Yoga Sálir

Fostudagar
6:45-7:30 Hot yoga
12:15-13:15 Aeriel yoga

"My belief systems are creating me. I live in the story I choose to tell."

"I've been working a lot with the concept of belief. 'Our belief systems are creating us.' We don't just live in the world. We live in the story we tell ourselves about the world."

Undanfarið hef ég verið að velta fyrir mér trúarkerfi og hversu máttugur hugurinn er.

“Trúarkerfi okkar eru að skapa okkur”
Við lifum ekki bara í heiminum. Við lifum í sögunni sem við segjum okkur um heiminn.

Fjörugur fimmtudagur
8:15 Pilates
12:00 Indverska sendiráðið er með mjúkan yoga tíma í Yoga sálum
17:30 fimmtudags fjör með Rakel
Skràning á www.yogasalir.is

Miðvikudagur
8:15 Hot Yoga
12:10 Yin Yoga
17:30 Yoga Styrkur
19:00 Yoga Ró
Gefðu þér tíma
Skráning á www.yogasalir.is

✨Alþjóðlegi jógadagurinn er haldin hátíðlegur 21.júní ár hvert. Í tilefni þess mun Indverska sendiráðið í samvinnu við okkur hér í Yogasálum, vera með tíma næsta fimmtudag 4, júní kl:12:00.

✨Jógakennari frá Indverska sendiráðinu mun leiða tímann sem verður á rólegum nótum þar sem allir geta tekið þátt.

✨FRÍTT er í timann 4.JÚNI KL. 12:00-13:00. Hægt er að bóka sig í tímann á heimsíðunni okkar og í appinu. Komdu og eigðu góða stund í hádeginu næsta fimmtudag.

✨Alþjóðlegi jógadagurinn er haldin hátíðlegur 21.júní ár hvert. Í tilefni þess mun Indverska sendiráðið í samvinnu við okkur hér í Yogasálum, vera með tíma næsta fimmtudag 4, júní kl:12:00.

✨Jógakennari frá Indverska sendiráðinu mun leiða tímann sem verður á rólegum nótum(Yoga Nidra, hugleiðsla) þar sem allir geta tekið þátt.

✨FRÍTT er í timann 4.JÚNI KL. 12:00-13:00. Hægt er að bóka sig í tímann á heimsíðunni okkar og í appinu. Komdu og eigðu góða stund í hádeginu næsta fimmtudag.

Þriðjudagur 2 júní
8:15 Pilates
17:30 Hot yoga
19:00 Yin yoga
Allir tímarnir okkar eru opnir í sumar skráning á www.yogasalir.is

Mánudag 1 júní
8:15-9:15 Hot yoga.
12:00-13:00 Kundaliniyoga
17:30-18:30 Yoga Styrkur
Skràning www.yogasalir.is