Fit And Go

16/10/2026

"Sai che l'EMS non è solo per chi vuole dimagrire o tonificarsi?
C'è uno studio che lo conferma: l'elettrostimolazione muscolare rinforza i muscoli profondi che sostengono la colonna vertebrale — quelli che normalmente non riesci ad attivare con un allenamento tradizionale.
Con il Protocollo Mal di Schiena di Fit And Go:
✅ Allevi il dolore in modo naturale
✅ Rinforzi la muscolatura profonda che protegge la colonna
✅ Previeni futuri problemi posturali
Tutto in soli 20 minuti, con un trainer dedicato che guida ogni movimento.
Se soffri di mal di schiena, questo è il punto di partenza.
👉 Prenota la tua prova gratuita e scopri il protocollo

15/10/2026

Gambe gonfie e pesanti a fine giornata? Non è solo una sensazione. 💧
La ritenzione idrica è un fastidio comune, ma con il VacuFit hai un alleato concreto: mentre cammini, la tecnologia a vuoto stimola circolazione e drenaggio, aiutando il corpo a liberarsi dei liquidi in eccesso.

👉 Ritrova la leggerezza delle tue gambe.

Scopri il VacuFit! https://fitandgo.it/vacufit/

13/10/2026

"Alleni le gambe, ma le fai anche riposare come si deve? 💪

Il VacuFit stimola circolazione e drenaggio, aiutando i muscoli a rigenerarsi dopo lo sforzo. Meno fatica, più energia, prestazioni migliori.

Perché dare ai muscoli il giusto riposo ti fa rendere di più.

👉 Le tue gambe se lo meritano. Provalo di persona!

12/10/2026

Il dolce che sa d'autunno, ma senza sensi di colpa. 🍎🍂

Le ciambelle mela e cannella sono la coccola perfetta per queste giornate: profumate, morbide e più leggere di quanto pensi. Ideali per una colazione golosa o uno spuntino che ti coccola senza appesantirti.

Salva la ricetta e provale 👇

10/10/2026

Pronto a superare tutti i livelli? 🎮

Questo ottobre l'obiettivo è uno solo: ritrovare leggerezza ed energia. Con il Percorso VacuFit stimoli circolazione e drenaggio, combatti la ritenzione idrica e dai nuova leggerezza alle tue gambe, un passo alla volta.

🕹️ 15 sedute VacuFit a soli €319 anziché €450
📅 Promo valida dal 10 al 31 ottobre

Non lasciartela sfuggire! 👉 Blocca la tua promo ora!
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10/10/2026

"Pronto a superare tutti i livelli? 🎮

Questo ottobre l'obiettivo è uno solo: ritrovare leggerezza ed energia. Con il Percorso VacuFit stimoli circolazione e drenaggio, combatti la ritenzione idrica e dai nuova leggerezza alle tue gambe, un passo alla volta.

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05/10/2026

Il tuo tempo è prezioso. Il tuo allenamento dovrebbe rispettarlo. ⏱️

Tra lavoro, impegni e giornate che volano, trovare il tempo per allenarti sembra sempre difficile. Con Fit And Go non lo è: bastano pochi minuti per prenderti cura di te, senza stravolgere la tua routine.

Allenamenti efficaci, veloci e senza complicazioni — pensati per chi ha una vita piena ma non vuole rinunciare al proprio benessere. Entri, ti alleni e torni alla tua giornata con più energia.

👉 Vieni a scoprirlo! https://fitandgo.it/ems/

02/10/2026

Il regalo più bello che puoi farti per questa Festa dei Nonni è la libertà di non doverti mai fermare.

Niente ginnastica inefficace o carichi pericolosi per le articolazioni. Ti bastano 20 minuti a settimana con un Personal Trainer dedicato per riprenderti la tua autonomia e costruire la stabilità che ti serve davvero nella vita di tutti i giorni!
👉 Non è mai troppo tardi per prenderti cura di te.

Ti aspettiamo!
https://fitandgo.it/ems/

30/09/2026

L'intelligenza artificiale farà pure un sacco di cose, ma sudare al posto tuo non è tra queste. 💦🤖

Ti presentiamo PowerFit, l'evoluzione definitiva dell'allenamento di forza all'interno della nostra Digital Gym. Abbiamo preso la vecchia sala pesi e l'abbiamo hackerata per non lasciarti scampo.

🧠 Il carico è digitale: la macchina legge le tue performance in tempo reale e tramite l'Intelligenza Artificiale regola il peso al grammo (fino a 100 kg).
💪 La fatica è tutta tua: il sistema riconosce il tuo vero potenziale e ti spinge esattamente al tuo limite. Barare o "fingere" di non farcela è diventato tecnologicamente impossibile.

In soli 40 minuti fai il lavoro che prima richiedeva ore.. Niente dischi di ghisa da cercare in giro per la palestra, niente movimenti sbagliati o pericolosi. Solo 5 modalità di resistenza che si adattano alla tua genetica, istante per istante.

Lascia le scuse a chi si allena ancora "a sensazione". Passa al livello successivo!

28/09/2026

Non lo diciamo noi… lo dicono i nostri clienti⭐

Come Giuseppe, che ha scoperto che allenarsi in modo innovativo è possibile anche con poco tempo e mille impegni.

Storie come la sua ci ricordano ogni giorno perché facciamo questo lavoro💛

👉 Vuoi vivere anche tu l'esperienza Fit And Go? Trova il centro più vicino a te! https://fitandgo.it/i-nostri-centri/

26/09/2026

Grande novità: Fit And Go è arrivato ad Adro! 🎉

Tecnologia all'avanguardia, allenamenti in soli 20 minuti e un personal trainer sempre con te. Il modo più smart per rimetterti in forma.

Ti aspettiamo! 💪
📍 Via Sole delle Alpi, 12 — 25030 Adro (BS)

25/09/2026

Fit And Go torna al Salone Franchising Milano! 🚀
Anche quest'anno saremo presenti per portare la nostra esperienza, la nostra visione e tante novità nel mondo del franchising.
Sarà l'occasione perfetta per conoscerci di persona, scoprire il nostro modello di business e capire come funziona una rete di fast fitness in continua crescita.
📍 Allianz MiCo – 1/3 Ottobre 2026
📦 Stand B36
Se sogni di aprire un'attività tua, questo è il posto giusto per iniziare. Passa a trovarci! 💪
Ti aspettiamo!

23/09/2026

Cari amici della Bilancia, siete maestri indiscussi nell'arte di complicarvi la vita pur di non prendere una decisione definitiva. ⚖️✨

Ogni settembre il copione si ripete: confrontate gli orari di tre palestre diverse, studiate le distanze da casa, valutate i costi... e alla fine, per paura di fare la scelta sbagliata, rimanete esattamente dove siete.

Da Fit And Go abbiamo deciso di farvi il regalo più grande di tutti: vi togliamo il peso di dover scegliere.

Il nostro metodo non ha bisogno di liste infinite di pro e contro, è semplicemente pura logica inattaccabile:

⏳ Ti chiediamo solo 20 minuti del tuo tempo.
🗓️ Ti serve farlo solo una volta a settimana.
🧠 Zero stress mentale: non devi portare niente, ti diamo tutto noi... tu vieni e il tuo Personal Trainer pensa a tutto il resto.

Mettete a tacere l'indecisione cronica e godetevi l'unico allenamento che vi dà i risultati che avete sempre desiderato, senza intaccare il vostro tempo libero. Non c'è nulla da valutare, c'è solo da prenotare.

👉 Smetti di rimandare: scopri Fit And Go: https://fitandgo.it/

♎

09/12/2025

L’atmosfera natalizia è arrivata da FitAndGo! ❄️🩵
Unisciti a noi il 12 e 13 Dicembre per un Aperitivo di Natale con tante sorprese e promozioni dedicate a te. ✨
Ti aspettiamo dalle 10:00 alle 15:00 in Via Redentore 46, Catania.

Sarà un piacere festeggiare insieme! 🎄✨

08/07/2025

🧘‍♀️FIT & WELLNESS EXPERIENCE – Scopri il tuo benessere!

Sabato 12 Luglio 2925, dalle 17:00 alle 20:00, ti aspettiamo al Parco Commerciale I Portali per un pomeriggio dedicato al movimento, alla salute e all’energia!
Partecipa gratuitamente alle lezioni di:

Mobility & Flow per migliorare la flessibilità e la fluidità dei movimenti

Total Body Workout per allenare tutto il corpo in modo dinamico e coinvolgente

Pilates Matwork per rafforzare e allungare i muscoli con controllo e consapevolezza

In più, prova gratuita dell’innovativo allenamento EMS con elettrostimolazione muscolare: solo 20 minuti per un risultato intenso ed efficace!

Un’occasione da non perdere per prenderti cura di te in modo divertente e innovativo!

Powered by Krea - Fit&Go - DietNatural

04/06/2025

Vi aspettiamo per i vostri allenamenti vista mare!

☀️ Questa estate allenati vista mare!

Siamo felici di annunciare la nostra partnership con il nuovissimo Mediterranèe Beach Luxury Club 🏖️

A partire da sabato 14 giugno, tutti i sabati ti aspettiamo con il corner per il tuo allenamento Smart in riva al mare! 💪🌊

📍 Vieni a trovarci al Mediterranèe Beach Luxury Club
📌 Viale Kennedy, 65 – Catania
🌐 www.mediterraneebeach.it

✨ Benessere, sole e movimento… tutto in un unico posto!

16/05/2025

Arriva una bomba imperdibile! 💣⚡️
La PROMO SUMMER che ti svolta l’estate!
In collaborazione con:
e .sangiovannilapunta
Ti salviamo la prova costume 🩵😇
Che aspetti? Non lasciartela scappare!
Prenota subito!!! 😁

Ti aspettiamo a Catania in
📍via Redentore 46!

Oppure scrivici su whatsapp
📲3792257658

15/05/2025

18/04/2025

Fit and Go raddoppia!

Siamo entusiasti di annunciare l’apertura del nostro nuovo corner presso il Centro Krea!

Nuova sede, stessa energia.

Ti aspettiamo in Via delle Sciare 14, San Giovanni la Punta (CT) per farti vivere l’esperienza anche qui!

Allenati in modo veloce, efficace e innovativo.
Il tuo nuovo punto di riferimento per il fitness in zona paesi etnei è arrivato!

Stay tuned per promo esclusive e inaugurazione ufficiale!

16/04/2025

Pasqua Detox – Rinasci in Forma!

Questa Pasqua regalati (o regala!) un percorso di benessere completo con la nostra Promo Pasqua: un pacchetto esclusivo pensato per farti sentire più leggera, tonica e piena di energia!

Cosa include il Kit:

- 1 Kit Detox per depurare il corpo dall’interno
- 4 sedute EMS (Elettrostimolazione muscolare) per scolpire e tonificare
- 8 sedute Vacufit per combattere la ritenzione e migliorare la circolazione

Prezzo speciale: solo 250€ (anziché 487€!)

È il momento perfetto per prenderti cura di te, eliminare le tossine e prepararti all’estate con un boost di energia e benessere.

Promo valida fino al 24 aprile – posti limitati!

Contattaci ora per prenotare il tuo pacchetto Pasqua Detox!