Empire Gym

23/09/2026

Allenarsi significa anche prendersi cura del proprio corpo. 🧘
Stretching, mobilità e recupero sono parte del percorso.

📍 Viale L. De Laurentis, 2

21/09/2026

Ogni allenamento è un passo in più verso i tuoi obiettivi. 💪
Costanza, energia e voglia di migliorarsi: ti aspettiamo in Empire Gym!

📍 Viale L. De Laurentis, 2

18/09/2026

OPEN DAY – CORSO DI POSTURALE ✨

Il benessere parte da una buona postura. 💛
Ti aspettiamo per una lezione dedicata al riequilibrio e alla consapevolezza del corpo.

📅 MARTEDÌ 22 SETTEMBRE 2026
🕤 ORE 9:30
📍 Empire Gym 1986

Durante l’Open Day lavoreremo su:

🔸 Miglioramento della postura
🔸 Riequilibrio della muscolatura
🔸 Miglioramento della mobilità
🔸 Aumento della propriocezione
🔸 Ottimizzazione della respirazione

💪 Un corpo più equilibrato è un corpo più forte.

👉 Prenota il tuo posto e vieni a provare!

11/09/2026

🏋️ CHIUSURA STRAORDINARIA

Sabato 12 settembre Empire Gym resterà chiusa.
Ci prendiamo una piccola pausa… ma da lunedì si torna a spingere forte! 💪🔥

📅 Ci vediamo lunedì!

08/09/2026

LINFOTRAINING – OPEN DAY ✨

STAI PER SCOPRIRE UN NUOVO MODO DI PRENDERTI CURA DEL TUO CORPO.

Arriva da Empire Gym il LINFOTRAINING: un percorso di movimento, tonificazione e benessere pensato per aiutarti a sentirti più leggera, attiva e in forma.

🎯 OPEN DAY LINFOTRAINING
Vieni a provare il corso e scopri direttamente come funziona!

Il Linfotraining combina movimento, esercizi mirati, mobilità e lavoro muscolare per favorire il benessere generale e lavorare su:

💧 Drenaggio e circolazione
🔥 Tonificazione e rimodellamento
🦵 Gambe più leggere
🌿 Mobilità e rilassamento

Un allenamento adatto a chi vuole muoversi meglio, sentirsi meglio e prendersi cura del proprio corpo.

⸻

📅 QUANDO?

LUNEDÌ • MERCOLEDÌ • VENERDÌ

🕙 10:00
🕔 17:00
🕖 19:00

📍 EMPIRE GYM
Bari – Viale Luigi De Laurentis, 2

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🌸 4 BENEFICI. UN SOLO OBIETTIVO:

IL TUO BENESSERE.

Non aspettare che sia il gonfiore, la pesantezza o la poca mobilità a fermarti.

Inizia a muoverti. Inizia a stare meglio.

📲 POSTI LIMITATI PER L’OPEN DAY
Scrivici in DM per prenotare la tua prova e ricevere tutte le informazioni.

04/09/2026

ATTENZIONE! ⚠
Domani siamo chiusi! 🔐

Torniamo operativi da Lunedì 🔙

31/08/2026

💪 Nuovi orari, stessa energia.

📍Empire Gym 1986
🕒 Ti aspettiamo in sala pesi!

31/08/2026

01/08/2026

🏖️ È tempo di ricaricare le energie!

Empire Gym resterà chiusa per ferie dal 1° al 30 agosto.
Ci prendiamo una pausa per tornare ancora più carichi e pronti ad allenarci insieme! 💪🔥

Buone vacanze da tutto lo staff di Empire Gym!