Alpikos Rythmos powered by Fani Kousipetkou

Alpikos Rythmos powered by Fani Kousipetkou - Εκπαίδευση στην Aναρρίχηση & Oρειβασία
- Ορειβατικές & πεζοπορικές εξορμήσεις
- Workshops κινησιολογίας
- Αθλητικά Camps

Ανακοινώθηκε η Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων του ΕΟΣ Βόλου και σύντομα θα ολοκληρωθούν οι εγγραφές.Για πληροφορίες π...
18/08/2026

Ανακοινώθηκε η Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων του ΕΟΣ Βόλου και σύντομα θα ολοκληρωθούν οι εγγραφές.
Για πληροφορίες πατήστε στο παρακάτω link
https://alpikosrythmos.gr/%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CF%81%CF%81%CE%B9%CF%87%CE%B7%CF%83%CE%B7%CF%82-%CE%B2%CF%81%CE%B1%CF%87%CE%BF%CF%85-%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%B9%CF%89%CE%BD-%CE%B5%CE%BF/

13/03/2026

Ανακοινώθηκαν οι ημερομηνίες των αναβάσεων στην ψηλότερη κορυφή της Ελλάδας, τον Μύτικα Ολύμπου. Για πληροφορίες πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο.

https://alpikosrythmos.gr/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b2%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%88%ce%b7%ce%bb%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b5%ce%bb-3/

Έναρξη εγγραφών για τη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Απρίλιος-Μάιος 2026 από την ΟΛΑ. Η καλύτερη Σχολή ever!!!!Για π...
05/03/2026

Έναρξη εγγραφών για τη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Απρίλιος-Μάιος 2026 από την ΟΛΑ.
Η καλύτερη Σχολή ever!!!!
Για πληροφορίες πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο

https://alpikosrythmos.gr/%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%83-%ce%b2%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf%cf%85-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%cf%89%ce%bd-2/

Ελάχιστες θέσεις έμειναν για το workshop παγοαναρρίχησης στους Δολομίτες που οργανώνει ο Αλπικός Ρυθμός στις 9-13 Φεβρου...
03/01/2026

Ελάχιστες θέσεις έμειναν για το workshop παγοαναρρίχησης στους Δολομίτες που οργανώνει ο Αλπικός Ρυθμός στις 9-13 Φεβρουαρίου 2026. Οι εγγραφές θα ολοκληρωθούν έως 10 Ιανουαρίου 2026.
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε στο παρακάτω link
https://alpikosrythmos.gr/workshop-%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%bf%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%83-%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b4%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%bc%ce%b9%cf%84%ce%b5%cf%83-9-13-%cf%86/

Οι εγγραφές για τη Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων του ΣΕΟ Θεσσαλονίκης ξεκίνησαν και σύντομα θα ολοκληρωθούν.Για πληροφορίες ...
11/10/2025

Οι εγγραφές για τη Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων του ΣΕΟ Θεσσαλονίκης ξεκίνησαν και σύντομα θα ολοκληρωθούν.
Για πληροφορίες πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο

https://alpikosrythmos.gr/%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%b1%cf%83-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%cf%89%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bf-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb-2/

Μάθετε να σκαρφαλώνετε στον πάγο! Το workshop παγοαναρρίχησης ανακοινώθηκε και σύντομα θα κλείσουν οι συμμετοχές.Για πλη...
01/10/2025

Μάθετε να σκαρφαλώνετε στον πάγο! Το workshop παγοαναρρίχησης ανακοινώθηκε και σύντομα θα κλείσουν οι συμμετοχές.
Για πληροφορίες πατήστε στο παρακάτω link
https://alpikosrythmos.gr/workshop-%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%bf%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%83-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%83-%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b1%ce%bb%cf%80%ce%b5/

Τον Νοέμβριο του 2025 ξεκινάει η Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων από την Ορειβατική Λέσχη Αριδαίας (ΟΛΑ).Η Σχολή ακολο...
09/09/2025

Τον Νοέμβριο του 2025 ξεκινάει η Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων από την Ορειβατική Λέσχη Αριδαίας (ΟΛΑ).

Η Σχολή ακολουθεί το πλέον ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό σύστημα από όλες τις απόψεις. Περιέχει 3 τρίωρα διαδικτυακά θεωρητικά μαθήματα εξ’ αποστάσεως, 10 ημέρες δια ζώσης πρακτικά μαθήματα σε πανέμορφα οργανωμένα βράχινα αναρριχητικά πεδία και μία επίσκεψη σε τεχνητή αναρριχητική πίστα.

Με το πρωτοποριακό αυτό εκπαιδευτικό σύστημα των 3 παραπάνω εκπαιδευτικών ημερών εξ αποστάσεως, οι συμμετέχοντες θα έχουν περισσότερο χρόνο για ανάλυση και εξοικείωση με τα διάφορα θέματα που θα μας απασχολήσουν κατά τη διάρκεια των δια ζώσης πρακτικών μαθημάτων. Έτσι, κατά τη διάρκεια των πρακτικών μαθημάτων θα υπάρχει πολύς περισσότερος χρόνος για πρακτική εξάσκηση.

Στόχος μας είναι οι συμμετέχοντες να μπορούν μετά τη Σχολή να σκαρφαλώνουν αυτόνομα με ασφάλεια σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία αλλά και να πάρουν τις κατάλληλες και απαραίτητες κινησιολογικές βάσεις που διέπουν την αναρρίχηση, ώστε να μπορούν στο μέλλον να εξελιχθούν.

Η Οδηγός Βουνού Φανή Κουσιπέτκου, ως επικεφαλής Εκπαιδεύτρια αλλά και επαγγελματίας προπονήτρια αναρρίχησης, συνδυάζοντας την επιστημονική της γνώση πάνω στην κινησιολογία του ανθρωπίνου σώματος αλλά και την κινησιολογία της αναρρίχησης, χρησιμοποιεί ένα μοναδικό σύστημα εκμάθησης με το οποίο μπορεί και μεταφέρει με άριστο τρόπο στους εκπαιδευόμενους τις διάφορες τεχνικές που απαιτούνται. Άλλωστε, οι καλές βάσεις και η σωστή εκμάθηση τεχνικών εξ΄ αρχής σε οποιοδήποτε άθλημα-δραστηριότητα είναι το πάν!

Ημερομηνίες διεξαγωγής διαδικτυακών εξ' αποστάσεως μαθημάτων:

3 Νοεμβρίου ώρα 17:00 μμ (Μορφές ορειβασίας και αναρρίχησης, ιστορία της αναρρίχησης, ορολογία ανάγλυφου, επεξήγηση του εκπαιδευτικού συστήματος της ΕΟΟΑ).

5 Νοεμβρίου, ώρα 17:00 μμ (Ανάλυση αναρριχητικού εξοπλισμού, πιστοποιήσεις, αντοχές).

26 Νοεμβρίου, ώρα 17:00 μμ (Βαθμολογικά συστήματα, Οδηγοί, Δεοντολογία και ηθική στην αναρρίχηση, μόνιμα τοποθετημένα υλικά).

Ημερομηνίες πρακτικών δια ζώσης μαθημάτων:

8 – 9 Νοεμβρίου : Σέρρες

15 -16 Νοεμβρίου : Θεσσαλονίκη - Βέροια

21 - 22 -23 Νοεμβρίου : Πτολεμαΐδα – Φλώρινα

5 - 6- 7 Δεκεμβρίου : Μετέωρα

* Υπάρχει πάντα η πιθανότητα αλλαγής κάποιας τοποθεσίας λόγω καιρικών συνθηκών.

Πιστοποίηση:
Η Σχολή μας διοργανώνεται από τον εγκεκριμένο Ορειβατικό Σύλλογο ΟΛΑ (Ορειβατική Λέσχη Αριδαίας) και αναγνωρίζεται επίσημα από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας-Αναρρίχησης. Για την εγγραφή σας σε Σχολή Αναρρίχησης Βράχου αναγνωρισμένη από την ΕΟΟΑ, απαιτείται να είστε μέλος ορειβατικού συλλόγου της ΕΟΟΑ ή να εγγραφείτε στον ορειβατικό σύλλογο που διοργανώνει τη σχολή. Στους αποφοίτους η ΕΟΟΑ χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης στη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου.

Αν αποφασίσετε ότι θα συμμετέχετε, συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής πατώντας στο παρακάτω link:

https://forms.gle/z6ENk6sAcfSNmFe99

Κατόπιν, καταβάλετε το ποσό της προκαταβολής των 200 ευρώ για να κατοχυρώσετε τη συμμετοχή σας (αναγράφονται όλες οι απαραίτητες πληροφορίες στην φόρμα συμμετοχής) και τέλος αποστείλετε σε έγχρωμη μορφή αρχείου pdf στο email [email protected] τα παρακάτω έως το αργότερο στις 24 Οκτωβρίου 2025:

1. Γνωμάτευση μόνο από Καρδιολόγο ή Παθολόγο ή Γενικό Ιατρό (6-μήνου) που αποφαίνεται η δυνατότητα άθλησης του υποψηφίου.

2. Αίτηση συμμετοχής με προσαρμοσμένη πάνω τη φωτογραφία του προσώπου του υποψηφίου, την οποία θα σας αποστείλουμε προς συμπλήρωση σε μορφή word.

3. Αστυνομική Ταυτότητα.

Συνολικό κόστος Σχολής 395 ευρώ.

Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται:

Ασφάλιση των εκπαιδευομένων
Οργάνωση & διεξαγωγή της Σχολής
Αμοιβές και έξοδα εκπαιδευτών
Δανεισμός ειδικού εξοπλισμού (μπωντριέ, σχοινιά, κράνος, ασφαλιστικές συσκευές, σετάκια, καραμπίνερ, ιμάντες, κορδονέτα, φορητές ασφάλειες, ρελεδόσχοινα, αντίσκηνα κα.)
Πρακτικά και θεωρητικά μαθήματα
Σημειώσεις
Παράβολο ΕΟΟΑ
ΔΕΝ συμπεριλαμβάνονται:

– Έξοδα μετακινήσεων, διαμονής και διατροφής.
- Εγγραφή στο διοργανωτή Σωματείο ή σε κάποιο άλλο επίσημο Σωματείο της ΕΟΟΑ.

Μετακινήσεις
Οι μετακινήσεις γίνονται με ιδιωτικά αυτοκίνητα, μεριμνώντας σχετικά για όσους δεν διαθέτουν μεταφορικό μέσο.

Προϋποθέσεις Συμμετοχής:
Για τη συμμετοχή σας δεν απαιτείται καμία απολύτως προηγούμενη εμπειρία.

Επίσης, δεν απαιτείται να έχετε κάποιον ειδικό εξοπλισμό, καθώς η Σχολή θα σας παρέχει όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό. Το μόνο που χρειάζεται να προμηθευτείτε είναι τα ειδικά παπουτσάκια αναρρίχησης, τα οποία σαν μέλη της Σχολής, μπορείτε να προμηθευτείτε από ειδικά ορειβατικά καταστήματα, σε χαμηλότερες τιμές.

Τέλος, ο κάθε υποψήφιος θα πρέπει να έχει κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας του για να μπορέσει να εγγραφεί στη Σχολή.

Όροι Συμμετοχής:
Σε περίπτωση διακοπής της Σχολής από τον συμμετέχοντα, το ποσό πρέπει να αποπληρωθεί ολόκληρο.
Σε περίπτωση που ο συμμετέχοντας ακυρώσει τη συμμετοχή του πριν την έναρξη της Σχολής, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
Ο υπεύθυνος της σχολής διατηρεί το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση κάποιου συμμετέχοντα, που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του, η συμπεριφορά του μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ζωή του ιδίου ή των υπολοίπων.
Σε περίπτωση που εκπαιδευόμενος δεν μπορέσει να παραστεί στην τελευταία ημέρα της σχολής, τότε υποχρεούται να επιστρέψει τον εξοπλισμό και να τον παραδώσει στον υπεύθυνο της σχολής με δική του μέριμνα εντός 10 ημερών.
Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.
Για οποιαδήποτε πληροφορία καλέστε την Υπεύθυνη Εκπαιδεύτρια, κα Κουσιπέτκου Φανή, στο 6977960299.

Ποιοί θα σας εκπαιδεύσουν

Επικεφαλής Εκπαιδεύτρια της Σχολής είναι η Κουσιπέτκου Φανή.
Με υψηλού επιπέδου επαγγελματική και αθλητική κατάρτιση, η Φανή είναι η πρώτη και μοναδική γυναίκα Ελληνίδα Οδηγός Βουνού και η μοναδική εν ενεργεία γυναίκα Eκπαιδεύτρια Oρειβασίας και Aναρρίχησης της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας – Αναρρίχησης (ΕΟΟΑ). Ασχολείται με την ορειβασία, την αναρρίχηση και το σκι από το 1998 και διδάσκει κάθε χρόνο σε πολλές σχολές των συλλόγων της ΕΟΟΑ από το 2003, ενώ από το 2015 αναλαμβάνει ανελλιπώς ως Υπεύθυνη Εκπαιδεύτρια.

Είναι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού με εξειδίκευση στις Υπαίθριες Δραστηριότητες και τα Αθλήματα Βουνού (Ορειβασία, Αναρρίχηση, Σκι), από τα ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης-ΑΠΘ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος πάνω στην Προπονητική στην Αναρρίχηση (ΤΕΦΑΑ-ΑΠΘ). Είναι Προπονήτρια Αγωνιστικής Αναρρίχησης, Προπονήτρια Αναρρίχησης Βράχου και Χαράκτης Αγώνων Αναρρίχησης.

Είναι εδώ και πολλά χρόνια Εκπαιδεύτρια στην ειδικότητα του Συνοδού Βουνού σε ΔΙΕΚ της Δυτικής Μακεδονίας (Φλώρινας, Πτολεμαΐδας, Αμυνταίου και Κοζάνης) και διδάσκει σε Σχολές Προπονητών Αγωνιστικής Αναρρίχησης της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού καθώς και σε σχολές Βοηθών Εκπαιδευτών Αναρρίχησης της ΕΟΟΑ.

Είναι Εκπαιδεύτρια διάσωσης χιονοστιβάδων της Γαλλικής Ομοσπονδίας ΑΝΕΝΑ και διδάσκει σε σεμινάρια ανεύρεσης και απεγκλωβισμού θύματος από χιονοστιβάδα.

Έχει πάρει μέρος σε πολλές ορειβατικές αποστολές σε μεγάλες οροσειρές του πλανήτη στα Ιμαλάια (Buni Zom 6.551m), τις Άνδεις (Aconcagua 6.962m), την Αφρική (Kilimanjaro 5.896m), τον Καύκασο (Elbrus 5.642m), τις Άλπεις (Mont Blanc 4.808m) και έχει σκαρφαλώσει διαδρομές χιονιού-πάγου-βράχου στα περισσότερα Ελληνικά βουνά καθώς και σε ορθοπλαγιές των Άλπεων, στους Δολομίτες, στο Arco, στην Κροατία, στην Ουαλία κ.α. Έχει σκαρφαλώσει αναρριχητικές διαδρομές πολύ υψηλής τεχνικής δυσκολίας (8α γαλλική βαθμολογία / X- UIAA) ενώ το 2016 εκπροσώπησε την Ελλάδα στην παγκόσμια αναρριχητική συνάντηση γυναικών αναρριχητριών.

Ταυτόχρονα, έχει ανοίξει πολλές καινούριες αναρριχητικές διαδρομές στη Δυτική Μακεδονία (Φλώρινα, Πρέσπες, Πτολεμαΐδα), στην Κρήτη και στην Κέρκυρα και έχει οργανώσει και εξοπλίσει ολόκληρα αναρριχητικά πεδία.

Είναι Ιδρύτρια της Εταιρείας Υπαιθρίων Τουριστικών Δραστηριοτήτων του Αλπικού Ρυθμού πραγματοποιώντας αναβάσεις και αναρριχήσεις σε βουνά όλες τις εποχές του χρόνου τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό.

ΓΚΑΛΙΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
Βασικός Εκπαιδευτής της Σχολής είναι και ο Γιώργος Γκάλιος από την Θεσσαλονίκη, διακεκριμένος Οδηγός Βουνού από το 1990, μέλος του ΣΕΟΒ, Εκπαιδευτής Ορειβασίας – Αναρρίχησης της ΕΟΟΑ, Προπονητής Ορειβασίας, με πάνω από τριάντα χρόνια εμπειρία πάνω σε Σχολές της Ελληνικής Ομοσπονδίας σε Συλλόγους της Θεσσαλονίκης και της υπόλοιπης Ελλάδας.

‘Εχει επίσης διδάξει σε Σχολές Εκπαιδευτών και Βοηθών Εκπαιδευτών της ΕΟΟΑ, σε ΔΙΕΚ στην ειδικότητα Συνοδών Βουνού καθώς και σε ομάδες του Πυροσβεστικού σώματος και του Στρατού.

Μέσα στα σαράντα χρόνια δράσης του σε βουνά και ορθοπλαγιές του εξωτερικού (Άλπεις, Δολομίτες, Αrco, Γαλλία κ.α.) αλλά και της Ελλάδας, έχει να επιδείξει πολλά κατορθώματα, όπως την ιστορική πρώτη ελληνική επανάληψη της βόρειας ορθοπλαγιάς του Eiger τον Ιούλιο του 1994, γεγονός που ενέπνευσε όλο τον χώρο της Ελληνικής Ορειβασίας Αναρρίχησης.

Έχει ανοίξει πολλές αναρριχητικές διαδρομές σε πεδία σε όλη την Ελλάδα και έχει συμμετάσχει σε αποστολές της Ομοσπονδίας στις Άνδεις και τους Δολομίτες καθώς και σε παγκόσμια αναρριχητική συνάντηση στην Ουαλία.

Οι αιτήσεις για τη Σχολή Αναρρίχησης Μέσου Επιπέδου ξεκίνησαν και σύντομα θα ολοκληρωθούν. Περιορισμένος αριθμός συμμετο...
14/08/2025

Οι αιτήσεις για τη Σχολή Αναρρίχησης Μέσου Επιπέδου ξεκίνησαν και σύντομα θα ολοκληρωθούν. Περιορισμένος αριθμός συμμετοχών.
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε στο παρακάτω link

https://alpikosrythmos.gr/%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%83-%ce%b2%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%b5/

Address

Thessaloníki

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alpikos Rythmos powered by Fani Kousipetkou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share