Kockum Fritid

Har du 30 minuter?

Då har du tid att träna. 💪

Kockum Express är ett enkelt och effektivt sätt att träna hela kroppen. Du får guidning genom hela passet och träningen anpassas efter din nivå.

Välkommen att prova nästa gång du besöker oss på Kockum Fritid.

🧘‍♀️ Andas in. Andas ut.

Ge dig själv en stund att landa, stärka kroppen och hitta balans i vardagen. Våra yogapass passar både dig som är nybörjare och dig som yogat länge.

💛 Vi ses på mattan. 👉 Boka ditt pass i appen eller på kockumfritid.se

Äntligen sommar! 🌞 Nu är sommaren här och våra utomhusbanor är redo för allt från morgonmatcher till kvällsspel i solnedgången. Boka din bana och upplev padel när den är som bäst!

Vi ses på banan! 💙

🌸 Fira Mors dag med oss! 🌸

På söndag vill vi hylla alla fantastiska mammor lite extra 💛
Därför får alla våra medlemmar ta med sin mamma till gymmet och våra gruppträningspass – helt gratis!

Passa på att träna tillsammans, ha kul och skapa kvalitetstid med rörelse och energi 💪

Vill ni säkra en plats på gruppträningen?
Ring oss gärna och boka i förväg så hjälper vi er!

💜 LES MILLS DANCE 💜
Känn pulsen, släpp loss och dansa dig svettig tillsammans med oss! 🔥

Les Mills Dance är ett energifyllt pass där rytm, attityd och musik står i centrum. Ingen dansbakgrund behövs – bara viljan att ha kul och röra på sig! ✨

Är du redo att hitta ditt flow?

💥Tisdagar 19:10
💥Torsdagar 11:00

Vilken helg på Toughest! 💥 Så kul att träffa så många av er som kom förbi vårt tält och deltog i våra tävlingar 🙌

Och grymt jobbat till alla er som tog er igenom loppet 🔥💪

💥 Sommarens roligaste dagar? PARKOUR DAYCAMP på Kockum Fritid! 💥

Fyra fullspäckade dagar med rörelseglädje, hinderbanor, gemenskap och massor av parkour!

🤸‍♂️ Vi tränar tre timmar om dagen, måndag till torsdag
🍽️ Efter varje pass äter vi lunch tillsammans i vår restaurang
🔥 För alla barn 7 år och uppåt – nybörjare eller vana, alla är välkomna!

🔹 15–18 juni samt 22-25 juni

👉 Begränsat antal platser – boka din plats redan idag!

🏃‍♀️❤️ Vilken kväll på Blodomloppet igår! Så kul att få springa tillsammans och se så många grymma prestationer från vårt fantastiska gäng. 👏

Extra stort grattis till Caroline som sprang hem VINSTEN! 🥇🔥 Så imponerande – vi är så stolta!