EMS 20 MIN

EMS 20 MIN

Share

Skopje's best EMS studio. Advanced personal 20’ training to achieve your fitness and wellness goals.

06/05/2026

Силата, стабилноста и добрата физичка форма не се важни само за изгледот, туку и за секојдневната функција, сигурноста во движењето и квалитетот на живот.

Токму затоа тренингот останува важен и со годините.

Ако бараш краток, индивидуален и структуриран пристап,
побарај нѐ за повеќе информации и слободни термини.
📍Рузвелтова 30 - 072/530864
📍 Аеродром - 078/221189

06/05/2026

Психофизичкото здравје не се гради одеднаш.
И 20 минути можат да бидат добар почеток кога тренингот има јасна структура.⚡️


Photos from EMS 20 MIN's post 05/05/2026

Мајски стартен пакет за нови членови ⚡️

Создаден за оние што подолго размислуваат да започнат, а сакаат јасен, краток и структуриран почеток.

4 ЕМС + 4 класични тренинзи за полесно влегување во ритам, повеќе континуитет и подобра насока кон твојата физичка цел.

1:1 | 7.200 ден
2:1 | 12.000 ден за двајца

Само за нови членови.
Ограничен број места.
Со претходна резервација.

*Комбинација што најчесто се реализира како 1 EMС + 1 класичен тренинг неделно.

За повеќе информации и слободни термини,
пиши ни порака.


📍ЦЕНТАР - ул. Рузвелтова, 30/3
🕗 Работно време: понеделник - петок, 06:00 - 22:00, сабота - 09:00 - 13:00
📞 Закажи пробен ЕМС тренинг на 072/530864
🌎 Посети j нашата веб - страна за подетални информации на следниот линк: https://ems20.com.mk/
______________________________________________
📍АЕРОДРОМ - бул. Србија, Комплекс 4°
🕗 Работно време: понеделник - петок, 06:00 - 22:00
🅿️ Обезбедено паркинг место за членовите
📞 Закажи пробен ЕМС тренинг на 078/221189


12/04/2026

Ви посакуваме Среќни Велигденски Празници!
Со желби за мир, здравје и сила, за телото и умот. 🤍

08/04/2026

Твојот прв чекор кон повеќе сила, континуитет и физичка форма каква што имаш замислено, дури и со 1х неделно тренинг. ⚡️

Ако бараш краток и индивидуален пристап што реално може да се вклопи во твојата работна недела, пробниот 20’ ЕМС тренинг е вистински начин да почувствуваш дали овој концепт ти одговара.

Наредна недела (14–17.04) имаме неколку слободни термини за пробен ЕМС тренинг. Пиши ни порака за повеќе информации и резервација. 🤍


📍Рузвелтова 30
📍Аеродром, 078/221 189

Photos from EMS 20 MIN's post 15/03/2026

🗓️ Wedding Couple Package | 3 месеци (за двајца)

Ова не е „брза трансформација“.
Ова е структурирана подготовка во реален распоред - рутина што ја градите заедно.

ЕМС тренинг (електро стимулација) е 20-минутен тренинг каде преку контролирана стимулација и движење се активираат повеќе мускули одеднаш.
Ефикасно и прецизно со заштеда на време за форма што се гледа и се чувствува на вашиот ден.

🌿 Програмата вклучува:
• почетна анализа на телесна композиција (BCA) + следење
• водење низ целиот процес
• флексибилност со термини + приоритет при резервација
• план/насоки за исхрана
• финален план (последни 10 дена пред свадба)

2× неделно | 20 минути
36.900 ден (за двајца) | 3 месеци
Ограничени термини за парови.


📍ЦЕНТАР - ул. Рузвелтова, 30/3
🕗 Работно време: понеделник - петок, 06:00 - 22:00, сабота - 09:00 - 13:00
📞 Закажи пробен ЕМС тренинг на 072/530864
🌎 Посети j нашата веб - страна за подетални информации на следниот линк: https://ems20.com.mk/
______________________________________________
📍АЕРОДРОМ - бул. Србија, Комплекс 4°
🕗 Работно време: понеделник - петок, 06:00 - 22:00
🅿️ Обезбедено паркинг место за членовите
📞 Закажи пробен ЕМС тренинг на 078/221189


08/03/2026

Секоја жена носи сила што не мора да се докажува.
Се гледа во дисциплината, истрајноста и грижата за себе. 🤍

Во чест на 8-ми Март отвораме 5 нови термини за жени што сакаат структуриран старт и мерлив напредок.
🌷 1× неделно | 3 месеци | 4.800 ден/месечно 🌷

Пробен тренинг се резервира најмалку 7 дена однапред.
Пиши ни за детали и достапни термини.

📍Рузвелтова 30
📍Аеродром
Понудата важи до 31.03.2026

08/03/2026

Дисциплината се гледа во присутноста, не во мотивацијата. ЕМС тренингот е краток, но бара присуство и токму тоа гради сила.

Среќен 8-ми Март на сите жени кои секој ден избираат да бидат посилни. 🌷

Photos from EMS 20 MIN's post 08/03/2026

Напредокот се гради со систем.
Тренинг.
Исхрана.
Опоравување.
Движење.
Кога овие навики се дел од твојата рутина, и 1х неделно квалитетен ЕМС тренинг е доволно за стабилен напредок. ⚡️


📍ЦЕНТАР - ул. Рузвелтова, 30/3
🕗 Работно време: понеделник - петок, 06:00 - 22:00, сабота - 09:00 - 13:00
📞 Закажи пробен ЕМС тренинг на 072/530864
🌎 Посети j нашата веб - страна за подетални информации на следниот линк: https://ems20.com.mk/
______________________________________________
📍АЕРОДРОМ - бул. Србија, Комплекс 4°
🕗 Работно време: понеделник - петок, 06:00 - 22:00
🅿️ Обезбедено паркинг место за членовите
📞 Закажи пробен ЕМС тренинг на 078/221189


#доследност #здравживот #напредок

14/02/2026

Заедничката цел носи поголема доследност. Поддршката ја прави дисциплината полесна.

20 минути тренинг.
Една одлука.
Заедно.

По повод Св. Валентајн, достапен е EMS Care ваучер за оние што сакаат да започнат заедно. 🤍


11/02/2026

Телото и умот не се одделни системи.
Кога тренираш паметно, работиш на двете. 🤍

Краток и ефективен персонален ЕМС тренинг значи работа на концентрацијата, контролата и силата, истовремено.


Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Skopje?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Ruzveltova 30-1/3
Skopje
1000

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 15:00