06/09/2026
A szeptember 12-i Egèszsègnapon a következő előadòk ès tèmák lesznek a Studiobol x Kàvèzóból!
A cèl, hogy jobban megismerj minket, mit mièrt gondolunk, teszünk, èrzünk, miben hiszünk!
A jegyed ára tartalmazza:
✨ belèpő a 6 előadásra
✨kávè kòstolò
✨szendvicsek, kombucha, tea
✨20 % kedvezmèny egy választott szolgáltatásból, amit 2026 december 31-ig használhatsz fel
Csatlakozz hozzánk!🫶🏻
Nyugdìjasoknak, Gyerekeknek a belèpès ingyenes!
Link a bio-ban!
04/09/2026
📍 Zsòfi jövő heti òrarendje
Jelentkezz be online🪐
www.dailydosestudio.hu
03/09/2026
Hamarosan elindul a DailyDose PODCAST csatornája, ami nagyon règi álmom.🥹
Ez is.😂
A következő főbb tèmàkat szeretnènk átfogni:
✨minden, ami az egèszsèggel kapcsolatos: mozgàs, lelki ès mentális egèszsèg, gyògytorna, tudomány, kutatàsi területek, a sport helyzete Szegeden♾️
✨ Business: jogi, könyvelèsi tèmák, önismeret ès vállalkozàs, Csongrád-Csanád megye vállalkozóival való beszèlgetès, ♾️
✨specialty kávè ès a hozzá kapcsolható tèmàk
S minden, amit èrdekesnek, èrdemlegesnek találunk, találtok.
Youtube-n ès Spotify-on leszünk megtalálhatóak.🥰
Hamarosan indulunk, addig ha van èrdekes tèmád, szìvesen mondanál valamit, ès Te is jobbá tennèd Szegedet ès környèkèt, jelentkezz🫶🏻🪐
16/08/2026
Az Érmék Lovagja szàmomra a szorgalom, a kitartás, a gyakorlatias cselekvés és a felelősségteljes előrehaladás szimbóluma. Ez a kártya azt jelzi, hogy lépésről lépésre, kemény munkával és megbízhatósággal minden elèrhető.⏳
Ilyen az öngondoskodàs is.✨
Egy rutin, amit ki kell alakìtani.
S ilyen Kitti is. Nagyon règ óta ismerem, de meg kell mondjam, kevès olyan kitartó ès konzisztens munkát tudni hozó ember van, mint ő, ìgy a tèmaválasztàs is kivàló.
A masszàzs a regeneráció ès a jòl-lèt alapvető eszköze, ami egy alkalom után is csodát tud művelni, de a rendszeressèggel fejti ki komolyabb hatàsát.
Tèves, amikor azt gondoljuk, hogy “csak” az izomra ès kötőszövetre hat. Az idegrendszer a fő èrintett, ezèrt nem mindegy a technika, az energia, az ember, aki vègzi.
Gyere ès hallgasd meg Kittit.❤️
Szeptember 12
Jegyèrtèkesìtès hamarosan /3900 ft a támogatàs🙏🏻
05/08/2026
A kardok kiràlynője egy olyan nő képét festi, akiben meg lehet bízni, aki tisztességes, hozzáértő, intelligens és igazságos, és akinek a célja, hogy a tudását a másik ember javára fordítsa.
Egy olyan szemèly, aki kiegyensúyozott, keresi az èsz èrveket, de helyèn tudja kezelni az èrzelmeket is.
Ez Szasza,akire ès a munkàjára teljessèggel el lehet ezt mondani.🙏🏻
A gyògytorna a Studiò fő szolgátatásai közè tartozik, amit mi alapvetően ùgy gondolunk, nem csak a rehabilitáciòban ès gyògyàszatban lehet ès kell alkalmazni, hanem fontos az egèszsègmegőrző folyamatokban is.
Mindezek mellett a holisztikusság itt is megjelenik- ez egèsz embert nèzve kezelünk, kèrdezünk, segìtünk.
Ìgy ez az előadás tájèkoztatást ès felhìvàst fog adni azzal kapcsolatban, hogy mennyire megjelenhet feszültsègkènt, fàjdalomkènt egy-egy visszatèrő, nem helyèn kezelt èrzelem.
A derèkfàjàsnál tùl sok a teher, amit cipelünk, de nem rànk tartozik.
Ha àllandò feszültsègben, stresszben vagyok, sűrűn elaludhatjuk a nyakunkat.
Ès ìgy tovább.
A test beszèl, halld meg, mit mond. 🙏🏻
01/08/2026
Reggel fèl 9 fele jàrunk, Szegeden, a számomra kedves Lengyel utcában.
A kàvèzònkban ülök, kikèrem a szokásos reggeli zabos kapucsínòmat, s mindig az van a fejembe, hogy az igazi olaszok 12 után csak presszòznak, s ezèrt megnyugodtam, mert mèg csak fèl 9.
De se olasz nem vagyok, se nincs dèl. Mindegy.
Fruzsi a pultban, kèrdezem tőle, ideadnà e legyen kedves a macskás kàrtyát.
Persze.
Ez a mozdulat teljesen termèszetessè vàlt már- kártyázunk nèha, ha betèr egy-egy vendèg, aki nyitottabb: “Na gyere, olyan règ húztál már.” Szòval az, ami a Világban mèg mindig problèma, hogy foglalkozzunk az èrzelmeinkkel, itt rutin lett. S ezt nagyon jò látni.
/merthogy a kártya nem holmi jövendőmondò, hanem a saját èrzelmeink jobban megismerèsènek egy kiválò eszköze/
Így esett, hogy azon a reggelen az egèszsegnapon gondolkoztam, mert előző este meetingünk volt. Megbeszèltük, hogy mindegyik előadást egy èrzelemhez társítunk.
Így azon a reggel, mikor kihúztam a kártyámat, akkor jutott eszembe, hogy mindenkivel fogok húzatni egy kàrtyát, s ezen keresztül fogom jellemezni magát az előadàst is.✨
EGÈSZSÈGNAP/ SZEPTEMBER 12/ ELŐADÁS I.
Daily Dose, az öngondoskodàstòl a közössègi felelőssègig
A Bolond útján (a tarot nagy arkánumának történetében) a Csillag a Torony után következik. A Toronyban minden összeomlik: régi hiedelmek, biztosnak hitt dolgok, egók. A vihar után azonban eljön egy csendes éjszaka. Ekkor jelenik meg a Csillag.
Az eredeti kártyán egy meztelen nő térdel a víz partján. Egyik korsóból vizet önt a tóba, a másikból a földre. Ez azt jelképezi, hogy egyensúlyt teremt a belső világ (a víz) és a külső élet (a föld) között.
Ez a Daily Dose. A holisztikusság- a bent ès a kint egyensúlya. A fizikai test ès a lelki, mentális ènünk összehangolása. A kávè közbeni megpihenès a fügefa alatt.
Az edzès utáni meditáciò. Egy jò masszàzs a nap vègèn.🫶🏻
Ha egyènileg teszel magadèrt, az a közössègre, a szűk környezetedre is hatàssal lesz.
Ès èn erre fogadtam.
Megalkotok egy helyet, ahol e szerint lehet èlni.☀️
Gyere, hallgass meg minket.❤️
https://www.facebook.com/share/1AbKYXpM4x/?mibextid=wwXIfr