Sinergia Studio Sopron

Nagyon emlékezetesre sikerült az idei soproni tánctábor. 🥰🕺💃Új barátságok születtek, látványos koreográfiák sokat táncoltunk, nevettünk, vetélkedtünk. Kamilla, Hédi és Nani akik már 6. éve minden évben velünk tartanak, nagyon köszönjük! 🙏🥰 Emellett a bemutatójukkal lenyűgözött Bennünket Trükkiskola Suzyval - Locsmándi Anita és Zsuzsanna Csizmazia ❤️ köszönjük továbbá Verusnak és Encinek az egész heti segítségét! További kellemes nyarat kívánunk Mindenkinek, jövőre is várunk Benneteket vissza a táborba.🌞❤️🥰

Fedezd fel a tested rugalmasabb oldalát – fascia tréning csoportban!

De mi is az a fascia? A fascia a testünket behálózó kötőszövetes rendszer, amely körülveszi és összeköti az izmokat, ízületeket és szerveket. Fontos szerepe van a mozgás szabadságában, a testtartásban és abban, hogyan érezzük magunkat a saját testünkben.

Ezen az órán olyan mozgásokkal dolgozunk, amelyek segítik a test fellazítását, mobilitását és tudatosabb használatát. Számíthatsz dinamikus gyakorlatokra, nyújtásokra, erősítő elemekre, ruganyos mozgásokra és olyan technikákra, amelyek támogatják a feszes, merev területek oldását.

Nem kell hajlékonynak vagy sportolónak lenned – az óra minden szinten végezhető. A cél nem a teljesítmény hajszolása, hanem hogy jobban érezd magad a testedben, könnyedebben mozogj, és újra kapcsolatba kerülj a saját mozgásoddal.

Gyere, próbáld ki, milyen érzés, amikor a tested nem korlátoz, hanem támogat! 🤸🏻

Kedves Táncosaink!
A holnapi party hajó indulása 17:30! A Mörbisch-i Drescher kikötőböl a világítótoronytól🛟⚓️🛳 Sajnos buszjáratot most nem indítunk.
Várunk Benneteket sok szeretettel!

Drescher Line GmbH · Mörbisch am See Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

Csütörtökön délben zárjuk a jelentkezést! Hamarosan hatalmasat bulizunk! 🥰🥰

Még vannak szabad helyek a Júliusban és Augusztusban megrendezésre kerülő Fertő tavi partyhajó rendezvényeinkre.
Várunk Benneteket sok szeretettel! 🛳