25/08/2026
🏁 Den 29 augusti springer vi tillsammans! JERNBANELOPPET!
Arvikas största fitness- och träningscenter! Hälsokompaniet fungerar som batteriladdare genom fysisk ca 80 gruppträningspass/vecka
3 gruppträningssalar
1 spinningsal
1 Box
ca 300 kvm styrketränings- och konditionsavdelning.
25/08/2026
🏁 Den 29 augusti springer vi tillsammans! JERNBANELOPPET!
25/08/2026
Tack Anna 🧡
Idag tackar vi av vår fantastiska Anna efter nästan 10 år på Hälsokompaniet! 🧡
I snart ett decennium har du inspirerat, peppat och spridit så mycket glädje till våra medlemmar – och gjort så otroligt mycket mer än så. Under dina år hos oss har du genomfört hela 1 983 klasser! Det är 1 983 tillfällen där du fått människor att kämpa lite hårdare, le lite mer och känna sig starkare. Vilken insats! 👏
Vi kommer att minnas dina härliga skratt – inte minst de gånger vi lyckats skrämma slag på dig, ditt engagemang, dina knasiga upptåg med medlemmarna, ditt hårda arbete och framför allt den glädje och värme som du spridit i våra lokaler.
Tack för nästan 10 fantastiska år, Anna! 🧡
Vi önskar dig all lycka och glädje framåt på dina nya äventyr!
24/08/2026
Vill du komma igång eller hitta motivationen att fortsätta din resa mot en friskare och starkare vardag? Vårt program LEV LÄTTARE hjälper dig att skapa nya, hållbara vanor för både kropp och sinne. Här får du rätt kunskap, stöd och inspiration för att nå ditt mål med viktminskning – en gång för alla.
Läs mer här: https://halsokompaniet.se/lev-lattare-ett-viktminskning-livsstilsforandringsprogram-2/
FLYGPLANET FÖRMEDLAR BUDSKAPET!
Tiden flyger fram och nästa vecka går vi in i en ny termin med massor av nyheter 🥳
Vi har bland annat:
- BODYATTACK flyttas till måndag och onsdagar
- BODYCOMBAT flyttas till tisdagar
- SHAPES läggs till på onsdagar
- MINDFULYOGA läggs till i schemat på onsdagar
- BODYSTEP flyttas till söndagar
- BODYBALANCE läggs på söndagar för en härlig kombination med YINYOGA
- HYROX fler klasser läggs till!
Vi har även spännande nyheter slm@kommer längre fram i höst🍁
Tagga din träningskompis som du vill skapa tränkngsrutiner med under hösten! Kommentera gärna DIN favoritklass🏋️
23/08/2026
LEV LÄTTARE – Ditt program för hållbar viktminskning & livsstilsförändring och ökat välmående.
Läs mer här: https://halsokompaniet.se/lev-lattare-ett-viktminskning-livsstilsforandringsprogram-2/
23/08/2026
SISTA ANMÄLNINGSDAGEN!
JERNBANELOPPET – EN STOR TRADITION!
Den 29 augusti är det dags att ta plats på startlinjen igen! Oavsett om du siktar på en långdistansutmaning eller en härlig löptur längs banvallen, har vi ett lopp för dig!
Säkra din plats här: https://halsokompaniet.goactivebooking.com/event-categories/34/events
22/08/2026
🏃 JERNBANELOPPET 2026!
29 augusti är det dags! 🏁
21 km • 11 km
Vilken blir din?
👉 Anmäl dig nu!
21/08/2026
LEV LÄTTARE – ETT VIKTMINSKNING & LIVSSTILSFÖRÄNDRINGSPROGRAM
Läs mer här: https://halsokompaniet.se/lev-lattare-ett-viktminskning-livsstilsforandringsprogram-2/
🧡 KICKSTARTA HÖSTEN MED OSS! 🧡
Hos oss ska det vara enkelt att komma innanför dörren. Här möts du av välbekanta ansikten, peppande instruktörer och människor i alla åldrar som tränar utifrån sina egna mål och förutsättningar. Vissa kommer för att bli starkare, andra för energin efter ett pass och många för att det helt enkelt är en härlig plats att vara på, så som Annika och Christina beskriver 🧡
Välkommen till oss och ta del av vår Kick-Off kampanj! 🍁
20/08/2026
Denna föreläsning är skräddarsydd för kvinnor mellan 40-60 år och för alla som vill få insikt i vad som verkligen händer under klimakteriet.
Säkra din plats här: https://halsokompaniet.goactivebooking.com/event-categories/67/events
| Måndag | 09:00 - 20:00 |
| Tisdag | 09:00 - 13:30 |
| 15:30 - 20:00 | |
| Onsdag | 09:00 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Torsdag | 09:00 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Fredag | 09:00 - 13:30 |
| 15:30 - 20:00 | |
| Lördag | 08:30 - 12:00 |
| Söndag | 15:30 - 20:00 |