Λειτουργική γυμναστική για κάθε ασκούμενο. Ασκήσεις μ?
Λειτουργική γυμναστική για κάθε ασκούμενο. Ασκήσεις με το βάρος του σώματος, με κρίκους, trx, ελεύθερα βάρη, λάστιχα, κτλ.
06/03/2026
Ο Κώστας Χασίδης, κορυφαίος Έλληνας αθλητής της άρσης δραμιών, με διεθνείς διακρίσεις, θα είναι μαζί μας για μια ανοιχτή προπόνηση το Σάββατο 28/3. Σκοπός είναι με τις γνώσεις και την εμπειρία του να βοηθήσει όλους τους συμμετέχοντες να γνωρίσουν και να βελτιωθούν στις ασκήσεις με kettlebell, που είναι ένας εξαιρετικός τρόπος εκγύμνασης για όλο το σώμα. Κλείστε θέση έγκαιρα!
08/09/2025
Class schedule 2025-2026
02/09/2025
12/12/2024
Αθλητική διαπαιδαγώγηση για παιδιά! Καλέστε μας για δοκιμαστικό!
12/12/2024
Αθλητική διαπαιδαγώγηση για παιδιά! Καλέστε μας για δοκιμαστικό!
01/09/2024
Ευχές για όμορφη και δυνατή χρονια, με πολλές έλξεις!!!
Αυτά είναι τα τμήματα του γυμναστηρίου από 2/9/24! 💪🏻🏋🏻♂️🤸🏻♂️
19/05/2024
Spetsathlon 2024 💪🏻🏊🏼♂️🚴♂️🏃🏻♂️
.ko.22 .pietra .dam .bampalis
09/12/2023
Η ομάδα τα κατάφερε και φέτος να στολίσει με επιτυχία το γυμναστήριο 💪💪 σας ευχαριστούμε πολύ όλους που ήσασταν παρέα μας και του χρόνου με υγεία να το κάνουμε ακόμα πιο λαμπερό!!
ko.22
31/08/2023
Το νέο εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τα τμήματα μας!!! 🤸🏻♂️🏋🏻♂️💪🏻
20/08/2023
| Monday | 09:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Tuesday | 09:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Wednesday | 09:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Thursday | 09:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Friday | 09:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |