Back To Basics PT

Sommartjej 🖤
Där står Mia Bengtsson solkysst, stark och full av endorfiner efter sitt PTpass och visar träningsglädje💪🏽❤️
-

Från 🪫 till 🔋
En ångrar sällan (aldrig) ett genomfört träningspass, så är det bara! ❤️‍🔥
-

A dream without a plan is just a wish 💬

PTmorsan 💙
"Man blir inte profet i sin egen by" sägs det och ja, jag kan helt klart skriva under på det 📝😅
Genom åren har jag valt att erbjuda och informera istället för att tvinga och tjata. Det verkar (just nu) som att det lyckats och även om mina tonåringars nya träningsvanor (som också är Basket & Ludo) är en fas eller ej så är jag så himla lycklig 🍀
-

Plötsligt händer det 🍀
Min yngsta (14 år) har kommit på att det är en lyx att ha en PT till morsa och har "anlitat" mig under sommarlovet 💪🏼 Gissa om jag är lycklig 😍😘
-

Semesterstängt 13-30/6-2026☀️🇲🇪

Finalvinst🥇
I över 6 år har jag varit coach och vi har gått i genom ALLT tillsammans, i med- och motgång. Vi är inte "bara ett lag", vi är familj. Kärlek, respekt och kämparglöd är det som tar oss framåt och igår tog just det oss till 1:a plats i Final Four 🏆🎉

Jag är så stolt över deras prestation, men framförallt stolt över dem som människor. De spelar basket för att det är roligt och utvecklande, vinster är ett plus 💛🏀🖤

Ps. All funktionell styrketräning de gjort har bidragit till att ALLA har hållt sig helt skadefria genom åren 🥳🏅

Tips! INVESTERA I SPELARE MED ORDENTLIG TRÄNING SÅ DE HÅLLER HELA LIVET‼️
-

Friday 🎉
living know how to end the work week im the best way 💪🏼❤️‍🔥
-