CROSS Academy Palermo

🌿 DISCIPLINE OLISTICHE E ADATTATE🌿

Alla Cross Academy trovi discipline pensate per migliorare mobilità, postura, equilibrio e consapevolezza del corpo, con percorsi adatti a diverse esigenze e fasce d’età. ❤️

🧘‍♀️ PILATES – controllo, mobilità, forza e consapevolezza del movimento.

🧍‍♀️ POSTURALE – per lavorare sulla postura e sulla qualità del movimento.

🌿 GINNASTICA DOLCE – attività graduale e accessibile, ideale per mantenersi attivi e prendersi cura del proprio corpo.

👵👴 RIEDUCAZIONE MOTORIA – TERZA ETÀ – un percorso dedicato a chi presenta importanti difficoltà nelle attività quotidiane, con l’obiettivo di favorire e mantenere l’autonomia attraverso un lavoro mirato e attento.

✨ Quattro percorsi, un unico obiettivo: stare meglio attraverso il movimento.

Più consapevolezza. Più movimento. Più benessere. Più Cross. 🔴⚫

📲 Scopri tutti i giorni e gli orari dei corsi e scegli il percorso più adatto a te.

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🔥DISCIPLINE INTENSE — ALLENATI AL TUO MASSIMO🔥

Se cerchi energia, alta intensità e nuovi stimoli, alla Cross Academy trovi il corso giusto per te. 💪

⚡ FUNCTIONAL TRX KETTLEBELL & CROSSTRAINING
Intensità, forza, resistenza e tanto movimento in un allenamento funzionale, dinamico e completo.

🏋️‍♀️ TOTAL BODY & LADY WORKOUT
Allenamento tutto al femminile dedicato a gambe, addome e glutei lavorando su forza, tono e forma fisica.

🤸‍♂️ CALISTHENICS
Il tuo corpo come strumento per sviluppare forza, controllo ed equilibrio.

🚴‍♀️ SPINBIKE
Pedala, spingi e lasciati coinvolgere dall'energia del gruppo.

💃 TYAKA DANCE & CHOREO DANCE
Allenamento, musica e divertimento… con i balli di gruppo.

👉 Tanti corsi, tanti modi per metterti in gioco!

Qualunque sia il tuo livello, trova il corso che fa per te e porta più energia nella tua settimana.

Più energia. Più movimento. Più stimoli. Più Cross.🔴⚫

📲 Scopri giorni, orari. Contattaci e vieni ad allenarti !

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🔥 NUOVI ATTREZZI IN ARRIVO! 🔥

La nuova stagione alla Cross porta con sé ancora più possibilità per il tuo allenamento. 💪

🏋️ Chest Press
🦵 Iso Leg Curl
🍑 Hip Thrust Squat
🔥 Abductor-Adductor Machine

Una sala sempre più completa e un ALLENAMENTO SEMPRE PIÙ IBRIDO, tra macchine, pesi e functional training.

Più attrezzi. Più stimoli. Più Cross. 🔴⚫

🚀 La nuova stagione sta arrivando. E noi siamo pronti!
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🔥LA NUOVA STAGIONE SPORTIVA È QUI! 🔥
È arrivato il momento di scegliere come vuoi allenarti, quando vuoi allenarti e qual è il percorso più adatto a te. 💪

RESTART CORSI 👉 LUNEDÌ 7 SETTEMBRE

Il nuovo palinsesto Cross Academy 2026/2027 è ancora più ricco di attività, orari e possibilità:
🏋️‍♀️ Fitness e allenamento ibrido
🔥 CrossTraining e Functional Trx Kettlebell
🤸 Calisthenics e Junior Calisthenics
🧘‍♀️ Pilates e Posturale
🌿 Ginnastica Dolce e Terza Età
🚴 Spin Bike
👭 Allenamento femminile
💃 Danza e attività musicali
🥋 Jujitsu, Capoeira e Mini Capoeira
👧 Attività dedicate a bambini e ragazzi

E con le nuove attrezzature, i nuovi corsi e le nuove collaborazioni, la stagione 2026/2027 porta ancora più possibilità per prenderti cura di te e raggiungere i tuoi obiettivi.

📅 Consulta il palinsesto e scegli i tuoi corsi!

📲 Per informazioni su corsi, abbonamenti base e abbonamenti OPEN contattaci o vieni a trovarci in struttura.

PIÙ CORSI. PIÙ LIBERTÀ. PIÙ CROSS. 🔴⚫

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🚀 SI RIPARTE!

Le date di inizio dei nostri corsi per la nuova stagione 2026/2027 sono finalmente qui! 🔥

📅 Salva le date e scegli il tuo corso.

Dal fitness al Pilates, dal CrossTraining alle attività per bambini: c’è un modo per tutti di rimettersi in movimento. ❤️

👉 Scorri la grafica, trova il tuo corso e non mancare!
La nuova stagione Cross Academy sta per iniziare.

🔴⚫ Più corsi. Più energia. Più Cross.

Sei un istruttore sportivo di CALISTHENICS? Cerchiamo proprio te! 😎

Sono aperte le selezioni per ISTRUTTORI di CORSI COLLETTIVI DI CALISTHENICS per ampliamento e apertura nuovi corsi per la nuova stagione sportiva (01/09/2026 - 30/06/2027)

Requisiti richiesti:

- esperienza pregressa nel ruolo;

- laurea in Scienze motorie conseguita o in corso (preferibile);

- diploma istruttore Coni;

- BLSD ;

- ottime capacità comunicative e relazionali;

- professionalità, puntualità e predisposizione al lavoro in team.

Offriamo:

- ambiente professionale e serio;

- possibilità di crescita lavorativa;

- collaborazione continuativa nel tempo con rinnovo anche per le future stagioni sportive;

- contratto di collaborazione con paga nazionale e versamento contributivo (NON È RICHIESTA PARTITA IVA).

Mansioni principali:

- gestione di corsi collettivi;

- disponibilita' per sedute extra personal one to one o small class.

👇
Invia il tuo CV aggiornato con foto e certificazioni a [email protected]

Entra a far parte del nostro Team! 💪

🔥 LA NUOVA STAGIONE È PIENA DI NOVITÀ! 🔥

La Cross riparte con un programma ancora più ricco, pensato per accompagnarti nel movimento, nel benessere e nella tua forma fisica… a qualsiasi età e qualunque sia il tuo obiettivo! 💪✨

🏋️‍♀️ PIÙ LIBERTÀ CON GLI ABBONAMENTI
Arrivano sempre più formule OPEN e FLEXY, per permetterti di scegliere il percorso più adatto alle tue esigenze e organizzare i tuoi allenamenti con maggiore libertà.

🆕 NUOVI ATTREZZI, NUOVE POSSIBILITÀ
La nuova stagione porta con sé anche nuovi attrezzi e nuove attrezzature per l’allenamento, per rendere la sala ancora più completa e offrirti nuove possibilità per allenarti, migliorare e raggiungere i tuoi obiettivi.

🏋‍♂️ CROSSTRAINING & FUNCTIONAL TRX KETTLEBELL: PIÙ CORSI, ANCHE IN PAUSA PRANZO!
Se cerchi energia, intensità e un allenamento completo, arrivano nuovi appuntamenti di Cross Training, compresi NUOVI ORARI nella PAUSA PRANZO. Perfetto per chi vuole allenarsi senza rinunciare ai propri impegni.

🧘‍♀️ PILATES E POSTURALE: ANCORA PIÙ SCELTA
Quest’anno arriviamo a ben 8 corsi di Pilates e Posturale, con più possibilità di giorni e orari per allenare corpo, postura, mobilità e controllo.

🌿 GINNASTICA DOLCE E TERZA ETÀ
Più corsi e NUOVE SMALL CLASS dedicate alla ginnastica dolce e alla terza età, per prendersi cura del proprio corpo attraverso un'attività sicura, graduale e adatta alle diverse esigenze.

🩺 NUOVE COLLABORAZIONI CON PROFESSIONISTI DELLA SALUTE
La nostra proposta si amplia anche grazie a nuove collaborazioni con professionisti qualificati, per costruire un percorso sempre più completo dedicato a movimento, prevenzione e benessere.

👧👦 NOVITÀ PER I PIÙ PICCOLI
Anche i bambini avranno nuovi spazi dedicati al movimento e al divertimento con:
🥋 MINI CAPOEIRA
🤸‍♂️ CALISTHENICS JUNIOR

Una nuova stagione significa più corsi, più orari, più possibilità e soprattutto più modi per stare bene insieme. ❤️

📅 La nuova stagione sta per iniziare!

👉 Scopri tutti i nuovi corsi, gli orari e gli abbonamenti disponibili.
📲 Contattaci per tutte le informazioni e vieni a conoscer

PILLOLE DI SPORT 😎
PILLOLE CROSS 💪

Lasciamo che siano le vostre parole a descriverci 🤗

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Ricarite le energie e godetevi queste giornate!

A rimediare a qualche "eccesso" ci pensiamo noi 🏋‍♂️💪

Lunedì saremo chiusi in occasione della festività, ma
vi aspettiamo regolarmente martedì.

Buone feste da tutto lo Staff Cross Academy 🤗