08/08/2026
Orari di agosto salvati ✨
Segna la data e non farti trovare impreparato
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Fitness Play
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Corsi: +70 ore/settimana🔥
🏋🏻♂Sala pesi e Sala cardio🚴🏽♀
🤸🏻♂2 Sale Fitness
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�Monteverde - Via Edoardo Pantano, 8
La Palestra Fitness Play dispone di:
� 2 SALE FITNESS molto grandi COMPLETAMENTE RISTRUTTURATE
� 18 CORSI DIVERSI ogni settimana
� attività motorie adatte a TUTTE le età.
�SAUNA all'interno degli spogliatoi�
Curioso? Ecco alcuni dei nostri corsi�
• ginnastica posturale
• pilates
• yoga
• spinning
• salsa
• crosstraining
• tone up
• G.A.G.
08/08/2026
26/07/2026
Hard Training è il corso guidato da Alessandro, pensato per chi vuole lavorare su forza e resistenza con un metodo preciso.
Struttura chiara, progressione costante, risultati che si vedono.
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📍 Ci trovi in Via Edoardo Pantano 8, 00152, Roma (Monteverde)
📞 06 5371049 / 347 5780712
23/07/2026
Mangia meglio, non di meno ☀️
Con il caldo cambiano anche le abitudini a tavola. Insieme alla Dott.ssa Eleonora Fornara vi lasciamo 3 consigli semplici per arrivare a settembre in forma senza rinunciare al gusto: pasti piccoli e frequenti, non solo acqua ma anche sali minerali, e la ricerca di un equilibrio invece delle rinunce drastiche.
📍 Via Edoardo Pantano 8, Roma
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19/07/2026
C’è una vibe per ogni ora della giornata
Da girl a beast mode, letteralmente. 🔥
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16/07/2026
Forza, resistenza e cardio, tutto insieme.
E alla fine quella soddisfazione che vale la fatica. 🔥
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09/07/2026
Il caldo ti sta già scrivendo la scusa per oggi, ammettilo.🥵
5 dritte per non arrenderti all’afa. Salva questo post, ti servirà più di un ventilatore. 📌
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29/06/2026
Bevi abbastanza acqua ogni giorno? Probabilmente no 💧
Il corpo è fatto al 60% di acqua e quando sei disidratato tutto rallenta: muscoli, metabolismo, concentrazione. Ce lo spiega la nostra nutrizionista partner .nutrizionista
In Fitness Play non trovi solo corsi e allenamento, ma un team di esperti pronti a supportarti a 360°. Perché prendersi cura di sé inizia anche fuori dalla sala. 💙
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26/06/2026
Il recupero è parte dell'allenamento, non il contrario 💤
Fermarsi non significa perdere tempo. Significa dare al corpo quello che gli serve per crescere davvero. Sonno, alimentazione, movimento consapevole. Tutto conta quanto quello che fai in sala.
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24/06/2026
lo Yoga non è uno solo 🧘
Vinyasa, Vinyasa Flow, Hata Yoga: tre percorsi diversi per tre modi diversi di stare sul tappetino. Dinamico o meditativo, veloce o lento, non importa da dove parti.
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Indirizzo
Via Edoardo Pantano 8
Rome
00152
Orario di apertura
| Lunedì | 06:30 - 23:00 |
| Martedì | 06:30 - 23:00 |
| Mercoledì | 06:30 - 23:00 |
| Giovedì | 06:30 - 23:00 |
| Venerdì | 06:30 - 23:00 |
| Sabato | 09:00 - 19:00 |
| Domenica | 09:30 - 13:30 |