Vascello Fitness ssd

Gennaio non è il mese dei buoni propositi.
È il mese delle decisioni che contano.

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Oggi, "Giornata contro la violenza sulle donne", vi lascio un piccolo frammento del mio romanzo Orizzonti Opposti (su Amazon) perché credo che riesca a trasmettere la delicatezza e la gentilezza che ci dovrebbe sempre essere nel rapporto tra uomo e donna. Mai più violenza contro le donne!
"Il silenzio che ne seguì fu diverso da ogni altro silenzio mai pronunciato, mai udito. Fu la musica di Sakamoto, fu un assolo di tromba, fu un ritmo assordante di strumenti. Se qualcuno l’avesse potuto vedere, i loro pensieri si stavano intrecciando, si costringevano ad allontanarsi l’un l’altro per poi tornare a farsi vicini, ad abbracciarsi, per poi respingersi con rabbia. Ognuno dentro di sé trovava rancore, motivazioni, stimoli, note scure e brillanti.
— Rientriamo — disse solo Shamira, prendendolo per mano per un istante.
Lì, fuori da quell'area di servizio in mezzo all'Algeria, in un solo attimo, la loro vita cambiò. Era più di una dichiarazione, più di mille anelli, più di una poesia, più di una scoperta. Un tocco tra le mani che, silenziosamente, urlava qualcosa di magico, non ancora del tutto comprensibile."

✨ Un viaggio alla scoperta dei Chakra ✨

Integreremo la pratica yogica con 3 incontri teorici durante i quali conosceremo i 7 chakra. Cosa sono e come toccano ogni aspetto e ambito della nostra vita: il corpo fisico, psichico, emotivo e mentale. Quando la loro energia è in eccesso e quando è in difetto, sviluppando così sintomi o addirittura patologie.

🗓️ Date degli incontri:
📍 Sabato 25 ottobre → 1°, 2° e 3° chakra
📍 Sabato 8 novembre → 4° e 5° chakra
📍 Sabato 22 novembre → 6° e 7° chakra

L’incontro avrà la durata di 2 ore, dalle 16.30 alle 18.30 e sarà prettamente teorico con delle brevi pratiche finali per riportare in equilibrio il chakra.

È obbligatoria la prenotazione ⚠️
Per info e costi passa in segreteria.
Ti aspettiamo! 🧘🧘🏿🧘🏼‍♀️

PS.
Chi non potrà partecipare alla lezione del 25 ottobre potrà comunque seguire le successive: Valeria dedicherà 15 minuti prima di ogni incontro a un breve riassunto della lezione precedente.

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Da mercoledì 5 novembre parte il nuovo corso di meditazione serale 🧘‍♀️✨e si terrà ogni mercoledì. ⏰ 20:40 – 21:15
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Anco
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