Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 23:00 Martedì 06:30 - 23:00 Mercoledì 06:30 - 23:00 Giovedì 06:30 - 23:00 Venerdì 06:30 - 23:00 Sabato 08:00 - 20:00 Domenica 08:00 - 13:00

Rebel Palestre

Casa
Italia
Roma, Lazio
Rebel Palestre

Palestra di 3000 m² climatizzata
🏋🏻‍♂️ Sala pesi
💃🏻 Sala fitness
💪🏼 Area funzionale
🏃🏻 Area cardio

20/09/2026

🔥 MASTERCLASS HEELS — REBEL PALESTRE 🔥

Sabato 24 ottobre, preparati a vivere due ore di energia, musica, tecnica e femminilità. 👠💜

Una Masterclass pensata per lasciarti andare, acquisire sicurezza e vivere il movimento con un’attitudine completamente nuova.

📅 SABATO 24 OTTOBRE
🕠 17:30 — 19:30
💶 20 €

📍 Rebel Palestre
Via Mario Musco, 32 — Roma EUR Montagnola

📲 Prenotazioni: 06 86 29 60 55

⚠️ POSTI LIMITATI — PRENOTA IL TUO POSTO!

✨ “Non aspettare di sentirti pronta. Inizia, muoviti e scopri quanto puoi diventare più forte.”

08/09/2026

✨ PILATES DA REBEL PALESTRE: IL TUO CORPO MERITA DI PIÙ. ✨

Non è semplicemente movimento.
È imparare ad ascoltare il proprio corpo, controllarlo e renderlo più forte, stabile ed equilibrato. 🧘🏻‍♀️

Da Rebel Palestre arriva il nostro corso di PILATES, affidato alla nuova insegnante Valentina Drago.

Un percorso pensato per lavorare su tre elementi fondamentali:

🌿 POSTURA MIGLIORE
Attraverso esercizi mirati, controllo del movimento e consapevolezza del corpo.

💪🏻 CORPO PIÙ FORTE
Il Pilates coinvolge la muscolatura in profondità, lavorando sulla stabilità e sul controllo.

🧘🏻‍♀️ MENTE PIÙ SERENA
Respirazione, concentrazione e movimento si incontrano per creare un allenamento completo, dentro e fuori dalla palestra.

📅 GLI ORARI

🕙 Lunedì — Venerdì
10:00

🕟 Mercoledì
16:30

🕔 Lunedì — Venerdì
17:00

📌 I CORSI SONO APERTI!

Che tu voglia migliorare la postura, aumentare la forza, lavorare sulla mobilità o semplicemente ritagliarti un momento per te, questo è il momento giusto per iniziare.

👩🏻‍🏫 VALENTINA DRAGO
Nuova insegnante Pilates

✨ MOVIMENTO CHE FA STARE BENE.

📍 REBEL PALESTRE
Più di una palestra.
Corpo • Mente • Energia • Risultati.
valentina

08/09/2026

È ARRIVATO IL MOMENTO DI CAMBIARE PROSPETTIVA.

✨ REBEL PALESTRE PRESENTA: CORSO DI HEELS ✨

Un’esperienza che unisce danza, tecnica, sensualità, espressività e sicurezza, per imparare a vivere il movimento sui tacchi con maggiore consapevolezza e padronanza del corpo.

👠 HEELS non è solo imparare una coreografia: è lavorare su postura, equilibrio, coordinazione, musicalità, femminilità ed espressività, trasformando ogni movimento in presenza e carattere.

🎓 INSEGNANTE: Antonio Ferravante
📅 TUTTI I MERCOLEDÌ
⏰ ORE 18:30
📍 REBEL PALESTRE

💥 Cosa troverai nel corso?
• Tecnica e controllo
• Postura ed eleganza
• Musicalità e coordinazione
• Espressività e presenza scenica
• Sicurezza nei movimenti
• Coreografie coinvolgenti
• Un ambiente dove liberare la tua personalità

🔥 NON SERVE ESSERE PERFETTI. SERVE AVERE VOGLIA DI METTERSI IN GIOCO.

È il momento di uscire dalla tua comfort zone, indossare i tuoi heels e lasciare che sia il tuo corpo a parlare.

👠 CAMMINA CON PIÙ CONSAPEVOLEZZA. BALLA CON PIÙ SICUREZZA. ESPRIMI CHI SEI.

STESSA FORZA. NUOVE ALTEZZE. ❤️‍🔥
Antonio Ferravante

07/09/2026

🧘‍♂️ YOGA ARRIVA IN REBEL PALESTRE 🌿

Siamo felici di presentarvi ROBERTO CARRADOSSI, il nostro nuovo insegnante di Yoga. 🙏

Un percorso dedicato a chi vuole ritrovare equilibrio, consapevolezza e benessere, lavorando contemporaneamente su corpo, respiro e mente.

✨ Cosa puoi aspettarti dalle lezioni?
• Maggiore mobilità e flessibilità
• Più equilibrio e controllo del corpo
• Lavoro sulla respirazione
• Riduzione dello stress e delle tensioni
• Un momento per rallentare e riconnetterti con te stesso

🌿 YOGA — CORPO | RESPIRO | EQUILIBRIO | BENESSERE

📅 ORARI

Lunedì e Venerdì → 19:00
Sabato → 12:00

👤 NUOVO INSEGNANTE
Roberto Carradossi

Che tu sia alle prime armi o abbia già praticato Yoga, questo è il momento giusto per iniziare un nuovo percorso.

🔥 ALLENATI. VIVI MEGLIO. FAI PARTE DELLA COMMUNITY REBEL.

Baba Yoga🧘🏼‍♂️🕉️

02/09/2026

NUOVO CORSO DI CROSSFIT ALLA REBEL PALESTRE!

Abbiamo scelto un nuovo insegnante di altissimo livello per portare alla Rebel Palestre una lezione di CrossFit nella fascia oraria di pranzo: LUNEDÌ e VENERDÌ alle 13:30. 💪

Un’opportunità fantastica per chi vuole ricominciare ad allenarsi, rimettersi in forma e, allo stesso tempo, costruire un corpo più forte, tonico e resistente.

Il CrossFit è un allenamento completo, dinamico e stimolante: lavori su forza, resistenza, coordinazione e tonicità muscolare, sempre con esercizi adattabili al tuo livello.

👉 Se senti che è arrivato il momento di ricominciare, questa è la tua occasione!

📅 Lunedì 7 settembre
⏰ Ore 13:30
📍 Rebel Palestre – Via Mario Musco 32, Roma
📌 Zona EUR – Montagnola

Vieni a provare. Mettiti alla prova. Riparti da te. 🏋️‍♂️🔥
Riccardo Vetriani

28/08/2026

🔥 REBEL PALESTRE RIPARTE! 🔥

📅 Dal 7 settembre ripartono tutti i nostri corsi!

Abbiamo lavorato per migliorare ancora di più la nostra proposta, inserendo nuovi insegnanti, nuove discipline e nuove energie, con un unico obiettivo: offrirti un’esperienza sempre più completa, coinvolgente e di qualità all’interno di Rebel Palestre.

💥 Tantissimi corsi ti aspettano:
✨ Heels
💪 Functional Training
🏋️ HYROX
🤸 Calisthenics
🧘 Pilates
🧘🏽‍♂️ Posturale
🌿 Yoga
🔥 G.A.G.
💃 Salsa & Bachata

🥋 E c’è una grande novità!
Dal 3 SETTEMBRE parte il nuovo corso di KARATE, dedicato a bambini, ragazzi e adulti. Un’opportunità per avvicinarsi a questa disciplina, migliorare tecnica, coordinazione e sicurezza, divertendosi e imparando.

📍 Vieni a trovarci in palestra!
Ti aspettiamo per conoscerci, visitare il centro e ricevere tutte le informazioni sui corsi, gli orari e le modalità di iscrizione.

Il nuovo anno di allenamenti sta per iniziare.
Scegli il tuo corso. Scegli la tua sfida. Scegli Rebel. 🖤💛

🔥 DAL 7 SETTEMBRE SI RIPARTE. TU CI SEI?

25/08/2026

REBEL PALESTRE CAMBIA ORARIO. E LO FA PER TE

Dal 1 settembre facciamo un passo in più.

⏰ DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ APRIAMO ALLE 06:00!

Sì, hai letto bene: lasciamo alle spalle le 06:30 e anticipiamo l’apertura di 30 minuti.

Perché?

Perché sappiamo che la tua giornata corre veloce.
Lavoro, impegni, famiglia, studio… e spesso trovare il momento giusto per allenarsi sembra impossibile.

Da settembre hai 30 minuti in più per scegliere te stesso. 💪

🌅 Allenati prima che inizi la giornata.
⚡ Sfrutta le prime ore del mattino.
🔥 Inizia la giornata con la giusta energia.
🎯 Trasforma il tempo in un’occasione per migliorarti.

📅 DAL 1° SETTEMBRE

LUNEDI → VENERDÌ
🕕 APERTURA ORE 06:00-23:00
SABATO
🕗 08:00-20:00
DOMENICA- FESTIVI
🕗08:00-13:00

Non cambia la nostra passione.
Non cambia la nostra energia.
Non cambia il nostro obiettivo: aiutarti a diventare la versione migliore di te.

Cambia solo una cosa:

ABBIAMO DECISO DI DARTI PIÙ TEMPO. ⏱️

🔥 STESSA PASSIONE. PIÙ TEMPO PER TE.

📍 REBEL PALESTRE via Mario Musco,32

15/08/2026

FERRAGOSTO ALLA REBEL PALESTRE

Anche a Ferragosto continuiamo a prenderci cura della vostra passione per il fitness.

📅 15 AGOSTO
⏰ APERTO DALLE 08:00 ALLE 13:00

Un’occasione per dedicare tempo a voi stessi, mantenere la vostra routine e affrontare ogni allenamento con la determinazione che contraddistingue lo spirito REBEL.

La costanza non conosce festività.
Il risultato nasce dalle scelte che fai ogni giorno.

Vi aspettiamo in palestra.
REBEL PALESTRE — ALLENATI. CRESCI. SUPERA I TUOI LIMITI.

28/07/2026

AD AGOSTO NON CI FERMIAMO. CI ALLENIAMO.
Anche ad agosto, Rebel Palestre resta aperta per permetterti di continuare a prenderti cura di te, senza interruzioni.

🗓 ORARI DI AGOSTO
🏋️ Lunedì – Venerdì: 08:00 – 22:00
🏋️ Sabato: 08:00 – 18:00
☀️ Domenica e Festivi: 08:00 – 13:00

L’estate è il momento perfetto per allenarsi con più tranquillità, meno attesa agli attrezzi e più tempo da dedicare ai tuoi obiettivi.

✅ Sala Pesi con macchinari Panatta
✅ Area Cardio climatizzata
✅ Functional Training & Calisthenics
✅ Istruttori qualificati sempre presenti
✅ Ampio parcheggio moto e motorini

Non rimandare a settembre ciò che puoi costruire oggi.
La costanza fa la differenza. Noi ci siamo, anche ad agosto. 💛🖤

📍 Rebel Palestre

08/07/2026

🔥 AD AGOSTO NOI NON CI FERMIAMO. E TU? 🔥

L’estate è il momento in cui si fanno davvero i risultati.

Mentre gli altri si fermano, tu puoi continuare a costruire la versione migliore di te stesso. 💪

📅 REBEL PALESTRE RIMANE APERTA PER TUTTO IL MESE DI AGOSTO!

🕗 ORARI DI APERTURA
✅ Lunedì – Venerdì: 08:00 – 22:00
✅ Sabato: 08:00 – 18:00
✅ Domenica: 08:00 – 13:00
✅ Ferragosto: 08:00 – 13:00

🔥 La costanza batte sempre il talento. Ogni allenamento che fai ad agosto è un passo avanti rispetto a chi ha deciso di rimandare a settembre.

Ti aspettiamo per continuare insieme il tuo percorso!

🏋️ 3000 m² di palestra
⚡ Attrezzatura Panatta di ultima generazione
💥 Sala CrossFit
🤸 Area Calisthenics
🚴 Ampia area Cardio
🧘 Sala corsi di 280 m²
👨‍🏫 Istruttori qualificati
❄️ Ambienti climatizzati
🚗 Parcheggio convenzionato
🛵 Parcheggio scooter gratuito

REBEL PALESTRE
La palestra che non chiude mai. 🖤💛

Indirizzo

Via Mario Musco, 32
Rome
00147

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 23:00
Martedì	06:30 - 23:00
Mercoledì	06:30 - 23:00
Giovedì	06:30 - 23:00
Venerdì	06:30 - 23:00
Sabato	08:00 - 20:00
Domenica	08:00 - 13:00

Telefono

+390686296055

Sito Web

https://rebelpalestra.odoo.com/

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