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Self Discovery through Movement
🇬🇧 Unlocking human potential! Groundwork, mobility, handstands & much more. Join us

Outdoor in Valencia & Online 💻
🇪🇸 ¡Muévete! En el Turia.
🇮🇹 Movimento consapevole Online!
✨ All levels welcome! Stefano and Agnese, partners and practitioners. We explore life through movement. For more info on our project, visit our website: https://www.movementsearcher.com/ita/

02/11/2026

🤸🏽‍♀️ Nueva Movement Intro en Valencia!

¿Y si el Parque Central fuera algo más que un espacio para pasear?

Este domingo 8 de noviembre volvemos a encontrarnos al aire libre para una nueva edición de Movement Intro en Valencia.
Un espacio para explorar cómo el entorno urbano puede transformarse en un laboratorio de autoconocimiento y desarrollo personal.

Utilizaremos la arquitectura del parque - escaleras, pasamanos, paredes y desniveles -para trabajar:

● Elasticidad y adaptabilidad: saltos, aterrizajes seguros, rebotes y coordinación dinámica, explorando el espacio de forma individual y en pareja.

● Equilibrio, vista y reflejos: juegos y desafíos sobre escalones, paredes o pasamanos, integrando estímulos externos para afinar el balance, la concentración y la reactividad.

● Fuerza y gravedad: trabajo con peso corporal para aprender como la gravedad y el soporte interactúan

No importa tu nivel de partida ni tu experiencia previa. Esta práctica está abierta a cualquier persona curiosa y que quiera aprender a moverse con más inteligencia, fluidez y presencia.

📍 Dónde: Parque Central (Valencia) — Plaza cerca del Rocódromo
📅 Cuándo: Domingo 8 de Noviembre
⏰ Horario: De 11:00 a 13:00
👥 Nivel: Abierto a todos los niveles
📩 ¿Quieres reservar tu plaza? Comenta con la palabra "PARQUE" o escríbenos por privado para confirmar tu asistencia.

31/10/2026

🤸🏽‍♀️ Movement Conditioning Session

Here is a short Movement Conditioning session you can practice anywhere.

Reps & Times:
🔸️ Tabletop Knee Reaches -> 5 to 8 reps per side
🔸️ Rotational Lunge -> 3 to 5 reps per side
🔸️ Palm Walk -> 30 to 60 seconds
🔸️ Feet Walk -> 30 to 60 seconds
🔸️ All Moving Forward Patterns -> choose a distance that allows you to maintain quality and consistency and repeat for as many rounds as you please
🔸️ Vertical Shake -> 3 to 8 minutes

Check out the FULL VERSION on our YouTube page.

Join our Online Coaching and become a Movement Searcher!

27/10/2026

🇪🇸 ¿Quieres construir una parada de manos libre y segura, o mejorar la que ya tienes?
Únete a nuestro taller presencial de "Handstand y Movilidad", el domingo 15 de noviembre en los Jardines del Turia (Valencia).
Combinamos la preparación articular y la movilidad de todo el cuerpo con mecánicas de alineación, formas elevadas, caídas seguras y trabajo en pareja para mejorar la propiocepción.
¡Abierto a todos los niveles!

🇬🇧 Do you want to build a free and confident handstand from the ground up, or improve your current practice?
Join our in-person "Handstand & Mobility Workshop" on Sunday, November 15th in the Turia Gardens (Valencia).
We will blend joint preparation and full-body mobility with alignment mechanics, elevated shapes, safe bail-outs, and partnerwork to enhance proprioception.
The event is open to all levels!

📍 DETALLES DEL TALLER / WORKSHOP DETAILS:

📅 Cuándo / When: Domingo, 15 de Noviembre | 11:00 – 13:00

📍 Dónde / Location: Jardines del Turia, cerca de la Cancha de Beisbol / Near the Baseball Pitch (Valencia)

💶 Precio / Price: €20.00

👥 Aforo / Capacity: Limitado a 10 personas para garantizar seguimiento personalizado / Limited to 10 participants max to ensure individual guidance

🗣️ Idioma / Language: Español & English

🎒 Qué traer / What to bring: Agua y curiosidad / Water and curiosity

📩 CÓMO RESERVAR / HOW TO JOIN:
Comenta o envíanos "HANDSTAND" en MD para asegurar tu plaza. / Comment or DM "HANDSTAND" to book your spot!

25/10/2026

Movement Intro Valencia 🤸🏽‍♀️

Glimpses of our second open workshop in Jardines del Turia.

A diverse group of people sharing movement and laughter!

In the event:
- ground communication
- coordination
- balance
- reactivity
- partnerwork
- organic strength

Stay tuned for weekly classes and workshops coming up soon.
Handstand & Mobility Workshop next in line!

24/10/2026

ONLINE COACHING 🤸🏽‍♀️
A personalized Movement practice, wherever you are.

Standard online fitness hands you a fixed template and a list of standard exercises to repeat. It implies movements, but it misses the bigger picture of how a person can evolve through it.
We take a different approach.

Mastering a press to handstand, gaining strength, losing weight or improving mobility can be entry doors to practice. With practice, the skills and goals gradually become containers: environments where you learn how you handle frustration, refine body awareness, and get to know yourself better.

Our Movement Searcher Online Coaching is an interactive, ongoing process. We integrate the somatic depth of the Feldenkrais Method with the physical scope of Ido Portal’s Movement Culture into one unified method.

You get structured progression toward new abilities, enhanced awareness and control. And get the tools to build long-term motor intelligence and self-trust, wherever you are in the world.

🌐 Ready to start your practice? Become

📩 Comment "COACHING" or visit the link in our bio to explore our online guidance.

14/10/2026

🤸🏽‍♂️ Clases de Movimiento en el Turia 🌱✨

Acabamos de llegar a Valencia y estamos muy felices de lanzar nuestro proyecto Movement Searcher.

Si buscas salir de la rutina del gimnasio tradicional, mejorar tu fuerza y movilidad, y conectar con una comunidad increíble, ¡ven a nuestros primeros talleres de Movement Intro!

Lo que haremos es movernos con sentido, salir de las dinámicas repetitivas y redescubrir lo que el cuerpo es capaz de hacer.

Durante estas sesiones exploraremos las bases de nuestra práctica: movimiento orgánico, transiciones al suelo, control corporal, agilidad y trabajo en parejas.

Un espacio abierto, sin pretensiones estéticas ni barreras de nivel. No hace falta experiencia previa, solo las ganas de explorar el movimiento desde otra perspectiva.

🗓️ Fechas: Sábado 17 y Domingo 25
⏰ Hora: 11:00 AM
📍 Ubicación: Jardín del Turia (frente al Palau de la Música)
💶 Precio: 5 €
👉 ¡Reserva tu plaza por la comunidad dr WhatsApp!

Ven a moverte con nosotros. 👟🌿

12/10/2026

Hello Valencia community!

We moved to the city a couple of weeks ago, and we couldn’t be more excited to launch our Movement Searcher project right here in the Turia Gardens! 🌱✨

If you're looking to break away from traditional gym routines, improve your strength and mobility, and connect with a great international community, come join our first Movement Intro workshops!

We’ll explore organic movement, groundwork, coordination, mobility, and much more!

🟢 Every session is open to all levels!

🗓️ Dates: Saturday 17th & Sunday 25th
⏰ Time: 11:00 AM
📍 Location: Turia Gardens (in front of Palau de la Música)
💶 Price: 5€

👉 Book your spot via the WhatsApp community!
Come say hi and move together. 👟🌿

20/09/2026

UN CAMBIO DI TRAIETTORIA

Sapersi ascoltare significa anche saper cogliere quando è il momento di cambiare l’ambiente che ci circonda. Questo vale sia per il movimento che per la vita.

Milano è stata una tappa importante per il nostro percorso. Ma non è il posto in cui vogliamo continuare a svilupparci.
Ci spostiamo quindi a Valencia.

Grazie a chiunque abbia attraversato il nostro spazio, condiviso la pratica e riposto fiducia nel nostro lavoro in studio.

Non si tratta di un addio definitivo: saremo di ritorno periodicamente per proporre workshop di Movement e Feldenkrais.

E, anche se la frequenza dal vivo non sarà più settimanale, il lavoro a distanza prosegue senza interruzioni:

- Online Coaching
- Personal Training
- Biblioteca online di lezioni Feldenkrais brevi
- Classi di gruppo e individuali

Un capitolo si chiude per aprirne uno nuovo. Grazie Milano.

📩 Per info sul percorso di Online Coaching o sulle lezioni a distanza, scrivici in DM o visita il link in bio.

19/09/2026

A WORDLESS DIALOGUE

A stick. A trajectory. A constant stream of physical questions and answers.

In this partnering game - often called Zen Archer - one person uses the stick following the principle of an arrow: once launched, the line holds its trajectory.
Deep stabs, wide arcs, shallow cuts, straight lines.

This predictability creates space for the other person to anticipate, organize, and respond.

The goal isn't to dodge dramatically. It’s to avoid the stick with the minimum effort required.
Finding space inside your own structure without losing balance, composure, or breath.

Partnerwork removes the illusion of isolated control. You aren't managing a static movement and you are not only confronting with yourself.
You are answering a real-time question posed by another human being.

You have to refine your self-perception, drop unnecessary tension, and think and organise quickly.

Movement quality isn't built in a bubble. It's tested in relationship.

📩 Want to develop adaptability, precision, and deep self-sensing in your practice?
DM us and become a through our Online Coaching.

06/09/2026

UN MODO DIVERSO DI INTENDERE IL MOVIMENTO

Muoversi meglio non significa sforzarsi di più, ma imparare a eliminare ciò che è superfluo.

Molto spesso, ci muoviamo accumulando tensioni e abitudini motorie che consumano energia senza che ce ne rendiamo conto.

Le lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento® (CAM®) nascono per fare ordine in questo processo: non per insegnare posizioni da replicare, ma per affinare l'ascolto e riorganizzare il sistema.

Come si svolgono le lezioni online:

• Guida verbale: L'insegnante non mostra i movimenti. Questo elimina il confronto visivo e la ricerca della "forma perfetta", lasciando spazio all'esplorazione autonoma e alla curiosità.

• Pratiche a terra: Il contatto con il pavimento permette di alleggerire il carico gravitazionale, liberare le strutture da attivazioni inutili e sentire con chiarezza le differenze.

• Integrazione e riposo: Sequenze lente intervallate da pause strategiche, necessarie per permettere al sistema nervoso di processare ed integrare i nuovi schemi motori.

Sviluppare un'autoimmagine più definita si traduce in una struttura capace di adattarsi al contesto senza irrigidirsi e in una riduzione degli sforzi innecessari. Ciò che affini durante la lezione diventa uno strumento concreto da usare in qualsiasi gesto di tutti i giorni.

🗓 Iscrizioni aperte per i corsi online in partenza Lunedì 7 Settembre 2026.

Per partecipare ti servono unicamente abiti comodi, un tappetino (stuoia o coperta) e uno spazio sufficiente per distendere le braccia.

Commenta “Lezioni” e ti inviamo tutte le info.

📩 O scrivici in DM per riservare il tuo posto.

Indirizzo

Via Giuseppe Pecchio, 8
Milan
20131

Telefono

+393757489442

Sito Web

https://movementsearcher.com/

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