Träningsfabriken

15/10/2026

Vi älskar när ni ger järnet på gymmet! Men vet ni vad som också imponerar?
När vikter och redskap hittar tillbaka till sin plats efter passet 😎👏🏼.

Hjälp oss att hålla gymmet redo för nästa träningskamrat, plocka undan efter dig och låt nästa person fokusera på träningen istället för att leta skattjakt efter redskap som är på vift 🥳

Träna hårt, ha kul och plocka undan efter ditt träningspass 💙💪🏼

12/10/2026

08/10/2026

Möt Ludwig Stjernberg, 23 år från hockey till Ironman! 🔥

Vi är stolta över att presentera nytt samarbete med Ludwig Stjernberg 23år, få följa och stötta honom i hans satsning mot nya mål inom triathlon.

Efter många år inom hockeyn avslutade Ludwig sin hockeysatsning efter säsongen 2023/24. Kort därefter växte intresset för triathlon, efter att han följt Ironman Kalmar 2024.
I augusti 2026 genomförde han sin första Ironman Kalmar på 10:18 – och nu är nästa mål satt: under 9:30 i Kalmar 2027.

Parallellt pluggar Ludwig Idrottstränarprogrammet i Falun och lägger många timmar varje vecka på sin träning.
På vägen väntar bland annat Göteborgsvarvet och Ironman 70.3 Jönköping, innan siktet åter riktas mot Kalmar.

Detta innebär att ni förmodligen kommer att stöta på honom i gymmet med jämna mellanrum, där han lägger många timmar på sin träning inför kommande tävlingar 💪🏼.

Följ Ludwigs resa mot 9:30!

07/10/2026

Vi alla känner igen oss efter ett riktigt benpass 😅🔥

03/10/2026

💙 Sista dagen på öppethus veckan idag. Receptionen är bemannad 10-12. Erbjudandet på medlemskap är sista dagen idag att ta del av. Kom förbi 🙂

28/09/2026

💙 Öppethus vecka hos oss på Träningsfabriken!

Erbjudande hela veckan för nya medlemmar ⭐️

Eventuella frågor maila [email protected]

Vi ses!

25/09/2026

NYFIKEN PÅ VAD 3200KVM TRÄNING HAR ATT ERBJUDA?

Öppet hus-vecka v40 hos oss på Träningsfabriken!

Under veckan får du chansen att testa Oskarshamns största gym - helt enkelt komma in, prova på och hitta din grej!

• 19 pass att testa på.
• Fri träning mån-lör.
• Klättervägg & 3200kvm träning.
• Testa populära X-Race.
• Exklusivt erbjudande för nya medlemmar.

LÖRDAG 3/10 - ÖPPET HUS
Vi finns på plats! Testa utvalda pass, provsmaka och gör en gratis InBody-vägning.

Alla är välkomna! Kom in, testa och upptäck vår anläggning!

22/09/2026

💙 Varmt välkomna Ludvig & Olivia till Träningsfabriken! 💪🏼

Vi är glada över att få ha både Ludvig och Olivia hos oss under deras praktikperioder!

Ludvig går tredje året på Barn- och fritidsprogrammet med inriktning fritid och hälsa och gör just nu sin APL hos oss. När han inte är i skolan eller på Träningsfabriken hittar ni honom mellan stolparna, där han vaktar kassen i IKO J20 🏒

Olivia går andra året på Försäljnings- och serviceprogrammet och genomför just nu sin lärlingsperiod hos oss. På fritiden gillar hon att träna på gym och umgås med sina vänner ⭐️

Vi ser fram emot att följa deras utveckling och ha dem som en del av vårt team under deras tid hos oss! 💙💪🏼

Varmt välkomna till oss, Ludvig & Olivia!

02/06/2026

Sommarkortet är här!☀️
Tagga någon som är i Oskarshamn i sommar som inte klarar ett sommarlov eller en semester utan träning💪

06/05/2026

VÄRVA EN VÄN👋
Har du en vän som alltid säger ”ja men jag kan hänga på någon gång”? Då är det dags att ta med dem nu💥

Ange koden VÄN i kassan. Sen kontaktar vi dig för att bekräfta vem du blev inbjuden av!

Gäller t.o.m. 31/5 men begränsat antal till 50 st💪

Frågor? Skriv till hos här i DM!