαλιστική αυτοάμυνα
✔ Βελτίωση της φυσικής κατάστασης συνολικά!

📩 Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες!