01/09/2026
Como que si le explico todos los golpes y esquivos que existen, no le voy a gustar? 😭
Gimnasio de box en el cual al mismo tiempo te ayudaremos a obtener los resultados de tu cuerpo que d
01/09/2026
Como que si le explico todos los golpes y esquivos que existen, no le voy a gustar? 😭
No se pone más fácil….. tú te vuelves más fuerte 🔥💪🏼
29/08/2026
Los días de sparring se vuelven algo especial cuando lo haces con gente cool 🤌🏻🔥🥊
EJERCICIOS DE COORDINACIÓN EN BOXEO
¿Para qué sirven?
🥊Mejoran la precisión: Sincronizan la vista con el impacto de los puños para conectar golpes certeros.
🥊Optimizan el juego de pies: Permiten desplazarse con rapidez sin perder la estabilidad corporal.
🥊Aumentan la velocidad de reacción: Ayudan a esquivar y contraatacar en el momento exacto.
🥊Reducen el desgaste físico: Evitan movimientos en falso o golpes al aire que cansan sin necesidad.
26/08/2026
Hoy tarde de sparring 🔥🥊
Recuerda qué solamente habrá clase de 5:00 pm a 8:00 pm 🤌🏻
Te esperamos con tu bucal .
Solo no estoy faltando estos meses porque viene la mejor época del año para comer 🐷
25/08/2026
La gente no sabe si soy derecho o zurdo, porque con las dos guardias boxeo bien feo 🥵
23/08/2026
El mejor lugar, lo tenemos nosotros 😮💨🥊🔥
Solo por eso no falto al gym 🥺😭
Rutina para migajeros en el gym 🏋🏻♂️🥊
| Lunes | 6am - 10am |
| 5pm - 10pm | |
| Martes | 6am - 10am |
| 5pm - 10pm | |
| Miércoles | 6am - 10am |
| 5pm - 10pm | |
| Jueves | 6am - 10am |
| 5pm - 10pm | |
| Viernes | 6am - 10am |
| 5pm - 9pm |