Flow Coaching Agnieszka Szponar

Czy masz czasem tak, że jako przedsiębiorczyni albo liderka zespołu jesteś jednocześnie szefową + psychologiem + koleżanką + mediatorką + trochę opiekunką i… częściowo ratowniczką?
Brzmi znajomo?
Pamiętaj: nie jesteś odpowiedzialna za wszystko.

Za wynik – tak.
Za decyzje – tak.
Za stworzenie warunków do dobrej pracy – tak.

Ale czy na pewno za:
→ emocje innych?
→ ich codzienną motywację?
→ to, żeby zawsze wszystko było dobrze?
→ każdy konflikt w zespole?

Właśnie tutaj zaczyna się ciężar nadodpowiedzialności.

Bo kiedy bierzesz na siebie coraz więcej, z czasem zaczyna brakować przestrzeni na to, za co naprawdę jesteś odpowiedzialna – na siebie, swoje decyzje, rozwój i kierunek, w którym chcesz prowadzić firmę lub zespół.

A przecież Twoim zadaniem nie jest nieść cały zespół na własnych plecach.
Posłuchaj historii Ani. 👇
A jeśli masz czasem poczucie, że w pracy odpowiadasz już dosłownie za wszystko – napisz mi: „Znam to”.

Ania powiedziała podczas naszej rozmowy coś, co bardzo zapadło mi w pamięć: "Ja miałam na drugie, a czasem nawet na pierwsze imię... Kontrola."

Miała świetnych specjalistów, ludzi z wiedzą i doświadczenie, a mimo to......wszystko musiało przejść przez jej ręce:

Każda decyzja.
Każdy szczegół.
Każda informacja.

Dopiero z perspektywy czasu zobaczyła, że wcale nie budowała odpowiedzialności, a wręcz przeciwnie.

"Stłamsiłam ich do tego stopnia, że zaczęli się zastanawiać, czy oni w ogóle cokolwiek robią dobrze."
To nie była zła wola. - to był lęk.

Kiedy czujemy, że wszystko zależy od nas, kontrola daje złudne poczucie bezpieczeństwa.
Niestety koszty za to często ponosi cały zespół - a na końcu... również lider.

🎥 Posłuchaj fragmentu historii Ani.
Jestem ciekawa, czy coś z tego brzmi znajomo.

Przez długi czas wydawało mi się, że jestem po prostu bardzo odpowiedzialna: sprawdzałam, poprawiałam, dopinałam.
Dziś wiem, że była to nadmierna potrzeba kontroli.
Paradoks polega na tym, że im bardziej wszystko przejmujemy, tym mniej odpowiedzialności zostawiamy innym a wtedy cały ciężar spoczywa na jednej osobie. Brzmi znajomo?

Nie wszystko, za co czujesz się odpowiedzialna, naprawdę jest Twoją odpowiedzialnością.

Warto czasem zadać sobie pytanie:

Czy ja to niosę, bo muszę?

Czy dlatego, że nie umiem jeszcze odłożyć?

A Ty jak myślisz?

„Jeśli odpuszczę, wszystko się rozwali.”
To przekonanie słyszę bardzo często.
Najczęściej nie pojawia się u osób, które sobie nie radzą.
Wręcz przeciwnie.
Pojawia się u tych, które od dawna biorą na siebie zbyt wiele odpowiedzialności.
A Ty? Zdarza Ci się mieć poczucie, że wszystko zależy od Ciebie?
#