ALTAR Yoga

Home
Romania
Bucharest
ALTAR Yoga

Call Directions Website Contact the business

Elevate your life. Yoga, miscare, meditatie, sound healing, kirtan & more - in Bucuresti.

Da-ne un follow pe insta (altar.yoga), arunca un ochi pe orar si programeaza-ti consultatia yoga gratuita: linktr.ee/altaryoga

05/11/2026

nu mai credem nimic. 🤌🏼

04/11/2026

3 pași ca să nu mai cazi în capcana comparației 👇🏼

comparatul poate face o viață complet normală să pară că nu e de ajuns. și instagram e perfect ca să te lași dus de val și să crezi că ești în urma tuturor.

știu asta bine, pentru că am trăit-o mai toată viața. dar apoi am realizat că nu am fost făcuți să știm ce face toată lumea, tot timpul. și, mai important decât orice, avem propria viață de trăit.

o metodă practică în 3 pași:

1. OBSERVĂ cu cine te compari și cm te face să te simți

2. CAUTĂ ceea ce îți lipsește de fapt – nu e întreaga viață a persoanei cu care te compari, ci un element anume (libertate, liniște, iubire)

3. ACȚIONEAZĂ și fă un mic pas, azi, spre nevoia reală pe care tocmai ai descoperit că o ai – așa înveți mai multe despre mintea ta, și îți construiești un drum către persoana care vrei să fii

la început nu va fi ușor, dar devine din ce în ce mai ușor - doar revino zilnic la tehnica asta, și treci prin pașii ăștia (poți da save, dacă ajută).

ah, şi curăță-ți feedul: dă unfollow conturilor care te fac să te compari excesiv, și follow celor care te fac să te simți mai calm, mai curios, mai întreg.

poți începe prin a-mi da follow, dacă nu ai făcut-o 😇 - dacă nu mă cunoști, eu învăț cm să trăiesc, prin practici (fizice, mentale, spirituale) care mă ajută să cresc, și aici e un loc unde să învățăm împreună.

p.s. toate pozele sunt de la retreatul meu din India de anul ăsta, cu Andra Jurju 🪔 Yoga & Spirituality și ALTAR Yoga

04/11/2026

we did it again. Ceva mistic se întâmpla în India chiar acum. Ceva ce ar topi chiar și inima celui mai rece om de pe pământ. Ceva greu de exprimat. Ceva provocator. Ceva frumos, ușor.

Din fericire nu trebuie să zbori până in India ca să simți ceva mistic si inexplicabil de frumos.

Poți sa vii la ALTAR duminica la 16:00. Găsești aici ce cauți.

Ne vedem la Kirtan Nights: Mantra Music & Dinner. Vom avea un eveniment cu muzica și mantre, instrumente, ritm și ragas 🎵, si la sfârșit mai multe gusturi din est, adica o cina gătită pe principii ayurvedice.

Rezervă acum prin link-ul din bio ✨

30/10/2026

Sober partying is the new… partying? Si nu e doar pentru tineri ci chiar prinde bine la oricine. Din propria noastra experienta fix la cine nu ne asteptam are cea mai tare seara la kirtan, cu ras, cu plans, cu de toate.

De toate avem și duminică, 8 noiembrie, la primul kirtan unde aducem un colț de India cu noi.

O să avem instrumente, muzicieni, și mai ales, dincolo de partea externă, oameni profunzi, care își dedică viața unei practici spirituale autentice de muuulti ani de zile.

Ah și 5 feluri de mâncare vegană. Ayurvedică, adică sănătoasă și echilibrată, care îți dă, nu îți ia, energie 🪬🪔🌱

Rezervă-ți locul prin linkul din bio, în avans, ca să te asiguri că prinzi loc. ☺️

Let the magic begin 🩷

14/09/2026

OMG GUYS SO EXCITING!!!!!!! Cel mai frumos moment din an se apropie (cred ca s-a vazut din numarul impresionant de postari despre India 😭)

Retreatul nostru in India este pe bune o experienta care te schimba, te intoarce, te mototoleste si te transforma. Si… fara schimbari si mototoleli d-astea… ramanem mereu la fel. Si nu vrem sa ramanem la fel. Credeti-ne.

INCA AVEM UN BILET DE AVION CADOU PENTRU VOI (adica mai ales pentru tine care citesti asta).

Daca ai chef de aventura, amintiri de ne uitat, sa te cunosti pe tine mai bine ca niciodata si mai ales sa-ti duci viata la urmatorul nivel, scrie-ne. Merita mai mult decat iti poti imagina :)

01/09/2026

Renunta la planuri. Plecam in India.

Pe 8 octombrie, n-o sa fi din nou pe drum spre munca. O sa fii la aeroport, cu valiza facuta, pe jumatate goala, si inima plina - de emotii si suspans. O sa cunosti oameni noi, si noi vom fi acolo cu tine. Nu vei stii ce te asteapta - ahh, in sfarsit simti ca traiesti.

🎟️ Un singur bilet disponibil! Scrie-ne acum ca să nu-l pierzi (se ocupa rapid)

Valabil daca ai mai fost cu noi la orice retreat, sau daca nu ai fost. Se aplica oricum, tot ce trebuie sa faci este sa ai o dorinta sincera sa vii. Noi ne ocupam de restul. Inca mai ai timp, totul va fi super simplu din punct de vedere de organizare, iar noi suntem aici sa te ajutam cu toate.

Scrie-ne pentru termeni si conditii legate de oferta, daca ai orice intrebare, sau daca ai nevoie de orice tip de detaliu sau informatii.

Nu-ti pune visurile pe mute. You only have today. Tomorrow is not promised. 🪔🌙

Info retreat: altaryoga.ro/india-retreat

21/08/2026

am nimerit? Ne vedem maine la 17. Avem home made bounty 💛

11/08/2026

râdem glumim dar suntem profii de yoga (uneori…) si trebuie să ne facem datoria 😂

În yoga se mai spune ca cel mai bun medicament e amar la început dar îți lasa un gust dulce la sfârșit…

follow us to biohack ur life thanks :)

28/07/2026

actually life is short. Sunt atat de multe lucruri care trebuie sa se aranjeze pentru un retreat ca asta sa se intample incat atunci cand exista oportunitatea… better take it like it’s the last popsicle in the freezer - trust us, we’ve seen it all 😅🍦

27/07/2026

Am pus nume la nimereala va dati seama (nu sunt oamenii din poza) - dar povestile sunt adevarate lol

Address

Calea Grivitei 6
Bucharest
010701

Telephone

+40775518487

Website

http://altaryoga.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ALTAR Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.