TOPdance Studio Tańca

01/10/2026

Zakończ tydzień w najlepszy możliwy sposób – ruchem, energią i dobrą zabawą! 🔥
W ten piątek zapraszamy na:
🔥 18:00 – SALSATION® z Luisem
Taniec, fitness i czysta radość! Poczuj rytm, uwolnij emocje i spal mnóstwo kalorii przy gorących bitach! 🎶💦
🧘‍♀️ 19:00 – PILATES z Wiolettą
Wzmocnij ciało, popraw postawę i zrelaksuj umysł. Idealne wyciszenie po energetycznym Salsation! ✨
Zabierz koleżankę, mamę, siostrę – razem tańczy się najlepiej! 👯‍♀️
Poziom otwarty – każda z Was da radę!
📍 Studio Tańca TOPdance, Gdańsk
Do zobaczenia na parkiecie! 💖

30/09/2026

Kochane, czwartki należą do Was! 🔥 Zostawcie obowiązki za drzwiami i dajcie sobie wieczór pełen kobiecej energii, ruchu i relaksu. Wybierz swoje zajęcia albo zostań z nami na cały wieczór!
Oto nasz czwartkowy plan:
💃 17:30 – Lady Latino z Markiem.
Energetyczna muzyka, biodra i latynoskie rytmy! Naucz się poruszać z gracją i pewnością siebie.
🧘‍♀️ 18:30 – Yoga Długowieczności z Damianem
Chwila oddechu przy dźwiękach handpana. Regeneracja, spokój i piękna sylwetka.
🔥 19:30 – Sexy Dance Choreo z Anią
Obudź w sobie zmysłowość! Choreografia, która dodaje pewności siebie i sprawia, że czujesz się WYJĄTKOWO.
💃 20:30 – Lady Latino Choreo z Markiem
Poziom wyżej! Dopracuj technikę i zatańcz efektowną choreografię, która zachwyca.

Nie musisz umieć tańczyć – wystarczy, że chcesz spróbować! Pierwsze zajęcia to najlepsza decyzja tego tygodnia 😉
📍 Studio Tańca TOPdance – Gdańsk
Do zobaczenia na parkiecie! ✨

29/09/2026

Dziewczyny, to jest wasz wieczór! ✨ Cztery wyjątkowe zajęcia, zero wymówek i masa dobrej energii. Wybierz swoje ulubione… albo zostań na wszystkie! 😉
⏰ PLAN ŚRODY:
💜 IZOLACJE FUNKY | 17:30
Rozgrzewka, kontrola ciała i funkowy groove – idealny start wieczoru!
👠 HEELS FUSION | 18:30
Kobiecość, pewność siebie i seksowne choreografie na szpilkach. Bądź gwiazdą! ✨
🌶️ LATINO SOLO | 19:30
Gorące latynoskie rytmy, biodra w ruch i uśmiech na twarzy! 💃🕺
🎧 HIP HOP | 20:30
Energia, power i luz prosto z ulicy. Zakończ dzień z przytupem! 💪
📍 Studio Tańca TOPdance

Do zobaczenia na parkiecie! 🖤

29/09/2026

🥺… no niestety …taki czas 🦠

Z powodu choroby 🦠 Instruktorki
Dzisiejsze zajęcia Latino Ladies Styling - godz. 18.30
zistają ODWOŁANE ‼️

29/09/2026

Z powodu choroby 🦠 Instruktorki
Dzisiejsze zajęcia Latino Ladies Styling - godz. 18.30
zistają ODWOŁANE ‼️

28/09/2026

Wtorki należą do KOBIET! 🔥 Zadbaj o ciało, poczuj latynoską energię i tańcz tak, jak lubisz najbardziej!
Oto nasz wtorkowy plan:
🧘‍♀️ 17:30 – Zdrowy Kręgosłup
Idealny start! Wzmocnij ciało, rozciągnij się i poczuj lekkość.
💋 18:30 – Latino Ladies Styling
Kobiecość, pewność siebie i gorące ruchy! Stylizacja, bioderka i 100% girl power!
🔥 19:30 – Salsa Choreo
Energia, rytm i choreografia, która wciąga od pierwszego kroku!
❤️‍🔥 20:30 – Bachata Choreo
Zmysłowo, płynnie, z uczuciem... Zakończ wieczór w najpiękniejszym stylu!
Prowadzą: Wiktoria, Luis & Robert ✨
Nie musisz mieć partnera – wystarczy, że przyjdziesz! Pierwsze zajęcia? Napisz do nas, wszystko Ci wyjaśnimy 💌
📍 Studio Tańca TOPdance – Gdańsk.
Do zobaczenia na parkiecie! 💫

27/09/2026

W Studio Tańca TOPdance startujemy tydzień z energią i kobiecą mocą! 🔥
✨ 17:30 – SAMBA BRASIL z Moniką 🇧🇷
Gorące rytmy, zmysłowe biodra i 100% brazylijskiej energii! Poczuj się jak na karnawale w Rio! ☀️🍍
✨ 18:30 – BURLESKA z Anią 💋
Klasa, szyk i odrobina pikanterii... Odkryj swoją pewność siebie i naucz się poruszać jak prawdziwa diva! 👠❤️
Nie musisz umieć tańczyć – wystarczy, że przyjdziesz! Zabierz przyjaciółkę i zróbcie sobie najlepszy wieczór w tygodniu! 👯‍♀️💖
📍 Studio Tańca TOPdance w Gdańsku ul. Bitwy Oliwskiej 36A ✨

Dance

27/09/2026

Ruch na co dzień? U nas to proste! 💙
W naszym obiekcie możesz skorzystać z aktywności w ramach karty MultiSport, a każda forma ruchu to realne korzyści dla organizmu!

Regularna aktywność fizyczna pomaga:
✔️ obniżać poziom stresu
✔️ poprawiać jakość snu
✔️ zwiększać poziom energii w ciągu dnia
✔️ wspierać koncentrację i dobre samopoczucie

Co ważne, teraz z kartą MultiSport możesz trenować także międzynarodowo w 5 krajach: Czechy, Słowacja, Chorwacja, Bułgaria i Turcja, dzięki czemu masz dostęp łącznie do ponad 11 000 obiektów w Polsce i za granicą🌍
Wpadaj do nas i zadbaj o siebie w swoim rytmie 💪